Verfügbarkeit: Studieren kann man lernen

Studieren kann man lernen: mit weniger Mühe zu mehr Erfolg

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Klenke, Kira (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Wiesbaden, Germany Springer Gabler [2018]
Ausgabe:	5., durchgesehene Auflage
Schlagworte:	Coaching Studium Denkmuster Glaubenssätze Kreatives Schreiben Lernblockaden Lerncoaching Lerntechniken Mentales Training Selbstbewusstsein Selbstbild Selbstverständnis Careers in Business and Mangagement Business and Management Learning & Instruction Educational Psychology Management Education Wirtschaft/Allgemeines, Lexika Lower undergraduate
Online-Zugang:	Inhaltstext http://www.springer.com/ Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Auf dem Buch-Cover: "EBOOK INSIDE"
Beschreibung:	XIX, 196 Seiten Illustrationen, Diagramme 24 cm, 377 g
ISBN:	9783658234140 3658234148

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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS 1 LERNEN AUF NEUEN WEGEN: DAS SELBSTCOACHING-KONZEPT.................................. 1 1.1 WAS SPRINGT FUER SIE DABEI RA U S? ..................................................................... 2 1.1.1 WAS WAERE, WENN ERFOLG IM STUDIUM VIEL LEICHTER ZU ERREICHEN WAERE, ALS SIE IMMER GEGLAUBT HABEN?................................ 2 1.1.2 IHRE SICHTWEISE IST WICHTIG ................................................................. 13 1.1.3 PERSOENLICHES ERFOLGSJOURNAL ............................................................... 20 1.2 STUDIEREN SIE ENTSPANNTER UND GLEICHZEITIG EFFEKTIVER: ERSTE GEHEIMREZEPTE FUER IHREN ERFOLG...................................................................... 25 1.3 WIR LERNEN UNS KENNEN..................................................................................... 34 1.3.1 IHR COACH STELLT SICH VOR ..................................................................... 34 1.3.2 UND WER SIND S IE ? .............................................................................. 38 LITERATUR...................................................................................................................... 57 2 FUNDAMENTE IHRES ERFOLGES LE G E N ....................................................................... 59 2.1 GRUNDBEGRIFFE DEFINIEREN ................................. 60 2.1.1 WAS SIND COACHING-TECHNIKEN? BRAUCHT MAN SIE IM STUDIUM?.. . . 60 2.1.2 SPIELREGELN FUER DEN ERFOLG IM STUDIUM ............................................ 63 2.1.3 WAS IST EIGENTLICH E RFOLG? ................................................................. 64 2.1.4 IHRE BEZIEHUNG ZUR LEISTUNG IM STUDIUM ........................................ 67 2.2 GEBRAUCHSANWEISUNG FUERS G EHIRN ................................................................. 84 2.2.1 RECHTE UND LINKE GEHIRNHAELFTE........................................................... 84 2.2.2 VERSCHIEDENE EBENEN DES BEWUSSTSEINS ............................................ 89 2.2.3 GORILLAS MITTEN UNTER UNS. ODER: WIR FILTERN STAENDIG ......................... 89 2.2.4 WEITERE ERFOLGSGEHEIMNISSE............................................................... 91 2.3 KREATIVES SCHREIBEN: SPIELEND LEICHT ERFOLGREICH TEX TEN ............................. 97 2.3.1 KREATIVES SCHREIBEN IN KUERZE............................................................. 102 2.3.2 PROBIEREN GEHT UEBER STUDIEREN: NUN SIND SIE DRAN! ......................... 102 2.3.3 KREATIVES SCHREIBEN IST EIN PROBATES MITTEL GEGEN M ATHE-ANGST............................................................................ 103 2.3.4 GRUNDPRINZIP UND GEHEIMNIS DES KREATIVEN SCHREIBENS LASSEN SICH AUF ANDERE BEREICHE DES STUDIUMS UEBERTRAGEN ......................... 104 2.3.5 SO KOENNTEN SIE SICH DAS STUDIEREN WEITER ERLEICHTERN ..................... 105 2.4 KONTEXTEBENEN IM STUDIUM: EIN STARKES WERKZEUG FUER DEN ERFOLG ............. 106 2.4.1 1. UMFELD UND VERHALTEN .................................................................... 107 2.4.2 2. FAEHIGKEITEN UND KENNTNISSE........................................................... 108 2.4.3 3. GLAUBENSSAETZE .................................................................................. 109 2.4.4 4. W E RTE............................................................................................... 110 2.4.5 5. SELBSTBILD......................................................................................... 110 2.4.6 6. ZUGEHOERIGKEIT.................................................................................. 110 3 ZIELE SETZEN: GUT GEZIELT IST HALB GEW ONNEN....................................................... 