Andere Wege gehen: Lebensmuster verstehen und verändern - ein schematherapeutisches Selbsthilfebuch : mit Online-Material
Gespeichert in:
Vorheriger Titel: | Jakob, Gitta Andere Wege gehen |
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Hauptverfasser: | , , |
Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Weinheim
Beltz
2017
|
Ausgabe: | 2., überarbeitete Auflage |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltstext http://www.beltz.de/de/nc/verlagsgruppe-beltz/gesamtprogramm.html?isbn=978-3-621-28415-8 Inhaltsverzeichnis |
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INHALTSUEBERSICHT
VORWORT ZUR 2. AUFLAGE 9
1 EINFUEHRUNG 11
1 INNERE ANTEILE KENNENLERNEN
17
2 KINDMODI 19
3 DYSFUNKTIONALE ELTERNMODI 44
4 BEWAELTIGUNGSMODI 67
5 DER MODUS DES GESUNDEN ERWACHSENEN 94
II INNERE ANTEILE VERAENDERN
103
6 VERLETZLICHE KINDMODI HEILEN 105
7 AERGERLICHE ODER IMPULSIVE KINDMODI IN DEN GRIFF
BEKOMMEN 117
8 DEN GLUECKLICHEN KINDMODUS STAERKEN 131
9 DYSFUNKTIONALE ELTERNMODI IN DIE SCHRANKEN WEISEN 138
10 BEWAELTIGUNGSMODI REDUZIEREN 151
11 DEN GESUNDEN ERWACHSENENMODUS STAERKEN 166
III ANHANG
175
MODUS-UEBERSICHT 177
GLOSSAR 183
LITERATUR 187
HINWEISE ZU DEN ONLINE-MATERIALIEN 188
SACHWORTVERZEICHNIS 189
7
AERGERLICHE ODER IMPULSIVE KINDMODI IN DEN GRIFF
BEKOMMEN
117
7.1 DEN WUETENDEN ODER IMPULSIVEN KINDMODUS
GENAUER KENNENLERNEN 119
7.2 AERGERLICHE ODER IMPULSIVE KINDMODI BEGREN
ZEN 122
8 DEN GLUECKLICHEN KINDMODUS STAERKEN
131
8.1 KONTAKT AUFNEHMEN MIT DEM GLUECKLICHEN
KINDMODUS 131
8.2 UEBUNGEN ZUM STAERKEN DES GLUECKLICHEN KIND
MODUS 134
9
DYSFUNKTIONALE ELTERNMODI IN DIE SCHRANKEN
WEISEN
138
9.1 KONTAKT AUFNEHMEN ZU DYSFUNKTIONALEN
ELTERNMODI 138
9.2 REDUKTION DER ELTERNBOTSCHAFTEN 145
10
BEWAELTIGUNGSMODI REDUZIEREN
151
10.1 BEWAELTIGUNGSMODI KENNENLERNEN 151
10.2 BEWAELTIGUNGSMODI REDUZIEREN 154
11
DEN GESUNDEN ERWACHSENENMODUS STAERKEN
166
III ANHANG
175
MODUS-UEBERSICHT 177
GLOSSAR 183
LITERATUR 187
HINWEISE ZU DEN ONLINE-MATERIALIEN 188
SACHWORTVERZEICHNIS 189
8
INHALT |
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