Verfügbarkeit: Manualisiertes Therapietagebuch für Menschen mit Anpassungsstörungen

Manualisiertes Therapietagebuch für Menschen mit Anpassungsstörungen: auf Basis des Therapieprogrammes für Anpassungsstörungen (TAPS)

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Reschke, Konrad 1952- (VerfasserIn), Schalk, Jenny (VerfasserIn), Wodner, Alexandra (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Tübingen dgvt-Verlag 2019
Schriftenreihe:	Materialie / Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie 71
Schlagworte:	Anpassungsstörungen Psychotherapie Therapietagebuch Monografische Reihe Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	188 Seiten Illustrationen 21 cm x 14.8 cm
ISBN:	9783871593710 3871593710

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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS VORWORT ................................................................................................... 5 SYMBOLERKLAERUNG ................................................................................... 6 WOCHE 1 ................................................................................................. 7 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (1) ......................... 21 ERWARTUNGEN, BEFUERCHTUNGEN, ZIELE ........................................... 21 RUHE-ATEM-MEDITATION ...............................................................23 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 1 .......................................................... 24 WOCHE 2 ............................................................................................... 25 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (2) ......................... 39 MODELL DER ANPASSUNGSSTOERUNG ................................................. 39 STRESSOREN ..................................................................................40 WAS KOENNTE GLUECKLICH MACHEN? ................................................. 43 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 2 ......................................................... 44 WOCHE 3 .............................................................................................. 45 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (3) ......................... 59 BEWERTUNGSFREIE WAHRNEHMUNG ................................................ 59 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 3 ......................................................... 60 WOCHE 4 .............................................................................................. 61 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (4) ......................... 75 DENKFALLEN .................................................................................. 75 POSITIVE SELBSTVERBALISATION ....................................................... 77 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 4 .......................................................... 78 WOCHE 5 .............................................................................................. 79 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (5) ......................... 93 EMOTIONEN .................................................................................. 93 IMAGINATIONSUEBUNG ..................................................................... 94 3 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 5 .......................................................... 96 WOCHE 6 .............................................................................................. 97 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (6) ....................... 111 STRATEGIEN ZUR EMOTIONSREGULATION .......................................... 111 FREIZEITVERHALTEN ....................................................................... 112 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 6 ......................................................... 114 WOCHE 7 ............................................................................................ 115 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (7) ....................... 129 PROBLEMLOESESCHEMA ................................................................. 129 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 7 ......................................................... 132 WOCHE 8 ............................................................................................ 133 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (8) ....................... 147 GEWOHNHEITEN ........................................................................... 147 ACHTSAMKEITSBASIERTE STRESSREDUKTION .................................... 149 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 8 ........................................................ 150 WOCHE 9 ............................................................................................ 151 MINI-MAX-INTERVENTION ZUM WOCHENABSCHLUSS (9) ....................... 165 PERSOENLICHE HERAUSFORDERUNGEN .............................................. 165 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 9 ........................................................ 166 WOCHE 10 .......................................................................................... 167 WOCHENRUECKBLICK - WOCHE 10 ...................................................... 181 ABSCHLUSS: ......................................................................................... 182 ZIELERREICHUNG ........................................................................... 182 BRIEF .......................................................................................... 184 LITERATUR ............................................................................................. 185 4
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