TCM-Ratgeber Kopfschmerz und Migräne: traditionelle chinesische Medizin
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Verlag Müller & Steinicke
[2018]
|
Schriftenreihe: | TCM-Ratgeberreihe
Band 5 |
Schlagworte: | |
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Beschreibung: | 118 Seiten Illustrationen 15 cm |
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Datensatz im Suchindex
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adam_text | EINLEITUNG...........................................................................................
9
1.
GRUNDSAETZLICHES..................................................................
10
1.1. DIE TCM-SICHT VON KOPF UND
KOERPER................................... 14
1.1.1. YIN UND YANG - OBEN UND UNTEN
.........................................
14
1.1.2. QI - BEWEGUNG IST
ALLES........................................................ 15
1.1.3. W
IND........................................................................................
16
1.1.4.
SCHLEIM...................................................................................
17
1.1.5. DAS INNENLEBEN, DIE ORGANE
................................................
18
1.1.6. DIE VERTEILER - LEITBAHNEN/MERIDIANE
.................................
20
1.2. DIAGNOSESTELLUNG IN OST UND WEST
.....................................
22
1.2.1. WESTLICHE
DIAGNOSTIK.............................................................
22
1.2.2. DIAGNOSE NACH DER
TCM....................................................... 22
1.2.3. BESONDERE DIAGNOSEMETHODEN DER TC M
..........................
23
2. BEHANDLUNG IN DER WESTLICHEN M EDIZIN
......................
25
2.1. M
IGRAENE..................................................................................
27
2.1.1. WAS GESCHIEHT BEI
MIGRAENE?................................................ 27
2.1.2. VERSCHIEDENE TYPEN VON MIGRAENE WERDEN
UNTERSCHIEDEN:.......................................................................
27
2.1.3.
SYMPTOME..............................................................................
28
2.1.4. MIGRAENE: DIE
TCM-SICHT....................................................... 29
2.2.
KOPFSCHMERZEN.....................................................................
31
2.2.1. SYMPTOME UND URSACHEN VON KOPFSCHMERZEN
.................
31
2.2.2. DER
CLUSTER-KOPFSCHMERZ......................................................
33
2.2.3. KOPFSCHMERZEN: DIE TCM-SICHT
....................................
34
3. WAS KOENNEN SIE
TUN?........................................................ 35
3.1. MANUELLE
THERAPIEN..............................................................
36
3.1.1. MANIPULATIVE
TECHNIKEN........................................................ 37
3.1.2.
TRIGGERPUNKTE........................................................................
37
3.1.3.
DEHNUEBUNGEN........................................................................
39
3.1.4.
FASZIENBEHANDLUNG...............................................................
41
3.1.5.
KAUMUSKEL..............................................................................
42
3.1.6. BEWEGUNGSUEBUNGEN
............................................................
43
4. METHODEN AUS DER TRADITIONELLEN CHINESISCHEN MEDIZIN 44
4.1.
AKUPUNKTUR.............................................................................
45
4.1.1. AKUPUNKTUR MIT
ELEKTROSTIMULATION..................................... 48
4.2. AKUPRESSUR UND TUINA-MASSAGE
..........................................
48
4.2.1. OHR-PUNKTE - MIT NADELN ODER OHNE
..................................
50
4.2.2.
FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE......................................................
51
4.3. MOXIBUSTION
...........................................................................
56
4.4. SCHROEPFEN - UNBLUTIG UND MANCHMAL BLUTIG
......................
57
4.5. GUASHA
...................................................................................
58
4.6. QIGONG - BEI
KOPFSCHMERZEN.............................................. 60
4.7. KRAEUTER GEGEN KOPFSCHMERZEN (AUS OST UND WEST)
.........
63
4.8. AUS DER EINHEIMISCHEN
HEIL-KUECHE...................................... 64
4.9. ERNAEHRUNG UND M
IGRAENE....................................................... 65
4.10. NAHRUNGSERGAENZUNGSMITTEL
.................................................
67
5. W IE SIEHT DIE TCM KOPFSCHMERZEN UND MIGRAENE? .. 68
5.1.
LOKALISATION.............................................................................
69
5.1.1. SCHLAEFEN UND
AUGEN.......................................................,
.....
70
5.1.2. WAS KOENNEN SIE SELBER TU N ?
................................................
72
5.2.
SCHEITELKOPFSCHMERZ.............................................................
74
5.2.1. WAS KOENNEN SIE SELBER TU N ?
................................................ 75
5.3. STIRN/VORDERKOPF-KOPFSCHMERZ
...........................................
77
5.3.1. WAS KOENNEN SIE SELBER TU N ?
................................................ 78
5.4. FEUCHTIGKEIT UND SCHLEIM IM K O P
F...................................... 80
5.4.1. WAS KOENNEN SIE SELBER TU N ?
................................................ 82
5.5.
HINTERKOPF-KOPFSCHMERZ......................................................
84
5.5.1. WAS KOENNEN SIE SELBER TU N ?
................................................ 86
5.6. NACKENSTEIFIGKEIT DURCH W
IND.............................................. 88
5.6.1. WAS KOENNEN SIE SELBER TU N ?
...............................................
90
5.6.2. GENAU
NACHGEFRAGT:..............................................................
93
5.7. WIE FUEHLT S SICH
AN?............................................................... 95
5.7.1.
SCHWEREGEFUEHLE....................................................................
95
5.7.2. WECHSELNDE BESCHWERDEN - MAL HIER, MAL DA
...................
96
5.7.3. ZIEHENDE
SCHMERZEN.............................................................
96
5.7.4.
STEIFIGKEIT................................................................................
97
5.7.5. BOHREND, FIX IE
RT......................................................................
98
5.7.6.
LEEREGEFUEHL.............................................................................
99
5.7.7.
STECHEND.................................................................................
99
6.
CHECKLISTEN............................................................................100
6.1. WO SITZT DER KOPFSCHMERZ?
...................................................
100
6.2. WIE FUEHLT ES SICH
AN?..............................................................101
6.3. WODURCH WIRD S SCHLECHTER?
..................................................
102
6.4. VORDERKOPFSCHMERZ- WIE SIEHT ES DIE TCM?
.......................
105
7. A
KUPUNKTURPUNKTE.............................................................106
7.1. PUNKTE AN DER SEITE DES KOPFES
...........................................
106
7.2. PUNKTE AM
RUECKEN/HINTERKOPF..............................................106
7.3. PUNKTE IM
GESICHT..................................................................107
7.4. PUNKTE AM FUSS UND DEN BEINEN
..........................................
108
7.5. PUNKTE AM BAUCH
...................................................................
109
7.6. PUNKTE AN DEN ARMEN/DEN HAENDEN
....................................
110
7.7. UEBERSICHT DER A KUPUKTURPUNKTE
..........................................
110
ADRESSEN.............................................................................................112
BUECHER, DIE W E ITE RH E LFEN
...............................................................
112
BILDNACHWEIS
.....................................................................................
113
INDEX....................................................................................................
116
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