Mein Herz schlägt grün: Weltverbessern für Anfänger
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München/Grünwald
KomplettMedia
2018
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| Ausgabe: | Originalausgabe, 1. Auflage |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 208 Seiten Illustrationen |
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| adam_text | INHALT
VORWORT: ZUSAMMEN KOMMEN WIR WEITER J O
* EINLEITUNG: DER WEG IST DAS ZIEL 13 *
NEUSTART IN MEIN GRUENES LEBEN
JEDER SCHRITT ZAEHLT
CHECK: WO STEHE ICH
* GERADE? ... 18 *
UNFASSBAR: SO VIEL MUELL
PRODUZIEREN WIR ... 19
PLASTIKTEPPICHE UND -STRUDEL^
IN DEN WELTMEEREN J 9
BEIM EINKAEUFEN DEN UNTERSCHIED MACHEN 21
WIE BITTE?! SO VIEL C 02
PRODUZIEREN WIR ...2 2
WIE UNTER M R GLASGLOCKE,
11
ALBTRAUM KLIMAWANDEL ...23
WARUM BELASTET DIE INDUSTRIE
DAS KLIMA SO SEHR? ,2 5
WELCHEN LEBENSSTIL VERTRAGT UNSER KLIMA?- 26
SO VIEL CO
2
PUSTEN WIR IN DIE LUFT ,..2 7
BAEUME BRAUCHT DIE WELT! C 02 DURCH
PFLANZEN WIEDER BINDEN ...2 9
RAN AN DIE CHALLENGE! ... 30
EXKURS: DIE ERDE WIEDER LIEBEN ...32
KUECHENGLUECK ... 34
ESSEN IST LEBEN ...3 4
ZWEI EINKAUFSWAGEN PRO JAHR WIRFT
* JEDER VON UNS WEG 34
RESTEJCHTIG VERWERTEN _ 36
CHALLENGE: WENIGER VERSCHWENDEN ... 37
CLEVEREINKAUFEN ...3 8
LIEBER HUEBSCH U N FW E K T ALSJN D IE JO N N JL 38
REGIONAL UND SAISONAL EINKAEUFEN 39
LOHNT SICH BIOP 40
M
SCHUETZT DIE BODEN -J U R LANGFRISTIG
GESUNDES ESSEN 40
DAS DRECKIGE DUTZEND ...41
DAS GEZERRE U M D JSPRITZMITTEL J 2
WIE KOMMEN EIGENTLICH GRENZWERTE ZUSTANDE? 43
CHALLENGE:
REGIONAL UND SAISONAL EINKAEUFEN ... 44
U E M W J M D E M GELD SPAREN J 5
EXKURS: FLEISCH ESSEN UND NACHHALTIG
LEBEN-GEHT DAS UEBERHAUPT? ...4 6
-GESUNDE ERNAEHRUNG SPART PLASTIK J 8
CHALLENGE: EINKAEUFEN MIT LISTE ... 49.
KLARE J^FFLTEFFLEN_FUR_DEINEN_ EINKAUF __49
WILLST DU WIRKJICJINPCH FISCHJ
_
50
DIE, VERARMUNG M A R T E N V E F A L T _ 5 1
GLYPHOSAT IN BROT UND BIER 52
PALMO ,5 2
CHALLENGE: PALMOEL VERMEIDEN ...53
HAUSHALT OHNE PLASTIK
UND CHEMIE ...5 4
BIENENWACFISTUCHER
_
,55
TRINKHALME AUS GLAS. HOLZ ODER EDELSTAHL 56
EIN LIEBLINGS-KAFFEEBECHER ZUM MITNEHMEN . 56
BROTBOXEN 58
BESTECK AUS METALL . 5 8
JUETEBEUTEL _ ,5 9
N E T Z M T E L , 6 0
CHALLENGE:
MEHRWEG STATT EINWEG ...61
TRINKFLASCHEN AUS GLAS ODER EDELSTAHL * 6 1
TIPPS EUR, EINEN PLASTIKFREIEN EINKAUF, 62
MACHT BIO-PLASTIK SINN? ... 6.5
CHALLENGE: VERPACKUNGSARM
EINKAEUFEN ... 67
ENERGIESPAREND
KOCHEN UND BACKEN ...6 8
CHALLENGE: STROMSPAREND KOCHEN ... 69
RICHTIG MOLL TRENNEN ...7 0
EXKURS: GUTMENSCH! ,.7 2
G E S C H IR R -M IT HAND ODER
MASCHINE SPUELEN? ...7 3
. SPUELMASCHINE, 74
M N M U M C H M M K N M H I R R M U ^ , J
K UE H L -U N D GEFRIERSCHRANK
EFFIZIENT NUTZEN ...7 6
WANN MUSS DER A L T E J U H L S C H R A N M Y S J , 76
M W J U R M R A N K P , , , 7 7
UMWELTFREUNDLICH PUTZEN ...7 8
ZJTRONEJPOWER GEGEN KALK. 79
SODA GEGEN HARTNACKIGE W S W U T M K J O
GYJR A N G EN : R JLN IG E R ,J 2
CHALLENGE:
UMWELTFREUNDLICH PUTZEN . 83
SAUBER IM BADEZIMMER ... 84
JEDEN MONAT AUFS NEUE
.. . . .
