Das große Magic-Cleaning-Buch: über das Glück des Aufräumens
Gespeichert in:
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Format: | Buch |
Sprache: | German English |
Veröffentlicht: |
Reinbek bei Hamburg
Rowohlt Taschenbuch Verlag
2018
|
Ausgabe: | Deutsche Erstausgabe |
Schriftenreihe: | Rororo
63381 |
Schlagworte: | |
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Vorwort 11
Einleitung: Die KonMari-Methode 13
Die sechs Grundregeln des Aufräumens 15
TEIL I KONMARI PROFI-TIPPS
1.
Das Glücksgefühl erkennen 25
Aufräumen als Auseinandersetzung mit sich selbst; Putzen
als Auseinandersetzung mit der Natur 25 • Im Zweifel mit
den Dingen beginnen, die dem Herzen am nächsten sind 28
«Das kann man bestimmt noch mal gebrauchen» ist absolut
tabu 32 • Wenn Unerlässliches schon nicht glücklich
macht, sollte es wenigstens wirklich nützlich sein 34 • Ge-
wagte Outfits und Kostümierungen - einfach zu Hause tra-
gen 38 • Vorübergehendes Chaos ist kein Anzeichen für ei-
nen Rückfall 41 • Nur nicht aufgeben! 44 • Beweisfotos als
Schocktherapie 47 • Egal wie groß das Chaos ist, jetzt heißt es
eisern durchhalten 50 • Der größte Aufräummuffel erlebt den
dramatischsten Wandel 53
2.
Ein gemütliches und freudvolles Zuhause schaffen 57
Von einem einzelnen Foto ausgehend den idealen Lebensstil ent-
werfen 57 • Dinge aus der Grauzone ganz bewusst behalten 60
Ein freudvolles Zuhause ist wie ein ganz persönliches Kunst-
museum 63 • Farbe ins Leben bringen 66 • Das Glücks-
potenzial vermeintlich nutzloser Dinge erkennen 69 • Einen
Lieblingsplatz einrichten, um Energie zu tanken 75
3.
Das Einmaleins für Spaß beim Aufräumen 79
Der Weg zur endgültigen Ordnung führt über Zwischenlösun-
gen 79 • Material als Aufräumkategorie 82 • Schubladenor-
ganisation ä la Bento-Box 85 • Die vier Grundregeln der Auf-
bewahrung 89 • Der Zaubertrick für ungewöhnliche Formen:
Falten wie beim Origami 91 • Kleidung Zusammenlegen nach
der KonMari-Methode 95 • Je weniger Möbel, desto cleverer
die Aufbewahrungsideen 98 • Die perfekte Ordnung lässt ei-
nen Regenbogen in Ihrem Zuhause erstrahlen 101
TEIL II DIE AUFRÄUM-ENZYKLOPÄDIE
4.
Kleidung aufräumen 107
Oberteile 107 • Hosen 116 • Kleider und Röcke 119 • Alles,
was auf Kleiderbügeln hängt 121 • Socken und Co. 122 • Unter-
wäsche 125 • Ein Kleiderschrank, der Freude macht 132
Taschen 138 • Accessoires 140 • Schuhe 145
5.
Bücher sortieren 149
Jeder kann sich von Büchern trennen 149 • Sammlungen 151
Magazine und Bildbände 152 • Bücher 152
6.
Die Papierflut eindämmen 155
Kann alles weg 155 • Ein Ablagefach für Unerledigtes 156
Kurs-und Seminarunterlagen 157 • Kreditkartenabrechnungen
157 • Garantieurkunden 158 • Gebrauchsanweisungen 159
Weihnachts-und Neujahrsgrüße 159 • Zeitungsausschnitte 160
Unerledigtes in Angriff nehmen 161
7.
Komono - Kleinkram: Nur was glücklich macht, darf bleiben 163
CDsundDVDs 165 • Schreibwaren 166 • Komono unter Strom -
Elektrogeräte und Zubehör 169 • Hautpflegeprodukte und
Kosmetik 171 • Wertgegenstände 178 • Nähkästchen 182
Werkzeug 183 • Hobbybedarf 183 • Sammelobjekte 184
Alles, was Sie «einfach so» aufgehoben haben 185 • Bettwäsche
186 • Handtücher 187 • Kuscheltiere 188 • Freizeitzube-
hör 191 • Saisonale Dekorationsartikel 191 • Alles für Not-
fälle 192 • Regensachen 192 • Küchenkram 193 Alles, was
man zum Putzen braucht 235 • Alles, was man zum Wäsche-
waschen braucht 236 • Badezimmerkrimskrams 236
8.
Erinnerungsstücke - Aufräumen beginnt im Kopf 251
Erinnerungsstücke aufräumen heißt, die eigene Vergangenheit
wortwörtlich in Ordnung zu bringen 251 • Erinnerungen an
die Schulzeit in Ordnung bringen 253 • Andenken an Verflos-
sene in Ordnung bringen 253 • Alte Videoaufzeichnungen 255
Die Kunstwerke Ihrer Kinder 255 • Stumme Zeugen des eigenen
Lebensweges 256 • Briefe 257 • Zu guter Letzt: Fotos 257
TEIL ilf EIN ZAUBER, DER IHR LEBEN VERÄNDERT
9.
Ein Zuhause, das glücklich macht 267
Wenn das Glück schon an der Haustür wartet 267 • Ein Wohn-
zimmer, das glücklich macht 270 • Eine Küche, die glücklich
macht 271 • Ein Arbeitsplatz, der glücklich macht 272 • Ein
Schlafzimmer, das glücklich macht 273 • Ein Badezimmer, das
glücklich macht 274
10.
Wie uns das Aufräumen verändert 277
Aufräumen sorgt auch für Ordnung in Sachen Liebe 281 • Auf-
räumen rückt Beziehungen in den Fokus 283 • Akzeptanz und
Respekt für die Dinge anderer - Sonne statt Wind 285 • Ordent-
lichkeit lässt sich nicht erzwingen 290 • Auch Kinder räu-
men gerne auf - wenn sie wissen, wie es geht 294 • Keine
Angst vorm Scheitern - Ihr Zuhause wird schon nicht explodie-
ren! 296 • Lieblingsdinge saugen schöne Erinnerungen auf wie
ein Schwamm 300
Epilog 305
Nachwort 309 • Dank 315
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