Lunch to go für Faule:
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
2018
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Ausgabe: | 1. Auflage |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | 142 Seiten Illustrationen 24.2 cm x 18.5 cm |
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KN
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O
W
8 DIE BASICS
10 DIE PERFEKTE VERPACKUNG
11 DAS PERFEKTE FINALE
FINGERFOOD-
S
N A C
KS
14 DIE SCHNELLEN 4 FUER
LEICHTES FINGERFOOD
16 FETA-MELONEN-SPIESSCHEN
18 CAESAR-QUINOA-SALATHERZEN
20 REISWAFFELBAELLCHEN
22 SOMMERROLLEN
24 4 X ORIGINELLE DIPS...
26 GEFUELLTE MINI-PAPRIKA
28 GURKENSCHIFFCHEN MIT THUNFISCH
30 VEGETARISCHE CIG-KOEFTE
HANDLICHE
S
A T T M A C H E K
ELNM UFSZETTEL
AUCH ZUM DOWNLOAD AUF
WWW.GU.DE/KOCHENFUERFAULE
34 DIE SCHNELLEN 4 FUER
HANDLICHEN BROTGENUSS
36 KNAECKE-BRUSCHETTA
38 4 X HERZHAFTES AUFS BROT...
40 SCHINKEN-SPIEGELEI-ECKE
42 4 X TRENDY BAGELS...
44 PUTEN-PICCATA-CIABATTA
46 HONIG-HALLOUMI-PITA
48 FETA-THUNFISCH-WRAPS
50 AVOCADO-GARNELEN-WRAPS
L U N C H
-S
A L A T E
54 DIE SCHNELLEN 4 FUER
KNACKIGEN SALATSPASS
56 PFIRSICH-AVOCADO-CAPRESE
58 BROKKOLISALAT MIT PECORINO
60 4 X GENIALE SCHICHT-SALATE...
62 KARTOFFELSALAT MIT FLUSSKREBSEN
64 MATJESSALAT MIT GRUENEN BOHNEN
66 BOHNENSALAT MIT FETA
68 CAPPELLETTI-SALAT MIT ERBSEN
70 GLASNUDELSALAT MIT HACK
72 4 X GENIALE BUDDHA-BOWLS...
FEINES
FUER DEN LOEFFEL
76 DIE SCHNELLEN 4 FUER
FEINES LOEFFELGLUECK
78 SUESSKARTOFFEL-KOKOS-SUPPE
80 KARTOFFEL-SPARGEL-SUPPE
82 MAROKKANISCHE GEMUESESUPPE
84 MIE-NUDELSUPPE MIT GARNELEN
86 4 X SUPERSCHNELLE SUPPEN...
88 GRUENE GAZPACHO
90 TOMATEN-KICHERERBSEN-TOPF
92 LAUCH-ERBSEN-EINTOPF
94 ROTE-LINSEN-MASALA
HEISSES
AUF DIE GABEL
98 DIE SCHNELLEN 4 FUER
HEISSES GABELVERGNUEGEN
100 GNOCCHI-AUFLAUF MIT HAEHNCHEN
102 VEGGIE-MAULTASCHEN-AUFLAUF
104 LAUCHLASAGNE
106 SUESSKARTOFFELAUFLAUF MIT HACK
108 4 X FARBENFROHE QUICHES...
110 FILETPFANNE MIT SPAETZLE
112 4 X HOT & FRESH...
114 GEMUESECOUSCOUS MIT MOJOGHURT
SWEETIES
O H N E G L E IC H E N
118 DIE SCHNELLEN 4 FUER
BESONDERE MOMENTE
120 ENERGIEBAELLCHEN
122 OBSTSALAT MIT KAESE
124 SMOOTHIE-CHEESECAKE
126 4 X MUESLI-SPASS IM GLAS...
128 MUESLI-NUSSECKCHEN
130 MANGO-KOKOS-CRUMBLE
BENTO-BOXEN
132 BELLA-ITALIA-BOX
132 KOEFTE-BOX
133 SOMMER-BOX
133 MEZZE-BOX
134 BROTZEIT-BOX
134 FAJITA-BOX
135 VEGGIE-POWER-BOX
135 GUTE-LAUNE-BOX
138 REGISTER VON A-Z
142 IMPRESSUM
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