Verfügbarkeit: Pausen machen munter

Pausen machen munter: Kraft tanken am Arbeitsplatz

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Scharnhorst, Julia 1960- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Freiburg ; Planegg/München Haufe 2017
Ausgabe:	1. Auflage
Schriftenreihe:	TaschenGuide 304
Schlagworte:	Arbeitsbedingungen Pause Zeiteinteilung Gesundheit Auszeit Entspannung Regeneration Ratgeber
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Beschreibung:	126 Seiten Diagramme 17 cm
ISBN:	9783648094013 3648094017

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adam_text	INHALT WARUM WIR PAUSEN BRAUCHEN 5 YY LEBEN SIE NACH IHREM BIORHYTHMUS 6 YY PAUSENLOS ARBEITEN HAT FOLGEN 9 YY WARUM WIR AUF PAUSEN VERZICHTEN 12 YY IHR RECHT AUF PAUSEN 14 YY PAUSEN WIRKEN WUNDER 16 WIE SIE IHRE PAUSEN OPTIMAL GESTALTEN 29 YY SELBSTCHECK: WIE SEHEN IHRE PAUSEN AUS? 30 YY REGELN FUER DIE OPTIMALE PAUSE 32 YY ZEIT ZUM AUFTANKEN: PAUSENSIGNALE 35 YY RICHTIG ABSCHALTEN: WO, WANN UND WIE LANGE? 37 YY ALLEIN ODER IN GESELLSCHAFT? 46 YY VERSTECKTE PAUSEN 47 YY PAUSEN VON DER BILDSCHIRMARBEIT 51 YY WOCHENPLAN FUER DIE OPTIMALE PAUSENGESTALTUNG 54 ___________M PRAKTISCHE UEBUNGEN FUER DIE PAUSE 59 YY IHR PERSOENLICHES UEBUNGSREPERTOIRE 60 YY UEBUNGEN ZUR KOERPERLICHEN ENTSPANNUNG 61 YY KURZENTSPANNUNGSUEBUNGEN 66 YY UEBUNGEN ZUR ENTSPANNUNG DER AUGEN 75 YY GELASSENHEIT FINDEN 80 YY GENUSSUEBUNGEN 87 YY WELCHE UEBUNGEN ZU IHNEN PASSEN 91 FUEHRUNGSKRAEFTE UND PAUSENKULTUR 93 YY WARUM FUEHRUNGSKRAEFTE PAUSEN BESONDERS BRAUCHEN 94 YY MUT ZUR PAUSE 99 YY PAUSENKULTUR IM TEAM FOERDERN 102 ABSCHALTEN AM FEIERABEND 109 YY RITUALE ENTWICKELN 110 YY METHODEN ZUM ABSCHALTEN 113 YY WOCHENPLAN FUER DEN OPTIMALEN FEIERABEND 122 YY LITERATUR 125 YY STICHWORTVERZEICHNIS 126
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