Handeln ermöglichen - Trägheit überwinden (Action over Inertia): Therapieprogramm für Gesundheit durch Aktivität - Handeln gegen Trägheit
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | , |
| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
Idstein
Schulz-Kirchner Verlag
2017
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schriftenreihe: | Edition Vita Activa
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 152 Seiten Enthält: 1 CD-ROM |
| ISBN: | 9783824812028 3824812029 |
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| 245 | 1 | 0 | |a Handeln ermöglichen - Trägheit überwinden (Action over Inertia) |b Therapieprogramm für Gesundheit durch Aktivität - Handeln gegen Trägheit |c Terry Krupa [und 8 weitere] ; ins Deutsche übersetzt und adaptiert von Andreas Pfeiffer und Werner Höhl |
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V ORW ORT ZUR R E I H E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
V ORW ORT DER UEBERSETZER. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
V ORW ORT 1. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
V ORW ORT I I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
DANKSAGUNG DER A U TO RE N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . 16
G E LE IT W O R T . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
E I N F UE H R U N G . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
I G ESUNDHEIT DURCH A KTIVITAET:
DER SCHW ERPUNKT DIESES A RBEITSBUCHES. . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
II KONZEPTIONELLE M ODELLE, DIE DIESER INTERVENTION ZUGRUNDE LIE G E N
..........................................
21
III PRAXISMODELLE, UM VERAENDERUNG ZU FOE RD E RN . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
IV H ANDELN GEGEN TRAEGHEIT
UND EVIDENZBASIERTE P R A X I S . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . 23
V DAS ARBEITSBUCH IM PRAKTISCHEN EINSATZ. . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 4
K A P ITE L 1
VORBEREITUNGEN ZUR NUTZUNG DIESES A RB E ITS B U CH E S
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . .
25
I A USW ERTUNG DER AKTUELLEN A KTIVITAETSM USTER (D
IENSTLEISTUNGSANBIETER)
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
26
II BEFAEHIGUNG ZU PERSOENLICHEN REFLEXIONEN UEBER AKTUELLE A K TIV ITAE TS M
U S TE R. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
26
III G EM EINSAM E A USW ERTUNG DER A K TIV ITAE TS M U S TE R
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
27
IV NACHDENKEN UEBER AKTIVITAETSM USTER A U F DER EBENE VON Z IE LG RU P P
E N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . 27
V TIPPS ZUR EINFUEHRUNG DES ARBEITSBUCHES UND DESSEN IN TE R V E N TIO N
E N
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
27
A B * 1.1 A USW ERTUNG DER AKTUELLEN AKTIVITAETSM USTER (VERSION FUER DEN
D IENSTLEISTUNGSANBIETER). . . . . . . . . . . . . . . . 29
AB 1.2 A USW ERTUNG DER VORTEILE DER AKTUELLEN AKTIVITAETSM USTER
(VERSION FUER DEN D IENSTLEISTUNGSANBIETER)
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. .
30
AB 1.3 M EINE AKTUELLEN A K TIV ITAETSM U S TE R. . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . 31
AB 1.4 VORTEILE M EINER AKTUELLEN A K TIV ITAE TE N . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
AB 1.5 W AS SAGEN ANDERE UEBER M EINE A K TIV ITAE TS M U S TE R? . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
K A P ITE L 2
PERSOENLICHE AKTIVITAETSM USTER V E RS TE H E N . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . 35
I INFORM ATIONEN UEBER AKTIVITAETSM USTER S A M M E LN . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 6
II AKTIVITAETSM USTER R E FLE K TIE R E N . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . 37
III AKTIVITAETSM USTER IN TE RP RE TIE RE N . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
AB 2.1 TAEGLICHES ZEIT-N UTZUNGS-P ROTOKO LL
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . .
43
AB 2.2 DIE NUTZUNG M EINER TAEGLICHEN Z E I T . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 7
AB 2 .3 BETRACHTUNG DER BALANCE M EINER A K T IV IT AE T E N
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
48
AB 2 .4 BIN ICH AUSREICHEND KOERPERLICH A K TIV ?
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . .
50
AB 2 .5 M EIN TAGESABLAUF UND MEINE TAEGLICHE S TRU K TU R. . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
AB 2 .6 DIE BEDEUTUNG M EINER A KTIVITAETEN E R K E N N E N
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
53
AB = ARBEITSBLATT
AB 2 .7 ZUFRIEDENHEIT M IT DEN A K TIV ITAE TE N . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . 54
AB 2 .8 SOZIALE INTERAKTION DURCH A K TIV IT AE T E N . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
55
AB 2 .9 ZUGANG ZU M EINER N A C H B A RS C H A FT/G E M E IN D E . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
AB 2 .1 0 BETEILIGUNG AN A KTIVITAET M E S S E N . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . 59
IB* 2.1 EBENEN DER BETEILIGUNG AN A K TIV ITAE T
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . .
61
IB 2 .2 TAEGLICHE A KTIVITAETEN C O D IE RE N . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . 62
IB 2 .3 ZEITVERW ENDUNG VON ERW ACHSENEN UND VON BERENTETEN D E U TS C H
E N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . 6 4
KAPITEL 3
EIN ERSTER SCHRITT: SCHNELLE VERAENDERUNGEN BEI A KTIVITAETEN E R R E IC H
E N
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . .
67
I DAS POTENZIAL SCHNELLER VERAENDERUNGEN
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. .
68
II UEBERLEGUNGEN, UM SCHNELLE AKTIVITAETSVERAENDERUNGEN ZU E R M OE G LIC H
E N
..................................
68
III DIE AUSW AHL AN A KTIVITAETEN U N TE RS TUE TZ E N
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. .
69
IV UNTERSTUETZUNG ZUR DAUERHAFTEN BETEILIGUNG AN A K T IV IT AE T E N . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . 6 9
AB 3.1 PROTOKOLL DER A K TIV ITAETSE X P ERIM E N TE . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . 71
IB 3.1 EINIGE IDEEN FUER *SCHNELLE A K TIV ITAE TS V E RAE N D E RU N G E N
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
KAPITEL 4
BEREITSTELLUNG VON INFORM ATIONEN UEBER A KTIVITAET, G ESUNDHEIT UND
PSYCHISCHE E RK RA N K U N G E N
................
75
I INFORM ATIONEN, WISSEN UND RECOVERY VON EINER SCHWEREN PSYCHISCHEN
ERKRANKUNG
...............
76
II DER ZUSAM M ENHANG ZWISCHEN TEILHABE AN A KTIVITAET UND W O H LB E FIN
D E N
..................................
77
III TEILHABE DURCH A KTIVITAET UND RECOVERY BEI SCHWEREN PSYCHISCHEN E RK
RA N K U N G E N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 9
IV W IE BEEINFLUSST EINE PSYCHISCHE ERKRANKUNG
GESUNDHEIT DURCH A K T I V I T AE T ?
.............................
79
V A KTIVITAETEN, W OHLBEFINDEN UND S U B S TA N ZG E B RA U C H . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 0
AB 4.1 DIE VORTEILE FUER G ESUNDHEIT UND W OHLBEFINDEN DURCH M EINE
AKTUELLEN A K T IV IT AE T E N
...................
82
AB 4 .2 STRESS REDUZIEREN DURCH TEILNAHM E AN A K TIV ITAE TE N . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
AB 4 .3 STRESSBEWAELTIGUNG BEI DER TEILHABE AN A K T IV IT AE T E N . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 4
AB 4 .4 VERSTEHEN, W IE SUBSTANZGEBRAUCH M EINE A KTIVITAETEN B E E IN
FLU S S T. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . 8 5
IB 4.1 DIE VIELFAELTIGEN VORTEILE VON A KTIVITAET FUER DAS W O H LB E F IN
D E N
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . .
86
IB 4 .2 EINE A KTIVITAET, VIELE V O R T E ILE ! . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . 87
IB 4 .3 DIE VORTEILE VON A KTIVITAETEN V E R D E U TLIC H E N . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 8
IB 4 .4 TEILNAHM E AN AKTIVITAET: VORTEILE FUER R E C O VE RY . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 9
IB 4 .5 W IE HAENGEN PSYCHISCHE ERKRANKUNG UND DIE TEILNAHM E AN A
KTIVITAETEN ZUSAMMEN?
................
90
IB 4 .6 DIE UE BERW INDUNG POTENZIELLER BARRIEREN FUER DIE TEILNAHM E AN
AKTIVITAET
..........................
9 6
IB 4 .7 VERM EIDEN VON STRESS BEI DER TEILNAHM E AN A K TIV IT AE T. . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97
IB 4 .8 SUBSTANZGEBRAUCH, A KTIVITAET UND W O H LB E FIN D E N . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 8
KAPITEL 5
LAENGERFRISTIGE VERAENDERUNGEN E R R E IC H E N . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
101
I LAENGERFRISTIGE VERAENDERUNGEN V O R B E R E IT E N . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
II DEN W ANDEL P L A N E N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . 102
III UNTERSTUETZTE VERAENDERUNGEN U M S E TZ E N . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104
IV A U F DIE DYNAM IK DER A KTIVITAETSVERAENDERUNG A U F B A U E N . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . 105
IB = INFORMATIONSBLATT
AB 5.1 VERAENDERUNGEN IN DER TEILNAHM E AN A KTIVITAET VORBEREITEN
.................................................
106
AB 5.2 PRIORITAETEN BEI DER PLANUNG VON A KTIVITAETSVERAENDERUNGEN S E T Z
E N
.........................................
107
AB 5.3 PLANUNG FUER VERAENDERUNG DER A K T I V IT AE T . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
AB 5 .4 PLAENE FUER DIE VERAENDERUNG DER A KTIVITAET FE S TLE G E N . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111
IB 5.1 HERAUSFORDERUNGEN DURCH VERAENDERUNG DER A KTIVITAET B E W AE LTIG E
N
.........................................
