Körperliche Aktivität und Gesundheit: präventive und therapeutische Ansätze der Bewegungs- und Sportmedizin
Dieses Buch stellt dar, wie hilfreich Bewegung und Sport bei Krankheiten sein kann, wie die Lebensqualität von Patienten gesteigert wird und Aktivität zudem als präventive Maßnahme dient. Neben den Grundlagen der Trainingslehre und der sportmedizinischen Aspekte wird ausführlich auf den Einsatz von...
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| Weitere Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Berlin ; Heidelberg
Springer
[2017]
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Klappentext |
| Zusammenfassung: | Dieses Buch stellt dar, wie hilfreich Bewegung und Sport bei Krankheiten sein kann, wie die Lebensqualität von Patienten gesteigert wird und Aktivität zudem als präventive Maßnahme dient. Neben den Grundlagen der Trainingslehre und der sportmedizinischen Aspekte wird ausführlich auf den Einsatz von körperlicher Bewegung bei diversen Grunderkrankungen und somatischen Störungen eingegangen.Das Buch richtet sich an Ärzte, die ihre Patienten zum einen bzgl. sportlicher Betätigung bei verschiedenen Erkrankungen beraten und zum anderen entsprechende Angebot bieten möchten. Außerdem gibt es einen Überblick über die zahlreichen Einsatzmöglichkeiten von körperlicher Aktivität über die gesamte Lebensspanne hinweg. Quelle: Klappentext. |
| Beschreibung: | XXIV, 435 Seiten Diagramme, Illustrationen 26 cm x 19,3 cm |
| ISBN: | 9783662503348 3662503344 |
Internformat
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Inhaltsverzeichnis
I Einführung
1 Epidemiologie der körperlichen Aktivität und Inaktivität. 3
Jonas D. Finger.; Kristin Manz, Susanne Krug Gert B. M. Mensink
1.1 Einleitung. 4
1.2 Prävalenz und Trends der körperlichen Aktivität in Deutschland. 6
1.2.1 Erwachsene. 6
1.2.2 Kinder und Jugendliche. 6
1.2.3 Europäische Ebene. 8
1.2.4 Prävalenz der körperlichen Aktivität weltweit. 9
1.3 Gesundheitliche Bedeutung der körperlichen Aktivität. 9
1.4 Determinanten der körperlichen Aktivität. 10
Literatur. 11
II Sportmedizinische Beratung und medizinische Trainingslehre,
Empfehlungen zur körperlichen Aktivität
2 Körperliches Training in Prävention und Therapie-Gestaltung und Effekte. 17
Christian Thiel, Andreas Bernard։, Markus Hübscher
2.1 Einleitung. 18
2.1.1 Begriffliche Abgrenzung. 18
2.1.2 Aktivitats-und Trainingsziele. 18
2.1.3 Körperliches Training in Prävention, Therapie und Rehabilitation . 18
2.2 Training motorischer Hauptbeanspruchungsformen. 19
2.2.1 Ausdauertraining. 19
2.2.2 Krafttraining. 24
2.2.3 Koordinationstraining. 28
2.2.4 Beweglichkeitstraining . 34
2.3 Allgemeine Trainingsplanung und-gestaltung. 37
2.3.1 Trainingsplanung. 37
2.3.2 Trainingssteuerung. 38
2.3.3 AllgemeineTrainingsprinzipien. 38
2.3.4 Zunehmende Spezialisierung . 41
2.3.5 Modelle derTrainingsadaptation. 42
2.4 Neuere Trainingsmethoden-sind sie evidenzbasiert?. 43
2.4.1 Self-Myofascial Release - Foam Rolling . 44
2.4.2 Blood Flow Restriction Training. 47
2.4.3 Elektromyostimulation. 49
2.4.4 Ganzkörpervibrationstraining. 53
Literatur. 55
3 Empfehlungen für gesundheitswirksame körperliche Aktivität im Kindes-
und Erwachsenenalter. 61
