Verfügbarkeit: So kriegt die Leber ihr Fett weg!

So kriegt die Leber ihr Fett weg!: 10 Schritte aus der Fettleber-Falle

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Seiderer-Nack, Julia 1976- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Augsburg Weltbild 2018
Ausgabe:	Genehmigte Lizenzausgabe
Schlagworte:	Fettleber Ratgeber
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Beschreibung:	159 Seiten Illustrationen 22 cm
ISBN:	9783828944336

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adam_text	INHALT VORWORT - FRISCH VON DER LEBER WEG DIE LEBER - MULTITASKING IM RECHTEN OBERBAUCH IS EIN GEWICHTIGES ORGAN 15 REGENERATIONSWUNDER LEBER 18 CHEMISCHES ZENTRALLABOR DES KOERPERS 19 WAS DER LEBER SCHADET 26 FETTLEBER - PROBLEMZONE DES 21. JAHRHUNDERTS 29 LEBER IM SPECKMANTEL 30 EIN FETTES PROBLEM - URSACHEN UND FOLGEN DER FETTLEBER 32 UEBER DEN LEBERRAND HINAUS - WAS DIE FETTLEBER MIT DIABETES UND HERZINFARKT ZU TUN HAT 36 WIE KOMMT DAS FETT IN DIE LEBER? 38 K. O. DURCH K.O.HLENHYDRATE - ODER WAS BEDEUTET INSULINRESISTENZ? 43 BOESES BAUCHFETT 47 FEINDLICHE FRUKTOSE 50 DIE LEBER SCHLUCKT UND SCHLUCKT - ALKOHOL ALS LEBERGILT 54 DIE LEBER LEIDET LANGE LEISE - LEBERERKRANKUNGEN RECHTZEITIG ERKENNEN UND HANDELN 57 SCHMERZLOS SCHLAPP 56 LABORWERTE RICHTIG VERSTEHEN 60 WEITERE DIAGNOSTIK BEI LEBERERKRANKUNGEN 62 THERAPIE DER FETTLEBER 65 FETTLEBERCHECK - WIE GEFAEHRDET IST IHR WICHTIGSTES STOFFWECHSELORGAN? 67 10 SCHRITTE AUS DER FETTLEBERFALLE 71 1. LEBERGESUNDE VITAL KOST - SO KRIEGT DIE LEBER IHR FETT WEG 76 2. FINGER WEG VON FRUKTOSE 82 3. FETT FUER DIE FETTLEBER 84 4. KOERPERLICHE AKTIVITAET - DIE LEBER INS SCHWITZEN BRINGEN 85 5. TRINKEN - VIEL, ABER RICHTIG 68 6. KAFFEE ALS LEBERSCHUTZ 90 7. RAUCH-STOPP - FIBROSE-STOPP 91 6. REGENERIEREN SIE IHRE LEBER MITHILFE DER NATUR 91 9. REDUZIEREN SIE WEITERE RISIKOFAKTOREN UND SCHUETZEN SIE IHRE LEBER 92 10. NEHMEN SIE IHRE FETTLEBER NICHT AUF DIE LEICHTE SCHULTER 92 DIE LEBER REVITALISIEREN - GUTES AUS DER NATUR 95 MARIENDISTEL 96 ARTISCHOCKE 97 VITAMIN E 99 CAPSAICIN 100 KURKUMA 101 DER GUTE ALTE LEBERWICKEL 102 GESUNDER DARM - GESUNDE LEBER 104 LEBERGESUNDE VITALKOST - KOCHEN SIE SICH AUS DER FETTLEBERFALLE 107 ANHANG HILFREICHE ADRESSEN 151 GLOSSAR 152 REGISTER 156 IMPRESSUM 158
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