Beach-Volleyball-Taktik für Gewinner:
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Neuer Sportverlag
2017
|
| Ausgabe: | 2. Auflage |
| Schriftenreihe: | Der ahmann
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 157 Seiten Illustrationen |
| ISBN: | 9783938023006 |
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VORBEMERKUNGEN
VERWENDETE SYMBOLIK 11
VORWORT ZUR 2. AUFLAGE 12
WIE WICHTIG IST TAKTIK BEIM BEACH-VOLLEYBALL? 13
DIE AUSWIRKUNGEN DER REGELAENDERUNGEN UND
DES NEUEN SPIELBALLS MIKASA VLS300 13
LNDI ZIDUALTAKTISCHE UEBERLEGUNGEN
ZU DEN GRUNDTECHNIKEN IE
AUFSCHLAG: DAS SPIEL IN DIE RICHTIGE BAHN LENKEN 18
NUTZE DIE ZEIT 19
AUFSCHLAGTECHNIKEN RICHTIG EINSETZEN 20
DER SPRUNGAUFSCHLAG 21
DER FLATTER- BZW. SPRUNGFLATTERAUFSCHLAG: VOLL IM TREND 23
TAKTISCHE AUFSCHLAEGE: MAL LANG, MAL KURZ 25
SUNSERVE 26
WIE HOCH SOLL DAS RISIKO SEIN? 27
DIE 10 GOLDENEN REGELN ZUR AUFSCHLAGTAKTIK 28
ANNAHME: DER ERSTE SCHRITT ZUM SICHEREN SIDEOUT 29
INDIVIDUALTAKTIK: AUF ALLES GEFASST SEIN 31
ZUSAMMENFASSUNG ANNAHME 33
DIE 10 GOLDENEN REGELN ZUR ANNAHMETAKTIK 33
ZUSPIEL: DER KLEINE UNTERSCHIED 34
PRITSCHEN ODER BAGGERN: NICHT NUR EINE FRAGE DER TECHNIK 35
VOR DEM ZUSPIEL: DEN PERFEKTEN AUSGANGSPUNKT FINDEN 37
NACH DEM ZUSPIEL: RICHTIG RUFEN, SICHERN ODER RETTEN 38
ZUSAMMENFASSUNG ZUSPIEL 39
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUERS ZUSPIEL 39
ANGRIFF: DAS ERGEBNIS ZAEHLT 40
ANLAUFGESTALTUNG: DEN RICHTIGEN RHYTHMUS FINDEN 41
ANGRIFFSTECHNIKEN: HART ODER GANZ HART? 43
ANGRIFFSTAKTIK: DEN GEGNER FEST IM BLICK 45
JEDEN BALL ANGREIFEN 48
ZUSAMMENFASSUNG ANGRIFF 49
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUER DEN ANGRIFF 49
BLOCK: HOEHE ALLEIN REICHT NICHT 50
BLOCKEN ODER NICHT? DAS IST HIER DIE FRAGE 52
SICH VOM BLOCK ZURUECKZIEHEN: RECHTZEITIG STEHEN 53
AUSGANGSPOSITION IM BLOCK: DEN BALL IN GRIFFWEITE 54
BLOCKEN GEGEN HARTE ANGRIFFSSCHLAEGE: SCHNELL UND RUEBER 55
SHOTBLOCKS: SPAET UND HOCH 57
DER JOUST: DAS DUELL AM NETZ 58
NACH DEM BLOCK 59
INDIVIDUALTAKTIK DES BLOCKSPIELERS 60
ZUSAMMENFASSUNG BLOCK 61
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUER DEN BLOCK 61
ABWEHR: NICHTS IST UNMOEGLICH 62
*ANTIZIPATION HEISST DAS ZAUBERWORT 63
AUSGANGSPOSITION: ZU ALLEM BEREIT 64
VERSTECKEN SPIELEN 65
TAEUSCHEN 66
START IN DER MITTE DES FELDS 67
SICH FRUEH ZEIGEN 68
AUF DEN RUF LAUFEN 68
TECHNIK: DIE RICHTIGE WAHL DER WAFFEN 69
ZUSAMMENFASSUNG ABWEHR 71
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUER DIE ABWEHR 71
UEBERLEGUNGEN ZUR MANNSCHAFTSTAKTIK Z ?