84
ANWENDUNG W M S M W S T M J 5
CHALLENGE:-NATUERLICH IM RHYTHMUS ... 87
ZAEHNE PUTZEN ... 8 8
W ELCHEJAHN B YR JLW A H LEN ?,,88
GIBT ES NACHHALTIGE ZAHNPASTAP 89
KOERPERPFLEGE ... 91
HAARE WASCHEN O M P L A M ^ J
PEELING OHNE PLASJ|K , 9 2
MIKROPLASTIK IN KOSMETIKA ...93
FESTES DEO . 95
WENIGERWATTE. 95
CHALLENGE: WENIGER WATTE ... 97
WASSER SPAREN ...9 8
BADERAUM OHNE PLASTIK ...100
REINIGUNGSMITTEL FUERS BAD .101
DAS BESTE PAPIER FUERS
STILLE OERTCHEN ...102
W L M H E M C W STRANDE SCHMUTZIG 102
CHALLENGE:
NACHHALTIGE GESCHAEFTE ...103
UMWELTFREUNDLICH WAESCHE
WASCHEN ...104
WANN WIRD S ZEIT FUER EINE NEUE WASCHMASCHINE? 106
CHALLENGE:
NACHHALTIG WASCHE WASCHEN ...107
DIY- WASCHMITTEL SELBST MACHEN 108
UMWELTFREUNDLICH WAESCHE
TROCKNEN ...112
TIPPS ZUM SCHNELLEREN TROCKNEN 112
* E N T S P A N N T IM *
SCHLAFZIMMER ... IM
MEIN KLEIDERSCHRANK ...114
NACHHALTIGE SPORTKLEIDUNG KAUFEN,, J16
SHOPPING-GEWOHNHEITEN UEBERDENKEN 116
K L E T T E N O H NELIFT, 116
BIO IST BEI BAUMWOLLE WICHTIG ...117
TAUSCHEN STATT KAUFEN, J J 8
KLAMOTTENKUR 119
KLAMOTTEN REPARIEREN 119
KLEIDUNG SPENDEN 120
EXKURS: UNSER BEWUSSTSEINSPROBLEM -
DER FEHLENDE KONTEXT :.. 121
CHALLENGE: MACH DAS MEISTE
AUS DEINEN KLAMOTTEN! ...122
DIE SCHLAFZIMMEREINRICHTUNG ...123
UMWELTFREUNDLICHE MATRATZEN 124
WELCHE DECKE, WELCHES KISSEN?. 124
TEPPICHE UND GARDINEN 125
FUER DIE SCHOENSTEN STUNDEN ...126
EXKURS: NACHHALTIGKEIT
UND PARTNERSCHAFT ...127
DIE PILLE SCHADET DEM KOERPER UND DEN GEWAESSERN . 128
* WOHLFUEHLEN IM I
WOHNZIMMER ... 129
UND IRGENDWO DUDELT
IMMER WAS ...129
NJATURLICHJKOSTROM, J 3 0
STROM SPAREN AM SMARTPHONE 132
W U M E U K A N * 1 3 4
SPIELEKONSOLEN - AUCH GAMER KOENNEN STROM SPAREN 134
PJE KOMISCHE BOX NEBEN DEM FERNSEHER 137
WIE UMWELTFREUNDLICH KANN EIN FERNSEHER SEIN? 137
TAUSCHEN SPART RESSOURCEN ...139
LIEBER REPARIEREN ALS WEGSCHMEISSEN 140
CHALLENGE:
SPARSAME MEDIENNUTZUNG ,..141
GIBT ES EIGENTLICH GRUNE ELEKTRONIK? * 1 4 2
WAS MACHE ICH MIT MEINEM ALTEN ELEKTROGERAET? 142
MUSS ICH BATTERIEN WIRKLICH IMMER
EXTRA ENTSORGEN? 1 4 3
. . . . .
