Holdings: Endlich Nichtschnarcher

Endlich Nichtschnarcher: täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen

Saved in:

Bibliographic Details
Main Authors:	Dilkes, Mike (Author), Adams, Alexander (Author)
Other Authors:	Callies, Claudia (Translator)
Format:	Book
Language:	German English
Published:	München Südwest 2018
Edition:	1. Auflage
Subjects:	Schnarchen Schlafstörung Schlafapnoe Atemaussetzer Anti-Schnarch-Tipps Schnarch-Therapie Schlafhygiene Schlafstörungen Rachenmuskulatur Erschöpfung Burnout Bluthochdruck Ratgeber
Online Access:	Inhaltsverzeichnis Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Physical Description:	93 Seiten 19 cm
ISBN:	9783517097305 3517097306

Staff View

MARC


LEADER	00000nam a2200000 c 4500
001	BV045208983
003	DE-604
005	00000000000000.0
007	t
008	180926s2018 gw \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 18,N17 \|2 dnb
015			\|a 18,A40 \|2 dnb
016	7		\|a 1156237629 \|2 DE-101
020			\|a 9783517097305 \|c Broschur : EUR 10.00 (DE), EUR 10.30 (AT), CHF 13.90 (freier Preis) \|9 978-3-517-09730-5
020			\|a 3517097306 \|9 3-517-09730-6
024	3		\|a 9783517097305
035			\|a (OCoLC)1032349696
035			\|a (DE-599)DNB1156237629
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rda
041	1		\|a ger \|h eng
044			\|a gw \|c XA-DE-BY
049			\|a DE-12 \|a DE-19
082	0		\|a 616.029024 \|2 23/ger
100	1		\|a Dilkes, Mike \|e Verfasser \|0 (DE-588)116717013X \|4 aut
240	1	0	\|a Stop snoring
245	1	0	\|a Endlich Nichtschnarcher \|b täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen \|c Dr. Mike Dilkes & Alexander Adams ; aus dem Englischen von Claudia Callies
250			\|a 1. Auflage
264		1	\|a München \|b Südwest \|c 2018
300			\|a 93 Seiten \|c 19 cm
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
650	0	7	\|a Schnarchen \|0 (DE-588)4195601-1 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Schlafstörung \|0 (DE-588)4052584-3 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Schlafapnoe \|0 (DE-588)4137452-6 \|2 gnd \|9 rswk-swf
653			\|a Schlafapnoe
653			\|a Atemaussetzer
653			\|a Anti-Schnarch-Tipps
653			\|a Schnarch-Therapie
653			\|a Schlafhygiene
653			\|a Schlafstörungen
653			\|a Rachenmuskulatur
653			\|a Erschöpfung
653			\|a Burnout
653			\|a Bluthochdruck
655		7	\|0 (DE-588)4048476-2 \|a Ratgeber \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Schlafstörung \|0 (DE-588)4052584-3 \|D s
689	0	1	\|a Schlafapnoe \|0 (DE-588)4137452-6 \|D s
689	0	2	\|a Schnarchen \|0 (DE-588)4195601-1 \|D s
689	0		\|5 DE-604
700	1		\|a Adams, Alexander \|e Verfasser \|4 aut
700	1		\|a Callies, Claudia \|4 trl
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Tonträger-Ausgabe \|z 9783837144185
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Tonträger-Ausgabe \|z 9783837144185
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Tonträger-Ausgabe \|z 9783837144185
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|z 9783837144192
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Online-Ausgabe \|a Dilkes, Mike \|t Endlich Nichtschnarcher \|d München : Südwest Verlag, 2018 \|h Online-Ressource, 96 Seiten
856	4	2	\|m B:DE-101 \|q application/pdf \|u http://d-nb.info/1156237629/04 \|3 Inhaltsverzeichnis
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=f688ce93ff314570aa305c3041e9b6dc&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030597823&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
999			\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030597823