Christine Graf
3.1 Einleitung. 62
3.2 Alltagsaktivitäten. 62
3.3 Moderate bis intensive körperliche Aktivität. 63
XI
Inhaltsverzeichnis
3.3.1 Empfehlungen zur Durchführung und Steigerung von körperlicher Aktivität bzw. Reduktion
von Inaktivität bei Erwachsenen (modifiziert nach Redberg etal. 2009;Tremblay etal. 2011;
Fletcher et al. 2013; Hamilton et al. 2008; Samitz et al. 2011; US Physical Activity Guidelines for
Americans 2008; WHO 2010). 63
3.3.2 Empfehlungen zur Durchführung und Steigerung von körperlicher Aktivität bzw. Reduktion
von Inaktivität bei Kindern und Jugendlichen (modifiziert nach Graf etal. 2014) . 64
3.4 Sitzende Tätigkeiten und Inaktivität. 64
3.5 Fazit und Herausforderungen. 65
Literatur. 65
4 Körperliche Fitness als gesundheitsrelevanter Prädiktor. 67
Lars Gabryś
4.1 Körperliche Aktivität und Gesundheit. 68
4.1.1 Dosis-Wirkungs-Beziehung. 68
4.1.2 Fazit. 70
4.2 Körperliche Fitness und Gesundheit. 71
4.2.1 Kardiorespiratorische Fitness. 71
4.2.2 Muskuloskeletale Fitness. 72
4.3 Zusammenfassung. 74
Literatur. 74
5 Sitzender Lebensstil und Gesundheit. 77
Tobias Engewff, Eszter Füzéki
5.1 Definition sedentären Verhaltens. 78
5.2 Erfassungsmethoden. 78
5.3 Epidemiologie. 79
5.4 Mortalität. 79
5.5 Morbidität. 80
5.6 Auswirkung auf kardiometabolische Risikofaktoren. 80
5.7 Physiologie sedentären Verhaltens. 81
5.8 Unterbrechungen sedentären Verhaltens. 81
5.9 Fazit und Empfehlungen für die Praxis. 82
Literatur. 83
6 Bewegung mit leichter Intensität und Gesundheit. 85
Eszter Füzéki
6.1 Intensität in den aktuellen Bewegungsempfehlungen. 86
6.2 Beobachtungsstudien. 86
6.3 Interventionsstudien - Krafttraining . 86
6.4 Interventionsstudien - Ausdauertraining. 87
6.5 Zusammenfassung und Ausblick. 89
Literatur. 90
7 Sportmedizinische Diagnostik und Beratung. 93
Andreas Rosenhagen, Lutz Vogt
7.1 Sportmedizinische Untersuchung. 94
7.1.1 Einleitung. 94
7.1.2 Empfehlungen . 94
7.1.3 Anamnese. 94
7.1.4 Internistische Untersuchung. 94
7.1.5 Untersuchung des Bewegungssystems . 95
7.1.6 Apparative Untersuchung. 98
7.1.7 Klinisch-biomechanische Funktionsuntersuchungen. 99
XII Inhaltsverzeichnis
7.2 Sportmedizinische Beratung. 101
7.2.1 Arzt als Gesundheitsberater . 102
7.2.2 Strukturierte Bewegungsberatung. 102
7.2.3 Rezept für Bewegung . 102
7.2.4 Präventions-und ßewegungsangebote. 104
7.2.5 Settings für Bewegungsangebote. 104
7.2.6 Rehabilitationssport und Funktionstraihing. 105
7.3 Fazit. 105
Literatur. 106
8 Motivation und Verhaltensänderung. 109
Anna Wasserkampf, Jens Kleinert
8.1 Einleitung. 110
8.2 Grundprinzipien der Verhaltensänderung. 110
8.3 Sozial kontrollierte Motivation . 112
8.3.1 Prinzipien sozial kontrollierter Motivation. 112
8.3.2 Techniken sozial kontrollierter Motivation. 112
8.4 Motivierung durch Verständnis und Akzeptanz . 113
8.4.1 Prinzipien der durch Verständnis und Akzeptanz regulierten Motivation. 113
8.4.2 Techniken der durch Verständnis und Akzeptanz regulierten Motivation . 114
8.5 Motivierung durch Freude und Genuss. 115
8.5.1 Prinzipien der Bedürfnisbefriedigung. 115
8.5.2 Techniken der Bedürfnisbefriedigung. 116
8.6 Volitionale Ansätze der Verhaltensänderung. 116
8.6.1 Grundprinzipien. 116
8.6.2 Trainingsformen, Strategien und Techniken. 117
