Verfügbarkeit: MeTime - eine Philosophie für mehr Lebensqualität

MeTime - eine Philosophie für mehr Lebensqualität: Zeitmanagement | Stressbewältigung | Burn-out-Prävention

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Graber, Thomas (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Bad Wörishofen Holzmann.Medien 2017
Ausgabe:	1. Auflage 2017
Schlagworte:	Zeiteinteilung Burn-out Burn-out-Prävention Eigenorganisation Handwerk Handwerker Handwerksunternehmer MeTime Selbstorganisation Stressbewältigung Stressmanagement Unternehmensführung Unternehmer Zeitmanagement Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
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adam_text	INHALT VORWORT DES AUTORS...............................................5 I. EINLEITUNG ........................................................ 9 1. DAS UNTERNEHMER-UMFELD HEUTE .................. 9 1.1 ZEIT............................................................... 9 1.2 LEISTUNG ..................................................... 12 1.3 WERTE ......................................................... 13 1.4 DIGITALISIERUNG ........................................... 15 1.5 BURN-OUT....................................................21 2. DIE UNTERNEHMER-REALITAET HEUTE ................ 27 2.1 PERSOENLICHKEIT.............................................28 2.2 UMFELD.......................................................32 2.3 GESELLSCHAFT ............................................... 34 II. DIE METIME-PHILOSOPHIE ............................. 37 1. EINFUEHRUNG..................................................... 37 2. METIME IST EINE PHILOSOPHIE! ...................... 40 3 . DREI WERKZEUGE, DIE POSITIV WIRKEN.............42 3.1 DIE 15 OER-REGEL........................................42 3.2 ICH BIN MIR SELBST DER WICHTIGSTE ................ 44 3.3 ICH BAUE MIR DIE WELT, WIE SIE MIR GEFAELLT ... 45 4 . DREI GEFAHREN IM UMFELD ............................. 46 4.1 ZEITDIEBE.....................................................46 4.2 FREMDSTEUERUNG ......................................... 48 4.3 WERTE..........................................................49 5 . DREI WERKZEUGE FUER SELBSTMANAGEMENT.... 50 5.1 METHODE 1 : DAS EISENHOWER-PRINZIP ........... 52 5.2 METHODE 2 : SMART ..................................... 54 5.3 METHODE 3 : ALPEN ....................................... 56 6. NEUN TIPPS FUER DEN WEG ZU METIME ............ 58 III. AUSWIRKUNGEN ............................................... 75 1. BURN-OUT-PRAEVENTION.....................................76 2. QUALITAET IN DER ARBEITSWELT .......................... 77 3 . LEBENSQUALITAET .............................................. 79 IV. AUSBLICK ......................................................... 81 DER AUTOR 83
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