Verfügbarkeit: Ultrakurzzeitpsychotherapie

Ultrakurzzeitpsychotherapie: einfache Heilung von Ängsten, Depression und psychosomatischen Beschwerden mithilfe der psychoregulatorischen Satztechnik

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Stummer, Otto 1914-1996 (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Berlin Walden Partners [2018]
Schlagworte:	Kurzpsychotherapie Heilpraktiker/innen Psychotherapeut/innen Selbsthilfe Angst Depression Psychotherapie
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	223 Seiten Illustrationen 21 cm
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adam_text	INHALT VORWORT UND KURZE EDITORISCHE EINFUEHRUNG ...................... 9 WIE ICH ZU OTTO STUMMER KAM ................................................... 9 EIN HOECHST EFFIZIENTES VERFAHREN...............................................10 WAS WISSEN WIR UEBER DIE WIRKUNG VON PSYCHOREGULATION?.....11 AN WEN RICHTET SICH DAS BUCH? .................................................. 15 EINLEITUNG: MEIN W EG .......................................................... 17 WIE ICH ZU MEINER METHODE KAM..............................................19 KAPITEL 1: AENGSTE - SCHLUESSEL ZUR S E E LE ............................ 25 DIE NEUROTISCHE ERKRANKUNG: EINE KUENSTLICHE N O T ................... 25 ANGST.................................................................................... 25 KUENSTLICHE NOT DURCH GRUEBELN.............................................26 BEZIEHUNGSPERSONEN ............................................................ 27 SICH DEPRIMIEREN..................................................................28 DER WEG IN DIE NEUROSE.......................................................29 DAS VERLORENE SCHULDBEWUSSTSEIN ....................................... 31 ZURUECKERLANGEN DES SCHULDBEWUSSTSEINS ............................ 33 PSYCHOTHERAPEUT UND PATIENT .................................................... 34 KRANKHEIT ALS HILFERUF...........................................................35 DER GANG ZUM PSYCHOTHERAPEUTEN ...................................... 36 WORIN DER ERFOLG VON PSYCHOTHERAPIE BESTEHT ..................... 38 WER EIGNET SICH ZUM PSYCHOTHERAPEUTEN?............................42 KAPITEL 2: PSYCHOREGULATION - GUTE PSYCHOTHERAPIE IST SO WENIG INDIVIDUELL WIE EIN GUTES MEDIKAMENT ................ 47 DER ANFANG: AB SOFORT NOT BEJAHEN! .......................................... 47 DIE SATZTECHNIK: ICH VERSCHREIBE DAS LESEN VON SAETZEN ............ 51 DER WIDERSTAND....................................................................56 DAS KRANKMACHENDE UNTERBEWUSSTSEIN ............................... 61 FAST IMMER DIE GLEICHEN SAETZE..............................................65 PROBLEME BEIM SAETZELESEN .................................................... 66 DIE ROLLE DES WILLENS ........................................................... 69 BUSSE TUN................................................................................71 DER EINGEBILDETE KRANKE.......................................................72 SELBSTVERFASSTE SAETZE ............................................................. 73 ARBEIT ALS BEJAHEN VON N OT .................................................. 75 MEHR ZU KOPF UND WENIGER ZU HERZEN NEHMEN! ................. 76 DER ERFOLG KANN AUCH ERSUNGEN WERDEN .............................. 77 TRAUMSAETZE........................................................................... 78 HILFREICHE DIAGRAMME .............................................................. 79 DIE POSITIV/NEGATIVKEM-SYMBOLIK ..................................... 79 DAS LIEBESGEFAELLE-DIAGRAMM ............................................... 84 DAS GUT/ BOESE-DIAGRAMM .................................................... 