Verfügbarkeit: Emotionale Gewalt

Emotionale Gewalt: was uns wirklich weh tut: Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Bartens, Werner 1966- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Berlin Rowohlt Berlin September 2018
Ausgabe:	1. Auflage
Schlagworte:	Erniedrigung Zwischenmenschliche Beziehung Missachtung Emotionaler Missbrauch
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke. - Literaturangaben
Beschreibung:	302 Seiten 22 cm
ISBN:	9783737100281 3737100284

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adam_text	INHALT Vorwort Emotionale Gewalt - die unsichtbare Keule u Unterschätzt und bagatellisiert 14 Kleiner Stich ~große Verletzung 18 Was wirklich weh tut «Ick war Luft für sie» - Ignoranz und Vernachlässigung 22 Emotionale Erpressung 25 Belauert von Energievampiren 28 «Gaslighting» - wenn plötzlich alles in Frage steht 31 Seelischer Vernichtungsschmerz 35 Was anfällig macht für emotionale Gewalt Besonders verletzliche Phasen 40 Plötzlich ist alles wieder da 45 Eine Frage der Gene oder der Gehirnwindungen? 48 Bleibende Narben auf der Seele Unsicher und anfällig $3 Erkältung der Seele oder schlimmes Trauma? Wie heftig Kränkungen wirken 57 Wie seelische Gewalt den Körper krank macht Geschwächte Seele, geschwächte Abwehrkräfte sz Das Gehirn leidet mit 63 Wie Kränkung und Erniedrigung das Herz und andere Organe schädigen 65 Herz, was willst du mehr? 69 Pflegende Angehörige: krank vor Sorge 73 Wie Stress dem Körper schadet 74 Kinder sind so verletzlich Wenn das Baby keine Reaktion hervorruft 81 Liebkosen statt «kaltstellen» 84 Zurechtweisungen vom Lehrer 87 Schwarze Pädagogik 90 Entmutigungen von zu Hause 95 Zündschnur für ein schlechtes Gewissen 98 Die langen Schatten der Tyrannei 102 Mutter, es reicht! 108 Augen am Bildschirm - wenn Kinder und Partner um Aufmerksamkeit ringen 110 Stark fürs Leben ~ wie wichtig die Liebe des Vaters ist 114 Selbstbewusstsein stärken ue Kann das wirklich Liebe sein? Der alltägliche Beziehungskampf Passive Aggressionen 119 Der alltägliche Horror in der Beziehung 121 Stille Gewalt 123 «Sie war eine Granate im Bett!» 12s Eingeforderte Liebesbeweise 129 Entwertung im Beruf Vorgefuhrt vom Chef 134 Die «dunkle Triade» psychopathischer Vorgesetzter 137 Wir nennen keine Gründe 141 Gerade nicht erwünscht 144 Bewährungsprobe für die Unvollendeten 146 Die Macht des Chefs 150 Erniedrigung aus Prinzip: Machtgefälle in Militär und Sport Chancenlos in der Normenfalle 157 Als Weltmeister auf die Ersatzbank 165 Von der Ersatzbank in die Champions League 168 «Da habt ihr einen rechten Mist zusammengespielt» 170 * • Wenn Arzte krank machen: emotionale Gewalt in der Medizin Darf’s ein bisschen mehr sein? 173 Die Wahrheit, auch wenn sie weh tut 182 Negativerwartungen in der Heilkunde - die Macht der schlechten Gedanken 189 Am Rande der Gesellschaft: Ausgrenzung und Missachtung Gemobbt, ängstlich, krank -psychische Folgen der Ablehnung 19s «Den kriegt ihr noch» - Mobbing in der Schule und im Verein 198 Fat Shaming und die Benachteiligung von Dicken 202 «Ich will so gehn wie du, stehn wie du, schubidu» 207 Beschämungsfallen - Castings, Talentshows und schamlose Jurys 210 Ihre Meinung ist uns wichtig! 212 Gefühle als Kapital Wenn Überforderung und Unsicherheit krank machen 217 Lehen im Widerspruch - authentisch bleiben, immer nur lächeln 221 Tater und Opfer Unterdrückte Aggressionen 229 Eine Frage von Nähe und Distanz 232 Alarm - Anzeichen für drohende emotionale Gewalt 234 Kränkung, Erniedrigung, Missachtung - ist das Gewalt? 236 Emotionale Gewalt - Luxusproblem oder Gefahr für die seelische Stabilität? 239 Schweres Trauma - oder «nur» schwere Kränkung? 240 Wenn das Trauma zur Belastungsstörung wird 243 Was hilft - und wie man sich wehren kann Was sich liehen und was sich verändern lässt 249 Emotionale Gewalttäter erkennen - und ins Leere laufen lassen 252 Sich nicht alles gefallen lassen, nicht unterordnen 254 Achtsam gegenüber eigenen Gefühlen ZS7 Mitgefühl statt emotionaler Gewalt 2S9 Abhärtung durch Sticheleien? 26l Die Schmerztablette gegen Kummer? 262 Spray gegen das Trauma? 26s Runter mit dem Stresspegel 26? Schlusswort Kümmern, Teilen, Lieben 273 Anmerkungen 27S Literaturhinweise 2g3 Dank 29$ Register 299
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