Strategisches Coaching: emotionale Aktivierung durch Embodimenttechniken
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Paderborn
Junfermann Verlag
2017
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Schriftenreihe: | Coaching & Beratung
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Beschreibung: | 190 Seiten Illustrationen 24 cm x 17 cm |
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adam_text | INHALT
VORWORT UND *GEBRAUCHSANWEISUNG* FUER DIESES BUCH
.........................................
9
DANKSAGUNG............................................................................................................
13
1. STRATEGISCHES COACHING: EMOTIONALE UEBERLEBENSSTRATEGIEN,
EMOTIONALES FELD,
EMBODIMENTTECHNIKEN...................................................
15
1.1 ERSTER UEBERBLICK: KONZEPTUELLE GRUNDLAGEN UND FALLVERSTAENDNIS
.............
15
1.2 EIN FALLBEISPIEL: DIE BUERDE, EINE GEHEIMWAFFE ZU SEIN
...............................
18
1.2.1
EINSTIEG.........................................................................................................
20
1.2.2 DER ELEFANT UND SEIN REITER
.........................................................................
20
1.3 DAS EMOTIONALE FELD: IM NETZWERK DER GEFUEHLE
UND
PROBLEME................................................................................................
23
1.3.1 VON INNEN NACH AUSSEN: DAS EMOTIONALE GESCHEHEN
IM RAUM
DARGESTELLT......................................................................................
23
1.3.2 EMOTIONEN UND
EMBODIMENT......................................................................
25
1.4 DIE EMOTIONEN ZEIGEN DEN WEG: STRATEGIE DES COACHINGS
.........................
28
2. WIE ENTSTEHT UNSER VERHALTEN? EMOTIONALE UEBERLEBENSSTRATEGIEN
.............
31
2.1 ARBEIT DIENT DER BEFRIEDIGUNG VON
BEDUERFNISSEN........................................ 32
2.2 UEBERLEBENSSTRATEGIE: BEFRIEDIGE DEINE BEDUERFNISSE
UND BLEIB DABEI IM INNEREN
GLEICHGEWICHT.................................................. 34
2.3 TYPEN DER EMOTIONALEN UEBERLEBENSSTRATEGIE UND FUEHRUNGSSTIL
................
36
2.3.1 MANCHMAL ZU NAH: FUEHRUNGSSTIL *GUTER KUMPEL*
...................................... 38
2.3.2 MANCHMAL ZU WEIT WEG: FUEHRUNGSSTIL *LONELY WOLF*
................................
40
2.3.3 SOWOHL ALS AUCH: DIE EMOTIONALE BALANCE IM FUEHRUNGSSTIL
........................
42
2.4 EIN BESONDERES BEDUERFNIS:
MACHT............................................................... 43
2.4.1 GEFUEHLTE MACHT UND EMOTIONALE VERFASSUNG
..............................................
44
2.4.2 WIE SICH MACHT IM IMPULSIVEN SYSTEM
AUSWIRKT........................................ 45
2.4.3 GEFUEHLTE MACHT WIRKT ALS PUFFER GEGEN STRESS
............................................
46
2.4.4 DIE HELLE UND DIE DUNKLE SEITE DER
MACHT.................................................... 47
Z. EMBODIED LEADERSHIP: SIGNALE DES KOERPERS UND BOTSCHAFTEN
DER EMOTIONEN NUTZEN
..................................................................................
49
3.1 EMBODIMENT: EFFIZIENTES DENKEN GEHT NUR MIT DEM KOERPER
......................
50
3.1.1 EMBODIMENT UND IMPULSIVES
SYSTEM........................................................... 50
3.1.2 DAS GESPRAECH ANREICHERN: EMBODIMENTTECHNIKEN DOCKEN
AM IMPULSIVEN SYSTEM A N
............................................................................
52
3.2 DIE BOTSCHAFT DER
EMOTIONEN.......................................................................
57
3.2.1 VOM KOERPERGEFUEHL ZUR EMOTION
..................................................................
58
3.2.2 EMOTIONEN WEISEN DEN
WEG..........................................................................
60
4
- DIE EMOTIONALE ARBEIT BEGINNT: EMOTIONALES FELD UND DER NEUE
WEG........ 65
4.1 EMOTIONEN IM ARBEITSKONTEXT: LAESTIGES UEBEL ODER TREIBENDE
KRAFT?.......... 65
4.2 DAS EMOTIONALE FELD: AUFBAU UND
POSITIONEN............................................. 67
4.3 EXKURS: WARUM DAS PRIMAERE GEFUEHL HAEUFIG IN DER ZWEITEN REIHE STEHT
.... 72
4.4 DIE LOESUNG BEGINNT IM KOERPER
....................................................................