92 KAPITEL 3: THERAPIEBEISPIELE AUS MEINER PRAXIS ............ 101 DEPRESSIONEN: KUENSTLICHE NOT IN REINFORM ............................. 101 DIE REAKTIVE DEPRESSION......................................................101 DIE ENDOGENE DEPRESSION ................................................... 102 SIND DEPRESSIONEN VERERBBAR?............................................104 DIE SYMPTOME EINER DEPRESSION ........................................ 105 DIE KLIMAKTERISCHE DEPRESSION...........................................106 DIE ALTERSDEPRESSION .......................................................... 107 DEPRESSIVE UND IHRE TRAEUME..............................................108 THERAPEUTISCHES VORGEHEN ................................................. 109 DEPRESSION UND SELBSTMORD ............................................... 115 UEBER DEN BEHANDLUNGSERFOLG BEI ENDOGEN DEPRESSIVEN ....118 SCHIZOPHRENIE: AUCH PSYCHOSEN SIND HEILBAR .......................... 123 DIE SYMPTOME EINER SCHIZOPHRENIE....................................123 ENTSTEHUNG DER SCHIZOPHRENIE............................................123 BEHANDLUNG DER PSYCHOTISCHEN PATIENTEN .......................... 124 ALKOHOL- UND MEDIKAMENTENABHAENGIGKEIT ............................ 131 WAS WIRD MAN ZUM SUECHTIGEN? .......................................... 132 SCHLAFKUR UND SAETZELESEN .................................................... 133 ABSOLUTE ABSTINENZ! ........................................................... 136 DURCH ABSTINENZ EINE NEUE WELT GEWINNEN ....................... 137 ZWANGSNEUROSEN: BEZIEHUNGEN IN DER ZWICKMUEHLE ............... 139 FLUGANGST FLUGS BEHOBEN .................................................... 142 SCHLAFSTOERUNGEN: DIE MACHT DER BEJAHUNG..........................143 SCHLAFWANDELN....................................................................145 ESSSTOERUNGEN: JA, ICH WILL EIN DICKES SCHWEIN SEIN ............... 146 STOTTERN WILL GELERNT SEIN, LEGASTHENIE AUCH............................148 STOTTERN................................................................................148 VERSCHIEDENE TECHNIKEN DES STOTTERNS ............................... 154 ZU URSACHE UND THERAPIE DES STOTTERNS ............................. 156 LEGASTHENIE (UND BETTNAESSEN).............................................159 HERZNEUROSE, DAS VERKANNTE LEIDEN ....................................... 163 WIE ICH HERZNEUROSEN MITTELS PSYCHOREGULATION HEILE ...... 166 MAN SOLL DIE KATZE AN DER LEINE FUEHREN ............................. 169 ... NUR BESSER WERDEN DARF ES NICHT ................................... 170 ASTHMA BRONCHIALE: DIE ABHAENGIGEN ...................................... 173 DER GROSSE WIDERSTAND DES ASTHMATIKERS...........................177 SPRAY UND ANDERE ABHAENGIGKEITEN.....................................178 EIN UMDENKEN IST NOETIG ...................................................... 186 MAGEN-DARM-ERKRANKUNGEN .................................................. 189 WODURCH KOMMT ES ZUM ULKUS IN DER MAGENWAND? ........ 191 KAPITEL 4: SCHLUSSBETRACHTUNGEN: MENSCHLICHE REIFE UND UNREIFE, UND W IE SICH BEIDE AUF PARTNERSCHAFTEN AUSWIRKEN............................................................................. 195 ZUR REIFE ERZIEHEN!..................................................................196 PARTNERSCHAFTEN ....................................................................... 203 WIR ALLE WERDEN NIEMALS VOLLSTAENDIG REIF UND UNABHAENGIG.... 208 NACHREIFUNG ALS DAS EIGENTLICHE ZIEL VON PSYCHOTHERAPIE ...... 210 BIOGRAPHISCHE NOTIZEN ZU DR. OTTO STUMMER ............... 211 BIOGRAPHISCHER KURZABRISS...................................................... 211 AUTOBIOGRAPHISCHES SCHREIBEN AN DIE VERLAGSREDAKTION ........ 212
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