8.7 Zusammenfassung und Fazit. 119
Literatur. 119
III Bewegung und Gesundheit in der Lebensspanne -
Prävention, Therapie, Rehabilitation
9 Bewegung und Gesundheit im Kindesalter. 123
Andreas Rosenhagen
9.1 Grundlagen. 124
9.2 Auswirkungen von Bewegung und Sport im Kindesalter . 124
9.2.1 Bewegen lernen-Mechanismen der ßewegungsaneignung. 124
9.2.2 Herz֊Kreislauf-System. 125
9.2.3 Atmungsorgane. 125
9.2.4 Bewegungsapparat. 126
9.2.5 Nervensystem. 126
9.2.6 Immunsystem. 127
9.2.7 Endokrinologisches System und Wachstum. 127
9.3 Bewegungsberatung. 127
9.4 Sportim Kindesalter. 127
9.4.1 Grundsätze sportlicher Betätigung im Kindesalter . 127
9.4.2 Grundlagen des Ausdauertrainings im Kindesalter. 128
9.4.3 Grundlagen des Krafttrainings im Kindesalter. 128
9.5 Risiken beim Sport im Kindesalter. 129
9.5.1 Allgemeine Überlastung, Übertraining. 129
9.5.2 Lokale Überlastungsschäden. 129
XII!
Inhaltsverzeichnis
9.6 Sportmedizinische Betreuung. 130
9.6.1 Definition pädiatrische Sportmedizin . 130
9.6.2 Sportmedizinische Untersuchung im Kindesalter. 130
9.7 Sport und Bewegung mit kranken Kindern . 133
9.7.1 Herzkrankheiten . 133
9.7.2 Atemwegserkrankungen. 133
9.7.3 Diabetes mellitus Typ 1 . 134
9.7.4 Adipositas . 134
9.7.5 Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom. 134
9.7.6 Hämatologisch-onkologische Erkrankungen. 134
Literatur. 135
10 Bewegung und Gesundheit im Alter. 139
Eszter Füzéki, Winfried Banzer
10.1 Demographische Entwicklung. 140
10.2 Bewegungsbezogene Parameter im Altersverlauf. 140
10.3 Trainingsadaptationen im Alter. 142
10.4 Mortalität und Langlebigkeit . 143
10.5 Veränderungen der Fitness. 144
10.6 Multimorbidität. 144
10.7 Stürze. 145
10.7.1 Was sind Stürze?. 145
10.7.2 Bedeutung von Stürzen. 145
10.7.3 Prävalenz von Stürzen in Deutschland. 145
10.7.4 Sturzprophylaxe-selbständig Lebende. 145
10.7.5 Sturzprophylaxe in Pflegeheimen. 146
10.8 Gebrechlichkeit. 146
10.8.1 Definition. 146
10.8.2 Prävalenz. 147
10.8.3 Prefrailty . 147
10.8.4 Bedeutung von Gebrechlichkeit. 147
10.8.5 Interventionen . 147
10.9 Sarkopenie . 149
10.9.1 Definition. 149
10.9.2 Prävalenz. 150
10.9.3 Bedeutung. 151
10.9.4 Interventionen . 151
10.10 Lebens-und Schlafqualität. 152
10.11 Fazit. 152
Literatur. 152
IV Bewegung und Gesundheit - Internistische Erkrankungen
11 Bewegung und metabolisches Syndrom. 159
Daniel König
11.1 Definition. 160
11.2 Epidemiologie und Risikofaktoren. 161
11.3 Pathophysiologie. 162
11.4 Prävention: Rolle der Bewegung . 166
11.5 Therapie: Rolle der Bewegung. 167
11.6 Stoffwechselveränderungen. 168
11.7 Fallbeispiel . 169
Literatur. 170
173
174
174
174
175
177
177
177
177
177
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178
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181
181
181
182
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183
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184
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185
189
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197
197
199
200
200
200
200
200
200
202
202
202
203
204
Inhaltsverzeichnis
Bewegung und Diabetes mellitus.
Katrin Schröder, Andreas Hamann
Epidemiologie, Risikofaktoren.
Pathophysiologie.
Diabetesformen.
