Schlank mit Darm: die Darm-Diät : mit 6-Wochen-Programm
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Goldmann
April 2019
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| Ausgabe: | 1. Auflage, kompilierte Taschenbuchausgabe |
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| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 317 Seiten Illustrationen 21 cm |
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(/OEAS
DAROIBAFC-TERUTV
NUT
(KREM
QU
OCCKT
2U
TUN
KABEN
10
DARMBAKTERIEN
MACHEN
SCHLANK
11
SCHOENER
WOHNEN
-
DER
LEBENSRAUM
DER
DARMBAKTERIEN
12
DICKE
MAEUSE,
DICKE
MENSCHEN
15
LILIPUT
IN
IHREM
DARM
17
DER
DARM
-
SO
UNERFORSCHT
WIE
DER
MARS?
18
EIN
AUSBALANCIERTES
OEKOSYSTEM
19
MEHR
BAKTERIEN
IM
DARM
ALS
STERNE
AM
HIMMEL
22
TONNENSCHWERE
VERDAUUNGSARBEIT
23
MULTIKULTI
27
DIE
VERWANDTSCHAFT
DER
DARMBAKTERIEN
-
WER
GEHOERT
ZU WEM?
29
WIE
BAKTERIEN
IHREN
BLICK
AUF
KALORIEN
VERAENDERN
KOENNEN
32
DIE
GRUPPE
DER
RANK-UND-SCHLANK-BAKTERIEN
33
BACTEROIDES
-
LASSEN
GERNE
MAL
WAS
DURCHGEHEN
33
AKKERMANSIA
-
HAT
ANGST
VOR
FETT
34
BIFIDOBAKTERIEN
-
FREUNDLICHE
GESELLEN
35
DIE
GRUPPE
DER
HUEFTGOLDBAKTERIEN
36
FIRMICUTES
MACHEN
DICK,
BRACHTEN
UNSEREN
VORFAHREN
ABER
VORTEILE
36
MANCHE
BALLASTSTOFFE
WERDEN
ZU
KALORIENBOMBEN
38
WIR
FUETTERN
SIE,
SIE
FUTTERN
UNS
39
MILCHSAEUREBAKTERIEN
MAESTEN
VIEH
UND
KINDER
39
EIN
STUHLTEST
BRINGT
GEWISSHEIT
44
5
2.
KOENNEN
DARMBAKTERIEN
UNSERE
^EVUETCKTS2UTUNFT
VORAUSSAGEN?
46
BLICK
IN
DIE
GLASKUGEL?
47
SAG
MIR,
WIE
DU
GEBOREN
WURDEST,
UND
ICH
SAGE
DIR,
WIE
SICH
DEIN
GEWICHT
ENTWICKELT
48
BAKTERIEN
MACHEN
EX-RAUCHER
DICK
52
ANTIBIOTIKA
STOEREN
DAS
GLEICHGEWICHT
IM
DARM
53
GEWICHTSPROBLEME
NACH
ANTIBIOTIKATHERAPIE
54
DUERFEN
DIE
DAS?
56
3,
GOEARURN
EIN
LOECKRYER
DARM,
DICK
MACKEN
KANN
60
DER
LOECHRIGE
DARM
61
ENTZUENDUNGEN
MACHEN
DIE
HUEFTEN
RUND
64
DAS
STOERT
DEN
DARMFRIEDEN
66
BAKTERIENFUTTER
-
EIN
PFLASTER
FUER
DEN
LOECHRIGEN
DARM
68
6
4,
DAS
FFTRN,
CM,
SSAACK
70
DER
DARM
-
UNSER
ZWEITES
GEHIRN
71
DENKEN
MIT
DEM
DARM?
73
DER
PAPST
DES
RUMPFES
75
DIE
SPRACHE
VON
KOPF
UND
DARM
76
SITZT
DAS
UNTERBEWUSSTSEIN
IM
DARM?
78
ACHTUNG,
ZUCKER
IM
ANMARSCH!
79
DARM-EMOTIONEN
81
MUTMACHERKEIME
83
COMMANDER
GONDII,
UEBERNEHMEN
SIE!
85
REIZDARMSYNDROM
-
WENN
DER
DARM
HYSTERISCH
WIRD
86
SOZIALES
MIKROBEN-NETZWERK
88
5.
GOEAS
SAJEN,
DIE
BATTERIEN,
ZA
SPORT
UND
STRESS?
10
STRESSHORMONE
SORGEN
FUER
RETTUNGSRINGE
91
STRESS
LAESST
DARMBAKTERIEN
ALT
AUSSEHEN
92
SCHLAFMANGEL
MACHT
HUNGRIG
93
UND
WAS
IST
MIT
SPORT?