WELCHES EICHT IST DAS BESTE? 144
CHALLENGE:
LEUCHTENDES BEISPIEL SEIN ...145
RICHTIG HEIZEN SPART A M
MEISTEN ... 146
WELCHE ART DER HEIZUNG IST DIE BESTER 148
FORDERST DU FRACK1NG? 149
CHALLENGE:
UMWELTFREUNDLICHE WAERME ... 150
INSPIRIERENDE PROJEKTE EUR DIE ZUKUNFT 151
UMWELTFREUNDLICHER
* A R B E IT E N ... 152 *
COMPUTER & CO. ...152
NACHHALTIGE BOROAUSSTATTUNG ...154
CHALLENGE: CO
2
-SPAREND ARBEITEN ... 155
S O L A R P A N E L -S A F T FUER
UNTERWEGS ...155
PAPIER SPAREN IM BUERO ...156
PAPIER SPAREN BEIM DRUCKEN 158
PAPIER SPAREN IM ALLTAG ... 16OE
CHALLENGE: PAPIER SPAREN ...161
GARTEN UND BALKON ... 162
GRUEN IST DIE FARBE DER HOFFNUNG ...162
INSEKTEN RETTEN M IT DEM
EIGENENGARTEN ...163
DIY INSE K TENHOTEL BAUE N_ 163
MUT ZUR FARBE! J 6 4
WEG MIT DEN N E O N IC S M 65
CHALLENGE: BIENEN FUETTERN ... 166
BIENENFREUNDLICHER BALKON ... 167
BIO-PFLANZENPFLEGE ...167
U U W M M H E M S T W C H E N ^ U
GEHEIMER GEGNER GLYPHOSAT IM GARTEN.. 168
DAS GOLD DES GAERTNERS W T I G M P M E M ^ 1 6 8
NOCH EJN PAAR TIPPS ZUR BEWAESSERUNG ^ 169
CHALLENGE: GAERTNERN IM EINKLANG
M IT DER NATUR ...170
SAATGUT ERHALTEN ... 170
GRUENE OASEN M ITTEN IN DER STADT ... 171
URBAN G A R D E N IN G J /J
DIY SEEDBOMBS BASTELN^ 172
OBSTFUR LAU AM WEGESRAND^ 172
ESSBARE STAEDTE J73
CHALLENGE:
VERSCHOENERE DEINE UMGEBUNG ... 174
* DES DEUTSCHEN!
LIEBSTES KIND ... 175
UNTERWEGS M IT DEM PK W ... 175
7 SCHRITTE ZU M SPARSAMEREN
AUTOGEBRAUCH ... 177
CARSHARING ...178
DER SOGENANNTE BIO-SPRIT:
GAR NICHT UMWELTFREUNDLICH ...179
SIND ELEKTROAUTOS
UMWELTFREUNDLICHER? ...181
7 GOLDENE REGELN ZUM
SPRITSPAREN ...182
CHALLENGE: WENIGER
UND SPARSAMER AUTOFAHREN ...183
S U V S -D E R K LIM A -G A U ... 183
DICKE LUFT:
K O M M T BALD DER KOSTENLOSE
OEFFENTLICHE NAHVERKEHR? ...184
EINFACH MAL MEHR
FAHRRAD FAHREN ...186
NACHHALTIG REISEN ... 188
DAS FLIEGEN KOMPENSIEREN. ...188
STRAENDE SCHONEN ...189
SANFT REISEN ... 190
MOLDENEJEGELN FUER M I E S M E ^ 191
CHALLENGE:
UMWELTFREUNDLICH IN DEN URLAUB ... 193
SCHENKEN IST EINE KUNST ... 194
ES GEHT AUCH OHNE KONSUMWAHN ...194
N IM M DIR ZEIT ...195
KEIN GIFT FUERS KINDERZIMMER ...196
MEHR BRAUCHBARES STATT
STAUBFAENGER ...197
CHALLENGE: NACHHALTIG SCHENKEN ... 198
SCHENKEN UND GUTES TUN ...199
I VERANTWORTUNG
UEBERNEHMEN ... 200
BLEIB STANDHAFT ...201
IN DIE PRAXIS GEHEN ... 2 0 2
MYSSMM
MOEUEELLE^OEOEW
BUECHER ... 2 0 6 * INTERNETPORTALE UND BLOGS ... 2 0 6
*
ZU M WEITERLESEN ... 2 0 6
REGISTER ... 208
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