Einflussfaktoren der Entwicklung einesTyp-2-Diabetes.
Diagnostische Kriterien.
Gestörte Glukosetoleranz und abnorme Nüchternglukose .
OGTT.
HbA1c .
Verschreibung von Bewegung,Training .». . .
Prävention: Rolle der Bewegung.
Therapie: Rolle der Bewegung.
Bewegung und Sport bei Typ-1 -Diabetes.
Wirkmechanismen .
Empfehlungen zu Umfang und Intensität körperlicher Aktivität bei Diabetes mellitus Typ 2 . . .
Bewegungsempfehlungen.
Belastungsformen .
Motivation zur Verhaltensänderung .
Diabetessportgruppen.
Vermeidung von Komplikationen durch körperliche Bewegung .
Folgeerkrankungen.
Erhöhte Blutzuckerspiegel .
Vermeidung von Hypoglykämien.
Risikosportarten .
Fallbeispiel .
Literatur.
Bewegung, Übergewicht und Adipositas.
Daniel König
Epidemiologie und Risikofaktoren.
Definition und Klassifikation von Übergewicht und Adipositas.
Adipositas und Erkrankungsrisiko.
Pathophysiologie.
Prävention und Therapie: Rolle der Bewegung.
Sportliche Aktivität, Energiehaushalt und Substratmetabolismus.
Sportliche Aktivität in der Therapie von Übergewicht und Adipositas.
Übergewicht und Adipositas - geeignete Sportarten.
Literatur.
Bewegung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen .
Jürgen Michael Steinacker
Arterielle Hypertonie .
Definition.
Epidemiologie, Krankheitslast und Risikofaktoren.
Pathophysiologie.
Klinische Erwägungen.
Verschreibung von Bewegung und Training .
Herzinsuffizienz.
Definition.
Epidemiologie, Krankheitslast und Risikofaktoren.
Pathophysiologie.
Klinische Erwägungen.
XV
Inhaltsverzeichnis
14.2.5 Verschreibung von Bewegung und Training . 205
14.3 Koronare Herzerkrankung und Begleiterkrankungen. 207
14.3.1 Definition. 207
14.3.2 Epidemiologie, Krankheitslast und Risikofaktoren. 208
14.3.3 Klinische Erwägungen. 208
14.3.4 Verschreibung von Bewegung und Training . 209
14.4 Revaskularisierung und Transplantationen. 211
14.4.1 Koronare Herzerkrankung und Bypass-Operation. 211
14.4.2 Herzklappenersatz und operative Korrektur anderer Vitien. 211
14.4.3 Sonstige Herzoperationen - Schrittmacher und AICD . 211
14.5 Gefäßerkrankungen . 212
14.5.1 Arterielle Gefäße. 212
14.5.2 Venöse Gefäße . 212
Literatur. 212
15 Bewegung und Erkrankungen des Atmungssystems. 215
Friedrich Sandkühler, Burkhard Weisser
15.1 Asthma bronchiale. 216
15.1.1 Definition. 216
15.1.2 Epidemiologie. 216
15.1.3 Pathophysiologie. 216
15.1.4 Klinische Erwägungen. 216
15.1.5 Verschreibung von Bewegung und Training . 217
15.2 COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung). 220
15.2.1 Definition. 220
15.2.2 Epidemiologie und Risikofaktoren . 220
15.2.3 Pathophysiologie. 220
15.2.4 Klinische Erwägungen. 221
15.2.5 Verschreibung von Bewegung und Training . 221
Literatur. 223
16 Bewegung und onkologische Erkrankungen . 225
Katharina Schmidt, Winfried Banzer
16.1 Definition. 226
16.1.1 Beschreibung und Klassifikation von Krebserkrankungen. 226
16.1.2 DasTNM-System . 226
16.2 Epidemiologie, Krankheitslast und Risikofaktoren . 227
16.2.1 Mortalität und Überlebensraten. 227
16.2.2 Risikofaktoren für Krebserkrankungen . . . .'. 228
16.3 Pathophysiologie. 228
