Auch der Darm hat ein Gehirn: warum die Darmmikroben der Schlüssel zu einem fitten Kopf sind
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Veröffentlicht: |
München
Christian
[2018]
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VORWORT...................................................... 6
THEORIE.............................................
9
SUPERHELD DARMMIKROBIOM........................10
LIEBLINGSESSEN: BALLASTSTOFFE
....................
13
ANTIBIOTIKA SCHADEN DER DARM-WG
...........
15
UNSER BAUCH DENKT M IT
..............................
18
KURZE KETTEN MACHEN GESUND
..................
24
UNSERE KOERPERABWEHR
..............................
26
FAST FOOD UND DEPRESSIONEN.....................27
DER SCHMETTERLING IM KOKON
....................
30
DAS STERBEN IM GEHIRN
...............................
31
OHNE BALLAST STOCKT S IM DARM
..................
32
13 GESUNDE ERNAEHRUNGSTIPPS
....................
34
TOP 10 LEBENSMITTEL FUER DEN DARM
.........
36
FRUEHSTUECK........................................57
SALATE UND SUPPEN
.........................
81
HAUPTGERICHTE
..............................
105
BROT, KUCHEN UND D ESSERTS
.......
137
DIPS UND ANDERE LECKEREIEN
......
167
REGISTER
....................................................
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QUELLENANGABEN.......................................189
DANK
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IMPRESSUM
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191
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title_full_unstemmed | Auch der Darm hat ein Gehirn warum die Darmmikroben der Schlüssel zu einem fitten Kopf sind Sabrina Sue Daniels ; wissenschaftliche Beratung Prof. Dr. Peter Holzer |
title_short | Auch der Darm hat ein Gehirn |
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