Atem und Bewegung: Theorie und 111 Übungen
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Berlin
Springer
2019
|
| Ausgabe: | 3., erweiterte und aktualisierte Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | XII, 260 Seiten Illustrationen |
| ISBN: | 9783662574959 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV045355531 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20210129 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 181212s2019 a||| |||| 00||| ger d | ||
| 020 | |a 9783662574959 |c Print |9 978-3-662-57495-9 | ||
| 035 | |a (OCoLC)1090100243 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV045355531 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 049 | |a DE-578 |a DE-91 |a DE-384 |a DE-11 |a DE-739 | ||
| 082 | 0 | |a 610 |2 23 | |
| 084 | |a ZY 5080 |0 (DE-625)158645:13010 |2 rvk | ||
| 084 | |a ZX 9840 |0 (DE-625)158536:14257 |2 rvk | ||
| 084 | |a WB 543 |2 nlm | ||
| 084 | |a MED 356 |2 stub | ||
| 100 | 1 | |a Faller, Norbert |e Verfasser |0 (DE-588)132081830 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Atem und Bewegung |b Theorie und 111 Übungen |c Norbert Faller |
| 250 | |a 3., erweiterte und aktualisierte Auflage | ||
| 264 | 1 | |a Berlin |b Springer |c 2019 | |
| 300 | |a XII, 260 Seiten |b Illustrationen | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 650 | 4 | |a Complementary & Alternative Medicine | |
| 650 | 4 | |a Speech Pathology | |
| 650 | 4 | |a Popular Science in Medicine and Health | |
| 650 | 4 | |a Physiotherapy | |
| 650 | 4 | |a Psychotherapy | |
| 650 | 4 | |a Alternative medicine | |
| 650 | 4 | |a Speech pathology | |
| 650 | 4 | |a Medicine | |
| 650 | 4 | |a Physiotherapy | |
| 650 | 4 | |a Psychotherapy | |
| 650 | 0 | 7 | |a Atmung |0 (DE-588)4003404-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Atemgymnastik |0 (DE-588)4003359-4 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Atemtherapie |0 (DE-588)4201961-8 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Bewegungstherapie |0 (DE-588)4006324-0 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Atemtherapie |0 (DE-588)4201961-8 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 689 | 1 | 0 | |a Atemgymnastik |0 (DE-588)4003359-4 |D s |
| 689 | 1 | 1 | |a Bewegungstherapie |0 (DE-588)4006324-0 |D s |
| 689 | 1 | |5 DE-604 | |
| 689 | 2 | 0 | |a Atmung |0 (DE-588)4003404-5 |D s |
| 689 | 2 | |5 DE-604 | |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe |z 978-3-662-57496-6 |
| 856 | 4 | 2 | |m Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030742127&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030742127 | ||
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1804179184385261568 |
|---|---|
| adam_text | inhalt leitung 1 Theorie 3 լ_ Der Atem 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 Die Bedeutung des Wortes Atem Atem als Geschenk Atem in der religiösen Praxis Atem als Tor zum Augenblick und zur Wirklichkeit Atem als Bindeglied Atem als Träger der Stimme und Kommunikationsmittel Atem und Gefühle Atem als Zugang zum Unbewussten Atmen, ein lebendiges ganzheitliches Geschehen 5 5 5 5 6 6 7 7 8 9 2. 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 2.7 2.8 2.9 2.10 2.11 2.12 2,13 2.14 2.15 Atem und Bewegung 3. 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 3.7 3.8 3.9 Sammlung Körperwahrnehmung Atemweisen Sammeln - Körperwahrnehmen - Atmen Muskelspannung Haltung Bewegung Dehnen Atembewegung Atemraum Atem kraft Atemrhythmus Körper, Seele und Geist Ressourcen Bewusstheit - Veränderung - Entwicklung Anwendungsbereiche Zur Förderung der Gesundheit Zur Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung Im Alter Im Büro Zur Stimmentlastung und -kräftigung Zur Entspannung Zur Schwangerschaftsbegleitung Zur Geburtsvorbereitung Bei Stress 10 10 11 13 14 14 16 19 21 22 23 24 25 28 32 33 35 36 41 42 44 46 48 50 52 54
3.10 3.11 3.12 3.13 3.14 3.15 3.16 3.17 Bei Trauma und Posttraumatischer Belastungsstörung(PTBS) Bei Fehlbelastungen, Fehlhaltungen und Rückenschmerzen Bei hohem und niedrigem Blutdruck Bei Ängsten Bei Depressionen Bei Asthma Bei COPD - chronisch obstruktiver Lungenerkrankung Bei chronischen Schmerzen В 111 Übungen Liste der 111 Übungen Wie Sie am besten üben Ausgangshaltungen Ruhehaltungen 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 71 72 74 76 77 Einleitende Übungen Anregende Übungen Unterer Atemraum Rückenübungen Oberer Atemraum Mittlerer Atemraum Alle Atemräume Integrierende Übungen Bodenübungen Übungen im Gehen 78 88 100 122 136 162 178 187 188 202 Anatomie und Physiologie der Atmung 207 1. Atmungssystem 208 1.1 Atemwege Obere Atemwege Untere Atemwege Brustfell Brustkorb Atemmuskulatur Einatemmuskulatur Einatemhilfsmuskulatur Ausatemhilfsmuskulatur 208 208 211 217 217 219 220 223 224 1.2 1.3 1.4 X 56 58 60 62 64 66 68 70 2. Atemmechanik 225 2.1 2.2 Atemzyklus Einatmung 225 225