16.4 Klinische Erwägungen. 228
16.4.1 Nebenwirkungen und Folgen der Krebstherapien. 229
16.4.2 Körperliche Leistungsfähigkeit onkologischer Patienten. 230
16.5 Verschreibung von Bewegung,Training . 231
16.5.1 Körperliche Aktivität in der Primärprävention von Krebserkrankungen. 231
16.5.2 Bewegungstherapie bei Krebserkrankungen. 233
16.5.3 Spezifische Kontraindikationen und Risiken, Besonderheiten für körperliches Training
und Assessment. 241
16.5.4 Programme. 243
Literatur. 243
XV! Inhaltsverzeichnis
17 Bewegung und Erkrankungen des Immunsystems. 249
Johannes Scherr
17.1 Chronisches Erschöpfungssyndrom (Myalgische Enzephalomyelitis, Systemie Exertion
Intolérance Disease) . 250
17.1.1 Definition. 250
17.1.2 Epidemiologie, Krankheitslast und Risikofaktoren. 250
17.1.3 Pathophysiologie. 250
17.1.4 Verschreibung von Bewegung,Training. 251
17.2 HlV-lnfektion und AIDS . 252
17.2.1 Definition. 252
17.2.2 Epidemiologie, Krankheitslast und Risikofaktoren. 253
17.2.3 Pathophysiologie.\ . . 253
17.2.4 Klinische Erwägungen. 253
17.2.5 Verschreibung von Bewegung,Training. 253
17.3 Infekt der oberen Atemwege (Upper Respiratory Tract Infections (URTI)). 255
17.3.1 Definition. 255
17.3.2 Epidemiologie, Krankheitslast und Risikofaktoren. 255
17.3.3 Pathophysiologie. 256
17.3.4 Verschreibung von Bewegung,Training. 257
17.4 Infektiöse Mononukleose (IM)/Pfeiffer'sches Drüsenfieber. 259
Literatur. 262
18 Bewegung und Nieren- und Harnwegserkrankungen. 265
Meltem Haeibayramoglu, Andreas Rosenhagen
18.1 Niere . 266
18.2 Sport und Niere . 267
18.2.1 Elektrolytstörungen . 267
18.2.2 Hämaturie . 268
18.2.3 Rhabdomyolyse. 268
18.3 Erkrankungen der Niere. 269
18.3.1 Niereninsuffizienz. 269
18.3.2 Präventive Maßnahmen. 270
18.3.3 Bewegungstherapie bei chronischen Nierenerkrankungen. 270
18.4 Nierensteine . 271
18.4.1 Bewegungstherapie und Nierensteine. 271
Literatur. 272 V
V Bewegung und Gesundheit - Erkrankungen des Bewegungssystems
19 Bewegung und unspezifische Rückenschmerzen. 275
Daniel Niederer, Winfried Banzer
19.1 Definition. 276
19.2 Epidemiologie und Krankheitslast. 276
19.3 Risikofaktoren für die Entstehung von Rückenschmerzen. 277
19.4 Risikofaktoren für die Chronifizierung von Rückenschmerzen. 277
19.5 Pathophysiologie von Rückenschmerzen. 277
19.6 Diagnostik. 278
19.6.1 Risikostratifizierung . 278
19.6.2 Verlaufsbeobachtung und Trainingssteuerung. 278
19.7 Verschreibung von Bewegung und Training bei unspezifischem Rückenschmerz. 280
19.7.1 Prävention: Rolle der Bewegung. 280
19.7.2 Therapie unspezifischer Rückenschmerzen՝. Rolle der Bewegung . 280
, ,11
Inhaltsverzeichnis
19.7.3 Wiederaufnahme körperlicher Aktivität. 282
19.7.4 Kontraindikationen für körperliche Aktivität. 283
19.7.5 Dosis-Wirkungs-Zusammenhang und Individualisierung derTherapie. 283
19.7.6 Physiologische Wirkmechanismen und akute und langfristige Adaptionen an relevanten
Organsystemen. 285
19.7.7 Etablierte Programme. 285
Literatur. 286
20 Bewegung und Arthrose . 289
Michael Cassel Annika Krickhahn, Petra Krause, Frank Mayer
20.1 Einleitung und Epidemiologie. 290
20.2 Körperliche Aktivität und Sport als Risikofaktor der Arthroseentstehung. 290
