Unsicherheit: das Gefühl unserer Zeit und was uns gegen Stress und gezielte Verunsicherung hilft
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
C. Bertelsmann
[2018]
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 428 Seiten Illustrationen, Diagramme |
| ISBN: | 9783570103432 3570103439 |
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Inhalt
I. Teil: DAS GEHIRN 9
1. Was ist Stress? 10
2. Unsicherheit, Information und Energie 22
3. Das bayesianische Gehirn 34
4. Vom Umgang mit verborgenen Zuständen 43
5. Claude Shannon oder:
»Was ist eigentlich Information?« 57
6. Vorhersage — Vorhersagefehler — Update 68
7. Der Motor unseres Handelns 80
II. Teil: DER MENSCH 95
8. Entscheiden in Unsicherheit 96
9. Überwachheit — Datenautobahn
hinauf zur obersten Gehirnetage 115
10. Der Stoff des Lernens 126
11. Energie auf Anfrage 142
12. Der Gebirgsfluss 156
13. Stress ist ein Unsicherheits-
Beseitigung s-Programm 167
14. Wer habituiert hat, kann Stress besser tolerieren 179
15. Wer habituiert hat, zeigt eingeschränktes
Hochfahren, Umlernen und Handeln 189
16. Dick durch Habituation 207
2l8
17. Veränderungen der Körperform
während des Lebens
III. Teil: DIE GESELLSCHAFT
18. Was ist eigentlich das ICH?
19. Empathie, Vertrauen und
sozialer Zusammenhalt
20. Manipulation meiner Zielerwartungen
21. Schattenseiten der Fremdverantwortung
22. Es braucht Information, um Unsicherheit
zu reduzieren. Was behindert unseren
Zugang zu Informationen?
23. Lügner, Scharlatane Gaslighter
24. Entrümpeln und entsorgen
25. Der gute Engel der Gewissheit
Dank
Anmerkungen
Register
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255
278
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321
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Beschreibung