Zell-Vitalisierung: von der Erschöpfung in die Kraft - in sechs Schritten wie neugeboren - Mitochondrientherapie zur Selbstanwendung
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Goldmann
August 2017
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| Ausgabe: | Originalausgabe, 1. Auflage |
| Schriftenreihe: | Goldmann
22201 |
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| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 256 Seiten 19 cm |
| ISBN: | 9783442222018 344222201X |
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INHALT
INHALT.
5
VORWORT.11
EINLEITUNG.14
MITOCHONDRIEN
-
DIE QUELLE UNSERER ENERGIE
.
14
IHR WEG ZU GESUNDHEIT, LEISTUNGSFAEHIGKEIT
UND W OHLBEFINDEN
.
18
G EDANKENM
EDIZIN.25
DIE MACHT DER GEDANKEN
.
25
WUNDERWERK
ZELLE.27
DIE BESONDERHEIT DER ZELLMEMBRAN
.
27
WIE SICH STRESS AU F DEN KOERPER AUSWIRKT
.
29
SIE HABEN ES IN DER H A N D
.
31
SCHUTZ ODER WACHSTUM
.
31
DER
GLUECKSCOCKTAIL.
32
IHRE W A H L
.33
IHR G EDANKE
.33
IHRE WORTE
.34
IHRE T A T
.
35
IM GLUECKSCOCKTAIL B A D E N
.
36
DIE GEDANKEN NEU PROGRAMMIEREN.37
DER FOKUS LIEGT MEIST A U F DEM NEGATIVEN
.
37
SO BEKOMMEN SIE MACHT UEBER IHRE G EDANKEN
.
38
SCHRITT EINS -
GEDANKENMEDIZIN.40
MUCKIBUDE FUERS G EHIRN
.
40
E RN AEH RU N G
.
43
DER ALLTAG IM ERNAEHRUNGSLAND
.
44
AENDERN SIE IHRE GEWOHNHEITEN
.45
ALLTAGSTAUGLICHE
,
GESUNDE ERNAEHRUNG STATT D IAE T
.
46
DIE TAEGLICHE DOSIS GIFT
.
47
FLEISCH
,
MILCH
,
EIER
-
GARANT FUE R CHRONISCHE KRANKHEITEN
47
MILCH UND MILCHPRODUKTE BEFOERDERN KREBS
.
49
WARUM DIE MITOCHONDRIEN KEINE KOHLENHYDRATE MOEGEN
50
WENN FETT ZU GIFT WIRD
.
54
EINE ENTSCHEIDUNG STEHT
AN.57
DIE ERNAEHRUNGSGEWOHNHEITEN UMKREMPELN
.
57
NEHMEN SIE WENIGER GIFTSTOFFE ZU SICH
.
58
BITTE NICHT VEGAN
-
ODER?
.59
ARTGERECHTE ERNAEHRUNG IST GESUND
.61
WERTVOLLES KALZIUM FUE R DIE KNOCHEN
.
63
GESUNDE VEGANE ERNAEHRUNG IST GANZ EIN FA CH
.
64
SUPERFUTTER FUER DIE M
ITOCHONDRIEN.67
DIE MITOTROPEN SUBSTANZEN
.67
ESSEN SIE LEBENDIGE NAHRUNGSMITTEL!
.
69
DAS SUPERFUTTER
. 72
DAS FRUEHSTUECK
. 81
GETRAENKE
.88
ROHKOSTTELLER ALS VORSPEISE
.93
DIE HAUPTMAHLZEIT
.
95
DAS ABENDESSEN
.
103
ES IST NIE ZU SPAET
.
104
SCHRITT ZWEI - DIE ERNAEHRUNG UM STELLEN
.
106
NEHMEN SIE SICH ZEIT!
.107
V
ERDAUUNG.109
SO FUNKTIONIERT DIE VERDAUUNG
.
110
WOZU DER SPEICHEL GUT IS T
.110
DIE AUFGABE DER MAGENSAEURE
.111
IM DUENNDARM WERDEN DIE NAEHRSTOFFE RESORBIERT
.
114
BILLIONEN VON MIKROORGANISMEN BEWOHNEN
DEN DICKDARM
.115
WAS DIE DARMFLORA
BRAUCHT.118
EIWEISS BREMST DIE MITOCHONDRIEN AUS
.
118
DER DARM LIEBT ES SA U ER!
.119
DIE DARMFLORA
-
QUELLE FUE R PROTEINE UND
MITOTROPE SUBSTANZEN
.123
DIE DARMSCHLEIMHAUT
-
SCHUTZ VOR BAKTERIEN
.
124
SCHRITT DREI - DEN DARM PFLEGEN UND ENTLASTEN.127
DEN DARM ENTLASTEN
.
127
E
NTGIFTUNG.133
SCHRITT FUER SCHRITT
.
133
WOHER KOMMEN DIE GANZEN GIFTE?
.
134
SIE ESSEN, TRINKEN, ATMEN TOXISCHE STOFFE
.