20.3 Prävention der Arthrose durch körperliche Aktivität. 292
20.4 Training in derTherapie degenerativer Gelenkerkrankungen . 293
20.4.1 Ausdauertraining. 294
20.4.2 Krafttraining. 294
20.4.3 Kombiniertes Training. 295
20.5 Fallbeispiele. 295
Literatur. 296
21 Bewegung und Osteoporose. 299
Jörn Rittweger
21.1 Einleitung und Motivation. 300
21.2 Osteoporose führt zu Knochenbrüchen - und nicht nur dies. 300
21.3 Knocheneigenschaften - Bedeutung, Material und Struktur. 300
21.4 Mechanismen des Knochenumbaus. 301
21.5 Mechanische Anpassung des Knochens. 302
21.6 Effekte von Sport und Training auf den Knochen. 302
21.7 Klinik der Osteoporose. 304
21.8 Bewegungstherapie bei Osteoporose. 304
21.9 Resümee. 305
Literatur. 305
22 Bewegung und rheumatologische Erkrankungen. 307
Jan Wilke, Winfried Banzer
22.1 Definition. 308
22.2 Epidemiologie, Krankheitslast und Risikofaktoren . 308
22.3 Pathophysiologie. 309
22.3.1 Fibromyalgie. 309
22.3.2 Rheumatoide Arthritis. 310
22.3.3 Spondylitis ankylosans . 310
22.4 Verschreibung von Bewegung und Training. 310
22.4.1 Allgemeine Bemerkungen . 310
22.4.2 Fibromyalgie. 311
22.4.3 Rheumatoide Arthritis. 312
22.4.4 Spondylitis ankylosans . 313
Literatur. 314
XVIII
Inhaltsverzeichnis
VI Bewegung und Gesundheit - Psyche, Gehirn
und neurologische Erkrankungen
23 Bewegung und psychische Gesundheit . 319
Johannes Pantel Viola Oertel-Knöchel, Winfried Banzer
23.1 Einleitung. 320
23.2 Affektive Störungen . 320
23.2.1 Therapieansätze. 322
23.2.2 Effekte von körperlicher Aktivität, Training und Sport. 322
23.2.3 Zusammenfassung. 325
23.3 Schizophrenie . 325
23.3.1 Therapieansätze.j . ■ . 326
23.3.2 Effekte von körperlicher Aktivität, Training und Sport. 326
23.3.3 Zusammenfassung. 328
23.4 Angststörungen. 328
23.4.1 Therapieansätze. 329
23.4.2 Effekte von körperlicher Aktivität,Training und Sport. 329
23.4.3 Zusammenfassung. 330
23.5 Leichte kognitive Beeinträchtigung und Demenz. 330
23.5.1 Therapieansätze. 331
23.5.2 Effekte von körperlicher Aktivität,Training und Sport. 332
23.5.3 Zusammenfassung. 334
23.6 Sonstige Störungsbilder . 335
23.7 Fazit. 335
Literatur. 336
24 Bewegung und neurologische Erkrankungen. 341
Thorsten Barthel, Franziska van den Bongarä, Julia Kristin Ströhlein, Claus Reinsberger
24.1 Einleitung. 342
24.2 Schlaganfall. 342
24.2.1 Prävalenz und Inzidenz. 342
24.2.2 Pathogenese. 342
24.2.3 Präventive Effekte körperlicher Aktivität. 343
24.2.4 Therapeutische Effekte körperlicher Aktivität. 343
24.3 Multiple Sklerose. 344
24.3.1 Prävalenz und Inzidenz. 344
24.3.2 Pathogenese und Verlaufsformen. 345
24.3.3 Symptome und Therapie. 345
24.3.4 Therapeutische Effekte körperlicher Aktivität. 346
24.4 Parkinson'sche Erkrankung. 347
24.4.1 Prävalenz und Inzidenz. 347
24.4.2 Pathogenese. 347
24.4.3 Präventive Effekte körperlicher Aktivität. 348
24.4.4 Symptomatische Effekte körperlicher Aktivität. 348
24.5 Epilepsien. 350
24.5.1 Prävalenz und Inzidenz. 350
24.5.2 Pathogenese. 350
24.5.3 Epilepsie und körperliche Aktivität. 351
Literatur. 352
Inhaltsverzeichnis
VII Herausforderungen, Chancen und Entwicklungen