113 3.1 ZIELE SETZEN WILL GELERNT SEIN .......................................................................... 114 3.1.1 REALISIEREN VON ZIELEN IST NUR DIE EINE SEITE DER M ED AILLE ............. 115 3.1.2 UND WENN DIE FEE ZU IHNEN KAEME...................................................... 116 3.2 VOM PROBLEM ZUM HEBELPUNKT: FINDEN SIE DEN FUER SIE OPTIMALEN ANSATZ............................................................................................. 116 3.2.1 WO STEHEN SIE JETZT GERADE? ............................................................... 117 3.2.2 VOM PROBLEM ZUM Z I E L ...................................................................... 118 3.3 VON DER ERSTEN IDEE ZUR PROFESSIONELLEN ZIELFORMULIERUNG ........................... 121 3.3.1 SCHREIBEN SIE ZIELE STETS A U F ............................................................. 121 3.3.2 SO FORMULIEREN SIE IHR Z I E L ............................................................... 122 3.3.3 FEINSCHLIFF........................................................................................... 132 3.4 SO ERREICHEN SIE IHR Z I E L ................................................................................ 137 3.4.1 BEHALTEN SIE IHR ZIEL VOR A U G E N ....................................................... 138 3.4.2 VISIONBOARD......................................................................................... 138 3.4.3 UNTERSTUETZEN SIE SICH MIT EINEM MINDMOVIE .................................... 138 3.4.4 MENTALTRAINING: VISUALISIEREN SIE IHR Z IE L ........................................ 141 3.4.5 ZIELESETZEN IM KLEINEN - MACHEN SIE SICH DAS ZIELESETZEN ZUR STAENDIGEN GEWOHNHEIT .............................................. 149 4 EINE FRAGE DES G LAU B E N S ...................................................................................... 151 4.1 IHRE INNERE EINSTELLUNG ENTSCHEIDET UEBER IHREN ERFOLG IM STUDIUM ............. 152 4.1.1 ELEFANTEN VERGESSEN NICHTS ................................................................. 156 4.2 GLAUBENSSAETZE ZUM ANFASSEN.......................................................................... 161 4.2.1 ER WAR UEBERZEUGT, ES SEI MACHBAR....................................................... 161 4.2.2 GLAUBEN AUCH SIE STETS DARAN, DASS ES LEICHT MACHBAR IST! ............... 162 4.2.3 ENTLARVEN SIE IHRE DAS STUDIUM BEHINDERNDEN GLAUBENSSAETZE .... 163 4.3 SCHOEPFEN SIE NEUE KRAFT, PROGRAMMIEREN SIE SICH UM AUF ERFOLG ............... 167 4.3.1 ALTE GLAUBENSSAETZE AUSBREMSEN: SETZEN SIE EIN STOPP ................... 167 4.3.2 DIE ZWEI SEITEN EINER MEDAILLE: NEUE GLAUBENSSAETZE ..................... 170 LITERATUR...................................................................................................................... 186 NACHWORT: HONORIEREN SIE IHREN EINSATZ ................................................................. 187 BILDNACHWEIS.................................................................................................................. 191 WEITERFUEHRENDE LITERATUR............................................................................................. 193 STICHWORTVERZEICHNIS..................................................................................................... 195
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spelling	Klenke, Kira Verfasser (DE-588)1027381669 aut Studieren kann man lernen mit weniger Mühe zu mehr Erfolg Kira Klenke 5., durchgesehene Auflage Wiesbaden, Germany Springer Gabler [2018] XIX, 196 Seiten Illustrationen, Diagramme 24 cm, 377 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Auf dem Buch-Cover: "EBOOK INSIDE" Coaching (DE-588)4148114-8 gnd rswk-swf Studium (DE-588)4058216-4 gnd rswk-swf Denkmuster Glaubenssätze Kreatives Schreiben Lernblockaden Lerncoaching Lerntechniken Mentales Training Selbstbewusstsein Selbstbild Selbstverständnis Careers in Business and Mangagement Business and Management Coaching Learning & Instruction Educational Psychology Management Education Wirtschaft/Allgemeines, Lexika Lower undergraduate Studium (DE-588)4058216-4 s Coaching (DE-588)4148114-8 s DE-604 Springer Fachmedien Wiesbaden (DE-588)1043386068 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe 978-3-658-23415-7 Vorangegangen ist 9783658175597 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=64990081ec45459daa2abb25172b515e&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext X:MVB http://www.springer.com/ B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1169996752/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030881640&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
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