2.3 2.4 2.5 Einatmung in Ruhe Exkurs: Bauchatmung / Brustatmung Einatmung bei Betastung Reflektorische Einatmung Ausatmung Ausatmung in Ruhe Ausatmung bei Betastung Atemruhe Natürtiche Formen der Vottatmung Aufatmen Gähnen 2.6 Atemfrequenz 3. 3.1 Atemarbeit 3.2 Etastische Widerstände (Comptiance) Exkurs: Hattung, Musketspannung und Atemarbeit Atemwegswiderstand (Resistance) 4. Gasaustausch 4.1 Gasaustausch in den Lungen Betüftung Durchbtutung Diffusion Sauerstofftransport Gasaustausch in den Zetten Kohtendioxidtransport 4.2 4.3 4.4 5. 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 5.6 5.7 Atemregulation 6. 6.1 6.2 Atemeinschränkungen 6.3 Chemische Steuerung Reftektorische Steuerung Zentrate Steuerung Weitere Steuerungseinflüsse Witlenttiche Steuerung Psychische Beeinftussung Krankhafte Atemmuster Setbstdiagnose Atemeinschränkungen ... durch die Lebensweise ... im Alter Atemfehtformen Mundatmung Paradoxe ZwerchfeUatmung 225 226 227 228 229 229 229 230 230 230 230 231 232 232 232 233 234 234 234 234 235 236 237 238 239 239 239 239 240 240 240 240 241 241 241 241 242 242 242 243 XI
6.4 6.5 6.6 7. Hochatmung Hyperventilation Atemerkrankungen Lungenfunktionstest mit Lungenvolumina und-Kapazitäten Atemminutenvolumen und der Zusammenhang Atmung und Herz-Kreislauf 243 243 244 244 246 Atemtipps 247 Anhang Literaturverzeichnis Quellenangaben Der Autor Kontaktadressen Sachverzeichnis 249 250 251 252 253
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Faller, Norbert |
| author_GND | (DE-588)132081830 |
| author_facet | Faller, Norbert |
| author_role | aut |
| author_sort | Faller, Norbert |
| author_variant | n f nf |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV045355531 |
| classification_rvk | ZY 5080 ZX 9840 |
| classification_tum | MED 356 |
| ctrlnum | (OCoLC)1090100243 (DE-599)BVBBV045355531 |
| dewey-full | 610 |
| dewey-hundreds | 600 - Technology (Applied sciences) |
| dewey-ones | 610 - Medicine and health |
| dewey-raw | 610 |
| dewey-search | 610 |
| dewey-sort | 3610 |
| dewey-tens | 610 - Medicine and health |
| discipline | Sport Medizin |
| edition | 3., erweiterte und aktualisierte Auflage |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>02376nam a2200625 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV045355531</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210129 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">181212s2019 a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783662574959</subfield><subfield code="c">Print</subfield><subfield code="9">978-3-662-57495-9</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1090100243</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV045355531</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-578</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield><subfield code="a">DE-384</subfield><subfield code="a">DE-11</subfield><subfield code="a">DE-739</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">23</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 5080</subfield><subfield code="0">(DE-625)158645:13010</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZX 9840</subfield><subfield code="0">(DE-625)158536:14257</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">WB 543</subfield><subfield code="2">nlm</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">MED 356</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Faller, Norbert</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)132081830</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Atem und Bewegung</subfield><subfield code="b">Theorie und 111 Übungen</subfield><subfield code="c">Norbert Faller</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3., erweiterte und aktualisierte Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Berlin</subfield><subfield code="b">Springer</subfield><subfield code="c">2019</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">XII, 260 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Complementary & Alternative Medicine</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Speech Pathology</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Popular Science in Medicine and Health</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Physiotherapy</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Psychotherapy</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Alternative medicine</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Speech