Record in the Search Index

_version_	1804178918459047936
adam_text	INHALT EINFUEHRUNG 9 DIE WAHREN GEFAHREN DES SCHNARCHENS 13 WAS PASSIERT BEIM SCHNARCHEN? 19 WARUM SCHNARCHEN WIR? 23 DER SCHLAF 26 SCHLAFAPNOE 28 KONVENTIONELLE BEHANDLUNGEN 29 MUEDIGKEIT, ERSCHOEPFUNG UND BURN-OUT 31 RISIKOFAKTOR STARKES UEBERGEWICHT 39 SCHNARCHEN UND ADIPOSITAS 43 PAARBEZIEHUNG UND SEX 47 GETRENNT SCHLAFEN 50 SEX 51 GESUNDHEIT, FITNESS UND AUSSEHEN 55 WER SCHNARCHT, NIMMT ZU 59 WER SCHNARCHT, SIEHT AELTER AUS 60 SCHLAFHYGIENE 63 MASSNAHMEN FUER EINE GUTE SCHLAFHYGIENE 67 DIE UEBUNGEN 69 KRAFTTRAINING FUER DEN MUND 73 STRAFFUNG DER ZUNGE 76 STRAFFUNG DES GAUMENSEGELS 78 STRAFFUNG DES MUNDRACHENS 80 DIE UNIVERSALUEBUNG FUER ANFAENGER (UND EILIGE) 82 DIE ANWENDUNG IM ALLTAG 83 GEBEN SIE SICH EIN VERSPRECHEN 86 VORSAETZE 87 SCHLUSSBEMERKUNGEN QUELLEN- UND LITERATURVERZEICHNIS 90 92
any_adam_object	1
author	Dilkes, Mike Adams, Alexander
author2	Callies, Claudia
author2_role	trl
author2_variant	c c cc
author_GND	(DE-588)116717013X
author_facet	Dilkes, Mike Adams, Alexander Callies, Claudia
author_role	aut aut
author_sort	Dilkes, Mike
author_variant	m d md a a aa
building	Verbundindex
bvnumber	BV045208983
ctrlnum	(OCoLC)1032349696 (DE-599)DNB1156237629
dewey-full	616.029024
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	616 - Diseases
dewey-raw	616.029024
dewey-search	616.029024
dewey-sort	3616.029024
dewey-tens	610 - Medicine and health
discipline	Medizin
edition	1. Auflage
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>02890nam a2200697 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV045208983</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">00000000000000.0</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">180926s2018 gw \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">18,N17</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">18,A40</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1156237629</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783517097305</subfield><subfield code="c">Broschur : EUR 10.00 (DE), EUR 10.30 (AT), CHF 13.90 (freier Preis)</subfield><subfield code="9">978-3-517-09730-5</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3517097306</subfield><subfield code="9">3-517-09730-6</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783517097305</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1032349696</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1156237629</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield><subfield code="h">eng</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">616.029024</subfield><subfield code="2">23/ger</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Dilkes, Mike</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)116717013X</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="240" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Stop snoring</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Endlich Nichtschnarcher</subfield><subfield code="b">täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen</subfield><subfield code="c">Dr. Mike Dilkes & Alexander Adams ; aus dem Englischen von Claudia Callies</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Südwest</subfield><subfield code="c">2018</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">93 Seiten</subfield><subfield code="c">19 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Schnarchen</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195601-1</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Schlafstörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4052584-3</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Schlafapnoe</subfield><subfield code="0">(DE-588)4137452-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Schlafapnoe</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Atemaussetzer</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Anti-Schnarch-Tipps</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Schnarch-Therapie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Schlafhygiene</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Schlafstörungen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Rachenmuskulatur</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Erschöpfung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Burnout</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Bluthochdruck</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Schlafstörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4052584-3</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Schlafapnoe</subfield><subfield code="0">(DE-588)4137452-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="2"><subfield code="a">Schnarchen</subfield><subfield code="0">(DE-588)4195601-1</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Adams, Alexander</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Callies, Claudia</subfield><subfield