134
GIFTE, DIE IM KOERPER ENTSTEHEN
.136
UNSER ENTGIFTUNGSSYSTEM IST HOCHEFFEKTIV
.
137
SO VERMEIDEN SIE GIFTSTOFFE
.138
DIE LEBER - IHR ZENTRALES ENTGIFTUNGSORGAN.141
SO ARBEITET DIE LEBER
.
141
DER SCHLUESSELSTOFF GLUTATHION
.143
DER SUPERSTOFF ALPHA-LIPONSAEURE
.
146
B-VITAMINE
-
WERTVOLLES NERVENFUTTER
.
147
VITAMIN B12
-
UNVERZICHTBAR FUE R IHRE LEISTUNGSFAEHIGKEIT
148
MINERALIEN UND VITAMINE
-
NICHT NUR FUE R DIE LEBER
_
153
EINE PFLANZE HILFT DER LEBER
.157
SO BEHALTEN SIE DEN UEBERBLICK
.
157
DREI WEITERE ORGANE, DIE BEIM ENTGIFTEN HELFEN
.
159
IHRE HAUT
-
DER SPIEGEL IHRES WOHLBEFINDENS
.159
IHRE NIEREN HELFEN BEIM ENTGIFTEN
.
163
ENTSAEUERN UEBER DIE L U N G E
.164
SCHRITT VIER - DIE ENTGIFTUNGSKUR
.
164
DIE GALLE ALS TRANSPORTMITTEL
.
165
KAFFEE-EINLAUF
.
165
FORMEN DER ENTGIFTUNGSKUR
.
168
DIE ENTGIFTUNG UNTERSTUETZEN
. 169
UEBERNEHMEN SIE VERANTWORTUNG
.
173
BEWEGUNG.175
IHRE MITOCHONDRIEN LIEBEN BEWEGUNG
.
175
WIE VIEL WOLLEN SIE ERREICHEN?
.
176
WELCHE ART VON BEWEGUNG?
.
177
BRINGEN SIE IHR BLUT IN WALLUNG
.
178
SO WIRKT DAS TRAINING AU F IHREN K OERPER
.
180
SCHRITT FUENF - KOMMEN SIE IN BEWEGUNG
.
181
DIE WIRKSAMKEIT IHRER G EDANKEN
.
185
SIE HABEN MACHT UEBER IHRE GEDANKEN
.
186
EIN MIESES G EFUEHL
.
186
NEUE IDEEN DURCH NEUE BLICKWINKEL
.
188
EIN WOHLIGES G EFUE H L
.
193
EIN ZUVERLAESSIGES LEITSYSTEM
. 194
DIE GEISTIGE M UCKIBUDE
.196
DAS GESETZ UEBER DIE WIRKSAMKEIT IHRER GEDANKEN
.
198
ALLES IST M IT ALLEM VERBUNDEN
.
198
IHRE GEDANKEN ERSCHAFFEN WIRKLICHKEIT
.
200
SIE MUESSEN
NICHTS.201
SCHRITT SECHS - DIE WIRKSAMKEIT IHRER GEDANKEN
.
204
IHR WEG IN DIE REGENERATION
.
207
CHECKLISTE FUER IHRE GEDANKENMEDIZIN
.
207
CHECKLISTE FUER IHRE ERNAEHRUNG
.
208
CHECKLISTE FUER IHRE DARMREINIGUNG.209
CHECKLISTE FUER IHRE ENTGIFTUNG
.
210
CHECKLISTE FUER IHRE BEWEGUNG
.
211
CHECKLISTE FUER DIE WIRKSAMKEIT IHRER GEDANKEN.211
FALLBEISPIELE
.
213
FALLBEISPIEL
1.213
DIAGNOSEN: HNO-BESCHWERDEN, SODBRENNEN
,
DARMBESCHWERDEN
. 213
DIE GESCHICHTE DER PATIENTIN
.
213
DIE BEHANDLUNG
.214
NACH DER BEHANDLUNG
. 221
FALLBEISPIEL 2
.
222
DIAGNOSE: DUODENALKARZINOM
.
222
GESCHICHTE DER PATIENTIN
.
222
BEHANDLUNG
.223
EINE NEUE D IAGNOSE
. 225
BEHANDLUNG
-
TEIL Z W E I
.
228
NACH DER BEHANDLUNG
. 229
HABEN SIE DEN M UT
,
NEUE WEGE ZU GEHEN
.
230
FALLBEISPIEL 3
.
231
DIAGNOSEN: BURNOUT
.,
MUSKELSCHWUND
,
CHOLESTERINSENKER
;
HISTAMININTOLERANZ
,
DEPRESSION
_
231
DIE GESCHICHTE DES PATIENTEN
.
232
BEHANDLUNG
.234
GEDANKENMEDIZIN FUE R MEINEN P ATIENTEN
.
241
AUSBLICK 245
A
NHANG.251
BEZUGSQUELLEN
.251
L ITERATUR
.252
ANM ERKUNGEN
.254 |
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