Digitale Erschöpfung: wie wir die Kontrolle über unser Leben wiedergewinnen
Ständig erreichbar, immer unter Strom, niemals im Feierabend – Markus Albers zeigt uns, wie wir endlich wieder abschalten und dabei produktiver werden. Die digitale Arbeitswelt trat mit einem großen Versprechen an: kreativere und zufriedenere Mitarbeiter, produktivere Unternehmen. Tatsächlich sind f...
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Format: | Buch |
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Veröffentlicht: |
München
Carl Hanser Verlag
[2017]
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Zusammenfassung: | Ständig erreichbar, immer unter Strom, niemals im Feierabend – Markus Albers zeigt uns, wie wir endlich wieder abschalten und dabei produktiver werden. Die digitale Arbeitswelt trat mit einem großen Versprechen an: kreativere und zufriedenere Mitarbeiter, produktivere Unternehmen. Tatsächlich sind flexible Arbeitszeiten und Home Office heute oft Standard. Trotzdem sind viele Menschen durch die digitale Lebensverdichtung stärker belastet als je zuvor. Markus Albers, selbst Unternehmer und ursprünglich Verfechter des Neuen Arbeitens, experimentierte deshalb mit Nichterreichbarkeit und Not-to-do-Listen. Mit Führungskräften aus der Wirtschaft entwarf er Wege aus der digitalen Erschöpfung – und das zur rechten Zeit. Denn im Moment wird in den Unternehmen der Rahmen für digitales Arbeiten festgelegt. Ein smarter Wegweiser in Zeiten von Burn-out und Dauerstress. Quelle: Klappentext. |
Beschreibung: | 284 Seiten |
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INTRO
DER SCHMERZ
..................................................................... 11
IRRWEGE
WIE KONNTE ES SO WEIT KOMMEN?
......................................
19
NEUE ARBEIT - FLUCH ODER SEGEN?
......................................
28
DIE FORDERUNGEN DER NEW-WORK-APOLOGETEN
..................
38
7.30 UHR: DIE EXPONENTIELLE GEFAHR
..................................
43
9 UHR: DIE GROSSRAUM-FALLE
...............................................
49
11 UHR: DIE LEHRE DER ZWEI K ALENDER................................. 52
13 UHR: DIE TAGE MAL KAFFEE TRINKEN?................................. 56
14 UHR: DER FLUCH DES KOLLABORIERENS ............................... 60
15 UHR: WESHALB DIE DIGITALEN WERKZEUGE ALLES NUR
SCHLIMMER M ACH EN
......................................................
67
16.30 UHR: EIN SCHOENER T A G
...............................................
73
21 UHR: WARUM SIND ALLE IMMER SO BESCHAEFTIGT?............... 76
23.30 UHR: VERDAMMT, WIESO BIN ICH IMMER NOCH
ONLINE?..........................................................................
82
4.30 UHR: BITTE! LASS! MICH! SCHLAFEN! .................. 64
ZWEIEINHALB WOCHEN SPAETER: DAS PERMANENTE
UNERLEDIGTSEIN
.............................................................
66
AUSWEGE
LANGSAMER WERDEN
.......................................................... 99
GERAETE ABSCHALTEN
.............................................................
106
KOMPLEXITAET REDUZIEREN
..................................................... 117
TECHNIK GEZIELT EINSETZEN
................................................. 123
AUTOMATISIEREN UND NEIN SAGEN
......................................
133
PRIORITAETEN SETZEN UND DURCHSETZEN ................................. 142
ARBEIT KLUEGER ORGANISIEREN
...............................................
152
UNTERNEHMEN VORSICHTIG VERAENDERN................................. 164
ZUSAMMENARBEIT NEU DENKEN .......................................... 184
NICHT SO VIEL AUF BERATER HOEREN ........................................
193
DAS BUERO ANDERS GESTALTEN
...............................................
198
INTROSPEKTION BEI DER ARBEIT VERTEIDIGEN
.........................
215
AUF DIE ZUKUNFT SETZEN
..................................................... 221
MENSCHLICHKEIT BEWAHREN
...............................................
240
OUTRO
WAS ICH BEIM SCHREIBEN DIESES BUCHES GELERNT HABE
----
253
DANK
.................................................................................
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LITERATUR............................................................................
275
REGISTER..............................................................................
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