TEAMSTRATEGIE BEI ANNAHME UND ZUSPIEL IM SIDEOUT 74
ANNAHME IM TEAM: KOMMUNIKATION IST ANGESAGT 75
SIDEOUTSTRATEGIEN: ANKERN VON ANLAUF UND ZUSPIEL 77
ZUSPIEL AUS DER ANNAHME: DEN BALL AUF DEM SILBERTABLETT SERVIEREN 79
ZUSPIEL BEI GUTER ANNAHME: DEN RICHTIGEN RHYTHMUS FINDEN 81
ZUSPIEL BEI SCHLECHTER ANNAHME: RETTEN, WAS ZU RETTEN IST 82
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUER ANNAHME UND ZUSPIEL IM SIDEOUT 85
VARIATIONEN IN DER ANGRIFFSGESTALTUNG 86
GRUNDSAETZLICHE UEBERLEGUNGEN*. SCHEMA F - ODER VARIABEL 87
VERAENDERUNG DES ANGRIFFSORTS 88
VERAENDERUNG DER ZUSPIELHOEHE 89
DAS KREUZ UND DAS DOPPELKREUZ 90
ANGRIFF DES 2. BALLS 92
GRUNDLEGENDE BLOCKABWEHRSTRATEGIEN 94
BLOCK LINIE UND ABWEHR DIAGONAL 95
BLOCK DIAGONAL UND ABWEHR LINIE 96
SPREADBLOCK UND ABWEHR ZENTRAL 97
BLOCK IN ANLAUFRICHTUNG UND ABWEHR ZENTRAL 98
VERDOPPLUNG EINER RICHTUNG 99
ZURUECKZIEHEN VOM NETZ: DROP ODER FAKEBLOCK 100
TAKTISCHE UEBERLEGUNGEN BEI EIGENEM AUFSCHLAG 102
SPEZIALISIERUNG ODER NICHT? 103
ZUSAMMENSPIEL BLOCK - ABWEHR 105
AUF WELCHEN DER BEIDEN GEGNER AUFSCHLAGEN? 106
BEHINDERUNG DES OPTIMALEN ANGRIFFSAUFBAUS 108
AUFZWINGEN EINER ANGRIFFSSTRATEGIE 109
DAS *WENN-DANN-PRINZIP 110
DIE 10 GOLDENEN REGELN ZUR TAKTIK BEI EIGENEM AUFSCHLAG 111
DEN ANGREIFER *LESEN 112
MANNSCHAFTSTAKTIK IN DER PUNKTBALLSITUATION 114
PUNKTBALLZUSPIEL 115
ZUSPIEL AUS DER ABWEHRPOSITION 116
ZUSPIEL ALS BLOCKSPIELER 116
ZUSPIEL NACH BLOCKBERUEHRUNG 117
PUNKTBALLANGRIFF: KEEP COOL! 118
DER GEGNERISCHE PUNKTBALL 120
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUER DIE PUNKTBALLSITUATION 121
KOMMUNIKATION:
ZUSAMMEN KOMMT MAN WEITER 1EE
ABSPRACHE DER BLOCKTAKTIK 124
HANDZEICHEN BEI BLOCK-ABWEHR: KEIN BUCH MIT SIEBEN SIEGELN 126
DAS PROBLEM DES RICHTIGEN CALLS 134
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUERS RUFEN 137
DAS WETTEN DEIN FREUND UND HELFER?! 133
WIND: DEN BALL FLACH HALTEN 140
AUFSCHLAG 141
ANNAHME 143
ZUSPIEL UND ANGRIFF 145
BLOCK-ABWEHR 147
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUER DAS SPIEL IM WIND 149
EXTREME TEMPERATUREN UND REGEN 150
SONNE UND REGEN: DEN DURCHBLICK BEWAHREN 151
KAELTE UND HITZE: DEN KOERPER AUF BETRIEBSTEMPERATUR HALTEN 153
DIE 10 GOLDENEN REGELN FUER DAS SPIEL BEI SONNE UND REGEN 155
ANHANG 153
BILD- UND LITERATURNACHWEIS 156
DANKSAGUNG 157
UEBER DEN AUTOR 157
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