code="4">trl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Tonträger-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783837144185</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Tonträger-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783837144185</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Tonträger-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783837144185</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="z">9783837144192</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="a">Dilkes, Mike</subfield><subfield code="t">Endlich Nichtschnarcher</subfield><subfield code="d">München : Südwest Verlag, 2018</subfield><subfield code="h">Online-Ressource, 96 Seiten</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">B:DE-101</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://d-nb.info/1156237629/04</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=f688ce93ff314570aa305c3041e9b6dc&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030597823&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030597823</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content
genre_facet	Ratgeber
id	DE-604.BV045208983
illustrated	Not Illustrated
indexdate	2024-07-10T08:11:36Z
institution	BVB
isbn	9783517097305 3517097306
language	German English
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030597823
oclc_num	1032349696
open_access_boolean
owner	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
owner_facet	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
physical	93 Seiten 19 cm
publishDate	2018
publishDateSearch	2018
publishDateSort	2018
publisher	Südwest
record_format	marc
spelling	Dilkes, Mike Verfasser (DE-588)116717013X aut Stop snoring Endlich Nichtschnarcher täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen Dr. Mike Dilkes & Alexander Adams ; aus dem Englischen von Claudia Callies 1. Auflage München Südwest 2018 93 Seiten 19 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Schnarchen (DE-588)4195601-1 gnd rswk-swf Schlafstörung (DE-588)4052584-3 gnd rswk-swf Schlafapnoe (DE-588)4137452-6 gnd rswk-swf Schlafapnoe Atemaussetzer Anti-Schnarch-Tipps Schnarch-Therapie Schlafhygiene Schlafstörungen Rachenmuskulatur Erschöpfung Burnout Bluthochdruck (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Schlafstörung (DE-588)4052584-3 s Schlafapnoe (DE-588)4137452-6 s Schnarchen (DE-588)4195601-1 s DE-604 Adams, Alexander Verfasser aut Callies, Claudia trl Erscheint auch als Tonträger-Ausgabe 9783837144185 Erscheint auch als 9783837144192 Erscheint auch als Online-Ausgabe Dilkes, Mike Endlich Nichtschnarcher München : Südwest Verlag, 2018 Online-Ressource, 96 Seiten B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1156237629/04 Inhaltsverzeichnis X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=f688ce93ff314570aa305c3041e9b6dc&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030597823&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
spellingShingle	Dilkes, Mike Adams, Alexander Endlich Nichtschnarcher täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen Schnarchen (DE-588)4195601-1 gnd Schlafstörung (DE-588)4052584-3 gnd Schlafapnoe (DE-588)4137452-6 gnd
subject_GND	(DE-588)4195601-1 (DE-588)4052584-3 (DE-588)4137452-6 (DE-588)4048476-2
title	Endlich Nichtschnarcher täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
title_alt	Stop snoring
title_auth	Endlich Nichtschnarcher täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
title_exact_search	Endlich Nichtschnarcher täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
title_full	Endlich Nichtschnarcher täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen Dr. Mike Dilkes & Alexander Adams ; aus dem Englischen von Claudia Callies
title_fullStr	Endlich Nichtschnarcher täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen Dr. Mike Dilkes & Alexander Adams ; aus dem Englischen von Claudia Callies
title_full_unstemmed	Endlich Nichtschnarcher täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen Dr. Mike Dilkes & Alexander Adams ; aus dem Englischen von Claudia Callies
title_short	Endlich Nichtschnarcher
title_sort	endlich nichtschnarcher taglich 5 minuten uben und nie mehr schnarchen
title_sub	täglich 5 Minuten üben und nie mehr schnarchen
topic	Schnarchen (DE-588)4195601-1 gnd Schlafstörung (DE-588)4052584-3 gnd Schlafapnoe (DE-588)4137452-6 gnd
topic_facet	Schnarchen Schlafstörung Schlafapnoe Ratgeber
url	http://d-nb.info/1156237629/04 http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=f688ce93ff314570aa305c3041e9b6dc&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030597823&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT dilkesmike stopsnoring AT adamsalexander stopsnoring AT calliesclaudia stopsnoring AT dilkesmike endlichnichtschnarchertaglich5minutenubenundniemehrschnarchen AT adamsalexander endlichnichtschnarchertaglich5minutenubenundniemehrschnarchen AT calliesclaudia endlichnichtschnarchertaglich5minutenubenundniemehrschnarchen

Holdings

There is no print copy available.

Interlibrary loan Place Request Caution: Not in THWS collection! Indexes
Description

MARC

Record in the Search Index

There is no print copy available.

Similar Items