73
4.5 WICHTIGE EMOTIONEN IM
ARBEITSLEBEN..........................................................
79
5. DAS PRAKTISCHE VORGEHEN: METHODEN UND ANLEITUNGEN
..............................
81
5.1
VORBEREITUNG..................................................................................................
82
5.1.1 RAUM UND MATERIALIEN
.................................................................................
82
5.1.2 DIE ROLLE DES COACHES: SURFEN LEHREN IM MEER DER EMOTIONEN
..................
82
5.1.3 DEN KOERPERFOKUS TRAINIEREN: ACHTSAMKEIT
..................................................
83
5.2
KLAERUNG.........................................................................................................
85
5.2.1 DIE UEBERLEBENSSTRATEGIE
ERARBEITEN..............................................................
85
5.2.2 ERMITTLUNG DER ZENTRALEN
BEZUGSPERSON...................................................... 87
5.2.3 AUFBAU DES EMOTIONALEN FELDES
...................................................................
88
5.2.4 DIE REAKTIONSKETTE
ERSTELLEN.........................................................................
93
5.3
VERTIEFUNG......................................................................................................
95
5.3.1 EMBODIMENT: ARBEIT MIT DEN
EMOTIONSMUSTERN........................................ 95
5.3.2 WERTEHALTUNG: ORIENTIERUNG AUF DEM NEUEN
WEG....................................... 107
5.4 AUFBRUCH UND
NEUBEGINN.............................................................................
109
5.4.1 VOM IST- ZUM SOLL-ZUSTAND: DIE LOESUNG ENTFALTET SICH
...............................
109
5.4.2 DEN WEG GESTALTEN: ENERGIE UND RICHTUNG DURCH DIE EMOTIONEN IM
FELD.. 111
5.4.3 KONKRETE PROJEKTE UND DIE LEBENSSTRATEGIE
................................................
114
5.5 HAEUFIG GESTELLTE FRAGEN
.................................................................................
116
5.6 ANREGUNGEN FUER DIE ARBEIT MIT TEAMS UND G RUPPEN
................................
118
6. DAS STRATEGISCHE COACHING IN DER PRAXIS - FALLBEISPIELE
..............................
121
6.1 FALL 1: HERR W. - AUS DEM KAEFIG IN DIE LUEFTE
...............................................
121
6.1.1 EIN GRENZFALL ZWISCHEN PSYCHOTHERAPIE UND COACHING
............................
121
6.1.2 HINTERGRUNDINFORMATIONEN ZUM FALL DES HERRN W.
...................................
127
6.2 FALL 2: FRAU G. - DIE KLUEGERE GIBT
NACH......................................................... 143
6.3 FALL 3: HERR A. - DER KAMPFHUND AN DER KETTE:
EIN FALL VON MANAGEMENTVERSAGEN
..............................................................
156
7. WIE KOENNEN FUEHRUNGSKRAEFTE TROTZ ZUNEHMENDER KOMPLEXITAET
GESUND
BLEIBEN?............................................................................................
169
7.1 WAS SIND KOMPLEXE
SITUATIONEN?.................................................................
170
7.2 DUALES DENKEN UND H
ANDELN......................................................................
171
7.3 RESILIENZ: DUALE PERSOENLICHKEITSEIGENSCHAFTEN
FUER MEHR FLEXIBILITAET UND
GESUNDHEIT.......................................................... 172
7.3.1 RAUM SCHAFFEN FUER INSPIRIERTE FUEHRUNG:
VON DER UEBERLEBENSSTRATEGIE ZUR
LEBENSSTRATEGIE........................................ 174
7.3.2 ZU WENIG INNERE KOMPLEXITAET: WENN DAS MANAGEMENT ROSAROT
SIEHT......... 176
7.4 VERTRAUEN: MECHANISMUS ZUR REDUKTION VON KOMPLEXITAET IM TEAM........
178
7.5 ERFAHRUNG ALLEIN REICHT NICHT: INTUITION IN DER FUEHRUNGSPRAXIS
MUSS SYSTEMATISCH OPTIMIERT WERDEN
..........................................................
180
LITERATUR...................................................................................................................
183
INDEX........................................................................................................................
189
UEBER DIE
AUTOREN....................................................................................................
191
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