112
IB 5.2 *SCHLAGLOECHER A U F DEM W EG VON DER TRAEGHEIT ZUM H A N D E LN .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . 113
IB 5.3 *SCHLAGLOECHER A U F DEM W EG VON DER TRAEGHEIT ZUM HANDELN (B E
IS P IE L)
.................................
114
KAPITEL 6
A KTIVITAETSVERAENDERUNG UNTERSTUETZEN UND A U S W E R T E N . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
I AKTIVITAETSVERAENDERUNGSPROZESSE UNTERSTUETZEN
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
116
II AKTIVITAETSVERAENDERUNGEN A U S W E R T E N . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
AB 6.1 REFLEKTIEREN UEBER M ETHODEN ZUR UNTERSTUETZUNG VON
AKTIVITAETSVERAENDERUNGEN
(D IE N S TLEIS TU N G S A N B IETE R). . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . 120
AB 6 .2 N ACHHALTIGE BETEILIGUNG DURCH UNTERSTUETZUNG BEI DER
DURCHFUEHRUNG VON
A KTIVITAETEN ERM OEGLICHEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . 121
AB 6 .3 N ACHHALTIGE BETEILIGUNG DURCH FOERDERUNG VON POSITIVEN
ERFAHRUNGEN DURCH
A KTIVITAET E RM OE G LIC H E N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . 122
AB 6 .4 ERKENNEN VON VERAENDERUNGEN BEI M EINEN A K TIV ITAE TS M U S TE
RN
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . .
124
AB 6 .5 NACHDENKEN UEBER DIE VERAENDERUNGEN BEI MEINEN A K TIV ITAE TS M U
S TE RN
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
125
AB 6 .6 V ERAENDERUNGEN IN MEINEN AKTIVITAETSM USTERN IM V ERLAUF DER ZEIT
M E S S E N
..............................
126
KAPITEL 7
G ESUNDHEIT DURCH A K TIV ITAE T
BEI DER ANGEBOTSENTW ICKLUNG TH E M A TIS IE RE N
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . .
127
I G ESUNDHEIT DURCH A KTIVITAET:
PROFILSCHAERFUNG IN DER L E IS TU N G S E RB RIN G U N G
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
128
II DAS PRINZIP *KONTINUIERLICHE VERBESSERUNG UND DESSEN A NW ENDUNG A
UF
G ESUNDHEIT DURCH A K T IV IT AE T
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
129
AB 7.1 EIN KONZEPT, UM INFORM ATIONEN UEBER DEN PROGRAMMSTATUS ZU P RAE S
E N TIE RE N
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
134
IB 7.1 VORBEREITUNG A U F DAS PRINZIP *KONTINUIERLICHE VERBESSERUNG UND
DESSEN ANW ENDUNG
A U F
GESUNDHEIT DURCH A KTIVITAET:
AUFGABEN UND Z I E L E . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
IB 7.2 VORBEREITUNG A U F DAS PRINZIP *KONTINUIERLICHE VERBESSERUNG UND
DESSEN ANW ENDUNG
A U F
G ESUNDHEIT DURCH AKTIVITAET:
UNTERSTUETZUNG VON FUEHRUNGSKRAEFTEN G E W IN N E N
...................
137
IB 7.3 VORBEREITUNG A U F DAS PRINZIP *KONTINUIERLICHE VERBESSERUNG UND
DESSEN A NW ENDUNG
A U F G ESUNDHEIT DURCH AKTIVITAET:
BILANZ DER RESSOURCEN UND S TRU K TU RE N
.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
138
IB 7 .4 EIN KONZEPT, UM INFORM ATIONEN UEBER DEN PROGRAMMSTATUS ZU
PRAESENTIEREN (B E IS P IE L)
...........
139
ANHANG
HANDELN GEGEN TRAEGHEIT IN DER P R A X I S . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . 143
BEISPIEL 1: C A R Y . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 143
BEISPIEL 2: M A R E N . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146
LITERATUR
151
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| spelling | Krupa, Terry Verfasser aut Action over Inertia Handeln ermöglichen - Trägheit überwinden (Action over Inertia) Therapieprogramm für Gesundheit durch Aktivität - Handeln gegen Trägheit Terry Krupa [und 8 weitere] ; ins Deutsche übersetzt und adaptiert von Andreas Pfeiffer und Werner Höhl 1. Auflage Idstein Schulz-Kirchner Verlag 2017 152 Seiten Enthält: 1 CD-ROM txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Edition Vita Activa Aktivität (DE-588)4141766-5 gnd rswk-swf Verhaltensmodifikation (DE-588)4062871-1 gnd rswk-swf Psychische Störung (DE-588)4047686-8 gnd rswk-swf Life-Balance Recovery psychiatrische Versorgung Psychische Störung (DE-588)4047686-8 s Aktivität (DE-588)4141766-5 s Verhaltensmodifikation (DE-588)4062871-1 s DE-604 Pfeiffer, Andreas trl Höhl, Werner trl Schulz-Kirchner Verlag GmbH (DE-588)1065176309 pbl B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1117043606/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=029392922&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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Inhaltsverzeichnis