95
LAUFEN
SIE
DEN
SPECKROELLCHEN
DAVON
97
7
6.
STRATEGIEN,
FUER
EINEN,
JESATIDETI,
SCHLANKEN,
DARM,
100
VIER
WIRKUNGSVOLLE
STRATEGIEN
101
STRATEGIE
1:
SO
GREIFEN
SIE
DER
DARMFLORA
UNTER
DIE
ARME
102
DIE
DARMFLORA
LENKEN
104
ERNAEHRUNGSUMSTELLUNG
-
SCHAFFEN
SIE
EIN
WOHLFUEHLKLIMA
IM
DARM
105
DIE
DARMFLORA
AENDERT
SICH
IN
WENIGEN
TAGEN
107
PRAEBIOTIKA
-
EIN
FESTMAHL
FUER
UNSERE
MITBEWOHNER
109
BEI
PRAEBIOTIKAMANGEL
HUNGERN
DIE
GUTEN
DARMBAKTERIEN
112
KALTE
KARTOFFELN
-
EIN
GENUSS
FUER
DIE
RANK-UND-SCHLANK-BAKTERIEN
114
INULIN
UND
OLIGOFRUKTOSE
-
HOEREN
SICH
KOMPLIZIERT
AN,
TUN
ABER
GUT
116
DARF S
NOCH
EIN
TAESSCHEN
KAFFEE
SEIN?
123
PROBIOTIKA
-
VERGROESSERN
DIE
MANNSCHAFT
DER
SCHLANKMACHER
126
STRATEGIE
2:
BALLASTSTOFFE
-
KEIN
UNNOETIGER
BALLAST
135
ZU
WENIG
BALLAST
MACHT
DAS
LEBEN
SCHWER
135
STRATEGIE
3:
DIE
DARMBARRIERE
STAERKEN
141
BAKTERIEN
-
DIE
HAUSMEISTER
IM
DARM
141
(UN)GESUNDER
FRUCHTZUCKER?
142
ENTZUENDUNGEN
DREHEN
AN
DER
GEWICHTSSCHRAUBE
144
FETT
KANN
SCHLANK
MACHEN
145
DAS
JAPANISCHE
2:1
-IDEAL
147
8
STRATEGIE
4:
SAETTIGUNGSHORMONE
ANREGEN,
MOPPELHORMONE
BREMSEN
154
PEPTID
YY
UND
SEINE
FREUNDE
155
DAS
HUNGER-
UND
DAS
SATT-HORMON
159
INSULIN
-
EIN
MOPPELHORMON
159
DER
FETTWAECHTER
162
BAKTERIENFUTTER
UND
DARMFLORA
SENKEN
DAS
MOPPELHORMON
163
7.
DIE
DAM-DIAET
AUF
EINEN,
SLICK
172
&
DER
6-GOEOECKEN-DIAETPLAN,
17§
BROT
UND
BROETCHEN
AUS
DER
EIGENEN
BAECKEREI
179
DIE
14-TAGE-DIAET
MIT
1000
KALORIEN
182
DIE
1
4-TAGE-DIAET
MIT
1200
KALORIEN
220
DIE
1
4-TAGE-DIAET
MIT
1500
KALORIEN
258
FLNKANJ
WAS
MAN
SONST
NOCH
WISSEN
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312
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313
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| spelling | Axt-Gadermann, Michaela 1967- Verfasser (DE-588)122976681 aut Schlank mit Darm die Darm-Diät : mit 6-Wochen-Programm Michaela Axt-Gadermann mit Regina Rautenberg 1. Auflage, kompilierte Taschenbuchausgabe München Goldmann April 2019 317 Seiten Illustrationen 21 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Gewichtsabnahme (DE-588)4140608-4 gnd rswk-swf Darmflora (DE-588)4148805-2 gnd rswk-swf Darm Darmbakterien Darmflora Darmfunktionen Darmgesundheit Darmhirn abnehmen Aktivierung der Darmflora Allergien. Magen-Darm-Beschwerden Darmkrebs Darm mit Charme Darmgehirn Darmdiät Bauch Diät Darmkrankheiten gesunde Ernährung (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Darmflora (DE-588)4148805-2 s Gewichtsabnahme (DE-588)4140608-4 s DE-604 Rautenberg, Regina ca. 20./21. Jh. Verfasser (DE-588)1033871869 aut X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=d169bf4435694d07a4270788a429a052&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1156234875/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030914187&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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