Praxishandbuch Leichtathletik:
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Wiebelsheim
Limpert Verlag
[2019]
|
| Schriftenreihe: | Erfolgreiche Stundenbilder für Schule und Verein
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Klappentext |
| Beschreibung: | 230 Seiten Illustrationen, Diagramme 29.7 cm x 21 cm |
| ISBN: | 9783785319574 3785319576 |
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Datensatz im Suchindex
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Einführung
7
Unsere Idee von der Leichtathletik in der Sekundarstufe I und II . 7
Der Aufbau der Stundenbilder und der einzelnen Stufen. 12
Stundenübersicht Klassenstufe 5 und 6
Stunde 1: Weitsprung ist ja babyleicht! / Beim Spielen sprinten wir ja total oft!. 15
Stunde 2: Gehirnverknotung beim Sprinten / Weitsprung ist doch echt schwierig!. 20
Stunde 3: Die Mannschaft zählt: gemeinsam eine Sprint- und Sprungleistung erbringen . 24
Stunde 4: „Auf die Plätze." / Achtung, wir machen eine Weitsprungflugshow!. 29
Stunde 5: Wir sind bereit für die Sprint- und Sprungnoten!. 34
Stunde 6: Beim Werfen kann ich meine Wut rauslassen. / .wund beim Laufen sowieso!. 37
Stunde 7: Was? Diese Dinger kann man alle werfen? / Wie teile ich meine Ausdauer am besten ein? . 41
Stunde 8: Anlauf, Abwurf- und schon fliegt der Ball! / Im Team laufen wir am schnellsten! . 46
Stunde 9: Biathlon-Staffel und Brennball „extrem“: Werfen und Laufen in maximaler Kombination. 52
Stunde 10: Wir sind bereit für die Wurf- und Laufnoten!. 55
Stundenübersicht Klassenstufe 7 und 8
Stunde 1: Kennt ihr schon das Sprint-ABC? / Wir bauen die einfachste Hochsprunganlage der Welt!. 58
Stunde 2: Starttechnik im Partnercheck / Hochsprung durch die Historie. 64
Stunde 3: Auf dem Weg zum Fosbury-Flop / Sprinttraining wie die Spitzensportler. 70
Stunde 4: Von 0 auf 100 in 5 Sekunden / Flop-Routine . 77
Stunde 5: Wir sind bereit für die Sprint- und Sprungnoten!. 82
Stunde 6: Schätz mal! - die eigene Laufleistung einschätzen / Medizinball-IVlix: allgemeine Wurf- und Stoßschule 85
Stunde 7: Auch beim Laufen kommt es auf die Technik an! / Stoßen mit dem Medizinball . 90
Stunde 8: Was ist denn nur mit meinem Körper los? / Ran an die Kugel! . 95
Stunde 9: Wie bringen wir die Kugel zum Fliegen? / Wie erreiche ich mein Ziel beim Laufen?. 100
Stunde 10: Wir sind bereit für die Stoß- und Laufnoten!. 103
Stundenübersicht Klassenstufe 9 und 10
Stunde 1: Sprinten und Springen haben gleiche Grundlagen: Eine Stunde zum Sprint- und Sprung-ABC . 106
Stunde 2: Tiefstart. / .und Höhenflug. 112
Stunde 3: Sprint-Vergleich: aus dem Stand vs. „fliegend“ / „Freeze!“ . 115
Stunde 4: Je schneller, desto weiter? Steckt da etwa Sprint im Weitsprunganlauf?. 121
Stunde 5: Wir sind bereit für die Sprint- und Sprungnoten!. 124
Stunde 6: Was zum Teufel ist ein „Fahrtspiel“? / Werfen auf Teufel komm raus . 127
Stunde 7: Lauf-ABC: Wir werden zu Experten / Reinschnuppern ins Speerwerfen . 131
Stunde 8: Wir setzen den Impuls beim Speerwerfen / Der Pythagoras-Lauf . 137
Stunde 9: Flieg, Speer, flieg! / Lauftempi im Vergleich. 142
Stunde 10: Wir sind bereit für die Wurf- und Laufnoten!. 147
Stundenübersicht Sekundarstufe II
Stunde 1: Wir entdecken das Geh-ABC und nutzen es für den Sprint. / . und den Hochsprung. 150
Stunde 2: Körperwahrnehmung und Bewegungserfahrung beim Sprinten / . und beim Weitsprung. 156
Stunde 3: Sprintkraft. / .und Sprungkraft . 160
Stunde 4: Rhythmus wie ein Drummer! / Mehrfachsprünge sind auch rhythmisch. 164
Stunde 5: Wir sind bereit für die Sprint- und Sprungnoten!. 168
Stunde 6: Voll krass, wir stoßen ja! / Laufen mit Handicap . 171
Stunde 7: Querbeet durch die Kugelstoßtechniken / Auch mal beim Laufen querdenken . 175
Stunde 8: „Meine“ Kugelstoßtechnik / Über Intervalle zum Cooper-Test. 180
Stunde 9: Übungspotpourri Kugelstoßen / CrossFit meets Coopertraining. 185
Stunde 10: Wir sind bereit für die Stoß- und Laufnoten!. 188
Exkurse
Stundenbild Staffellauf- gemeinsam schneller sein.191
Stundenbild Hürden: Vom Überlaufen von Hindernissen zum Hürdensprint.197
Stundenbild sportmotorische Tests in der Leichtathletik: Wie fit bin ich in der Leichtathletik?.201
Kopiervorlagen für die Arbeitsblätter.206
Literaturverzeichnis. 225
Die Autorinnen.230
.230
Danksagung . |
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| spelling | Moll, Cornelia 1982- Verfasser (DE-588)1125149159 aut Praxishandbuch Leichtathletik Cornelia Moll, Diana Lang Wiebelsheim Limpert Verlag [2019] © 2019 230 Seiten Illustrationen, Diagramme 29.7 cm x 21 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Erfolgreiche Stundenbilder für Schule und Verein Leichtathletik (DE-588)4035163-4 gnd rswk-swf Schulsport (DE-588)4077216-0 gnd rswk-swf Sportlehrer, Trainer, Übungs- und Kursleiter Schulsport Sport Ausdauer Ballwurf Hochsprung Hürdenlauf Kugelstoßen Laufen Praxisbuch Praxishandbuch Sekundarstufe I Sekundarstufe II Speerwurf Sportmotorik Sportunterricht Springen Sprint Stundenbilder Tests Verein Weitsprung Werfen Übungen (DE-588)4187074-8 Unterrichtseinheit gnd-content Leichtathletik (DE-588)4035163-4 s Schulsport (DE-588)4077216-0 s DE-604 Giesen, Diana 19XX- Verfasser (DE-588)117807076X aut Limpert Verlag (DE-588)2159036-9 pbl X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=8360e0b2ab584e3f94f8070c75e2346f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030259981&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030259981&sequence=000002&line_number=0002&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Klappentext |
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