pathology</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Medicine</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Physiotherapy</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Psychotherapy</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Atmung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4003404-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Atemgymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4003359-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Atemtherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4201961-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Bewegungstherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4006324-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Atemtherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4201961-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Atemgymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4003359-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Bewegungstherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4006324-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2="0"><subfield code="a">Atmung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4003404-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="z">978-3-662-57496-6</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030742127&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030742127</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV045355531 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-07-10T08:15:50Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783662574959 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030742127 |
| oclc_num | 1090100243 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-578 DE-91 DE-BY-TUM DE-384 DE-11 DE-739 |
| owner_facet | DE-578 DE-91 DE-BY-TUM DE-384 DE-11 DE-739 |
| physical | XII, 260 Seiten Illustrationen |
| publishDate | 2019 |
| publishDateSearch | 2019 |
| publishDateSort | 2019 |
| publisher | Springer |
| record_format | marc |
| spelling | Faller, Norbert Verfasser (DE-588)132081830 aut Atem und Bewegung Theorie und 111 Übungen Norbert Faller 3., erweiterte und aktualisierte Auflage Berlin Springer 2019 XII, 260 Seiten Illustrationen txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Complementary & Alternative Medicine Speech Pathology Popular Science in Medicine and Health Physiotherapy Psychotherapy Alternative medicine Speech pathology Medicine Atmung (DE-588)4003404-5 gnd rswk-swf Atemgymnastik (DE-588)4003359-4 gnd rswk-swf Atemtherapie (DE-588)4201961-8 gnd rswk-swf Bewegungstherapie (DE-588)4006324-0 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Atemtherapie (DE-588)4201961-8 s DE-604 Atemgymnastik (DE-588)4003359-4 s Bewegungstherapie (DE-588)4006324-0 s Atmung (DE-588)4003404-5 s Erscheint auch als Online-Ausgabe 978-3-662-57496-6 Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030742127&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Faller, Norbert Atem und Bewegung Theorie und 111 Übungen Complementary & Alternative Medicine Speech Pathology Popular Science in Medicine and Health Physiotherapy Psychotherapy Alternative medicine Speech pathology Medicine Atmung (DE-588)4003404-5 gnd Atemgymnastik (DE-588)4003359-4 gnd Atemtherapie (DE-588)4201961-8 gnd Bewegungstherapie (DE-588)4006324-0 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4003404-5 (DE-588)4003359-4 (DE-588)4201961-8 (DE-588)4006324-0 (DE-588)4222208-4 |
| title | Atem und Bewegung Theorie und 111 Übungen |
| title_auth | Atem und Bewegung Theorie und 111 Übungen |
| title_exact_search | Atem und Bewegung Theorie und 111 Übungen |
| title_full | Atem und Bewegung Theorie und 111 Übungen Norbert Faller |
| title_fullStr | Atem und Bewegung Theorie und 111 Übungen Norbert Faller |
| title_full_unstemmed | Atem und Bewegung Theorie und 111 Übungen Norbert Faller |
| title_short | Atem und Bewegung |
| title_sort | atem und bewegung theorie und 111 ubungen |
| title_sub | Theorie und 111 Übungen |
| topic | Complementary & Alternative Medicine Speech Pathology Popular Science in Medicine and Health Physiotherapy Psychotherapy Alternative medicine Speech pathology Medicine Atmung (DE-588)4003404-5 gnd Atemgymnastik (DE-588)4003359-4 gnd Atemtherapie (DE-588)4201961-8 gnd Bewegungstherapie (DE-588)4006324-0 gnd |
| topic_facet | Complementary & Alternative Medicine Speech Pathology Popular Science in Medicine and Health Physiotherapy Psychotherapy Alternative medicine Speech pathology Medicine Atmung Atemgymnastik Atemtherapie Bewegungstherapie Übungssammlung |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030742127&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT fallernorbert atemundbewegungtheorieund111ubungen |