25 Genetische und epigenetische Aspekte in Bezug auf körperliche Aktivität
und Gesundheit. 359
Philipp Zimmer, Alexander Schenk, Wilhelm Bloch
25.1 Einleitung. 360
25.2 Genom und Epigenom. 360
25.3 Einfluss des funktionellen Genoms auf die Gesundheit des Menschen . 361
25.4 Einfluss von körperlicher Aktivität und Sport auf genetische und epigenetische Faktoren
im Kontext von Prävention und Rehabilitation. 362
25.4.1 Neoplastische Erkrankungen. 362
25.4.2 Kardiovaskuläre Erkrankungen. 363
25.4.3 Neurodegenerative Erkrankungen. 364
25.5 Aktivitätsverhalten und Leistungsfähigkeit unter Berücksichtigung von Genom
und Epigenom. 365
25.6 Bedeutung von Genom und Epigenom für die individuelle Steuerung der körperlichen Aktivität
für die Prävention, Therapie und Rehabilitation. 365
25.7 Fazit und Ausblick. 365
Literatur. 366
26 Leitfaden: Medikamenteneinnahme bei körperlicher Aktivität . 369
Johannes Fleckenstein, Benedikt Friedrichs, Christian Knöchel
26.1 Pharmakoepidemiologie. 370
26.2 Medizinische Ausnahmeregelung . 370
26.3 Pharmakokinetik . 371
26.4 Analgetika . 371
26.5 Herz-Kreislauf-Medikamente. 372
26.6 Broncholytika, Antiasthmatika und andere Mittel für den Respirationstrakt. 374
26.7 Medikamente bei gastrointestinalen Beschwerden. 376
26.8 Psychopharmaka . 380
26.8.1 Einführung. 380
26.8.2 Antipsychotika. 380
26.8.3 Antidepressiva. 381
26.8.4 Phasenprophylaktika/Stimmungsstabilisatoren. 382
26.8.5 Anxiolytika. 382
26.8.6 Psychostimulanzien . 382
26.9 Orale Kontrazeptiva. . 387
26.10 Insulin. 388
26.11 Schilddrüsenhormone. 388
26.12 Antibiotika . 388
26.13 Sonstiges. 389
Literatur. 390
27 Bewegung und Gesundheit bei Menschen mit Behinderungen. 393
Thomas Abel
27.1 Geschichte des Sports von Menschen mit Behinderungen . 394
27.2 Grundlagen. 395
27.2.1 Zahlen und Fakten. 395
27.2.2 Organisation und Ebenen des Sports von Menschen mit Behinderungen. 395
27.3 Zielgruppe. 396
27.3.1 Menschen mit körperlichen Behinderungen. 396
27.3.2 Menschen mit Sinnesbehinderungen . 397
27.3.3 Menschen mit geistigen Behinderungen . 398
XX
Inhaltsverzeichnis
27.4 Klassifizierung. 398
27.5 Technik und Hilfsmittel . 399
27.6 Behinderung und Sportmedizin. 399
27.7 Doping. 400
27.8 Fazit. 401
Literatur. 401
28 Präoperatives Training. 403
Lutz Vogt, Florian Giesche
28.1 Was ist präoperatives Training?. 404
28.2 Präoperatives Training bei Vorderer-Kreuzband-Rekonstruktion. 405
28.2.1 Effekte präoperativen Trainings auf prä- und postoperative Outcomes. 405
28.2.2 Trainingsempfehlungen. 406
28.2.3 Praxisbeispiel . 407
28.3 Präoperatives Training bei künstlichem Knie- und Hüft-Ersatz. 407
28.3.1 Effekte präoperativen Trainings auf prä- und postoperative Outcomes. 407
283.2 Trainingsempfehlungen. 410
283.3 Praxisbeispiel . 413
28.4 Präoperatives Training bei invasiver Therapie innerer Erkrankungen. 413
28.4.1 Effekte präoperativen Trainings auf prä- und postoperative Outcomes. 413
28.4.2 Trainingsempfehlungen und Praxisbeispiele. 416
28.5 Schlussfolgerungen. 416
Literatur. 418
29 Risiken körperlicher Aktivität. 423
Tobias Engeroff, Winfried Banzer
29.1 Einleitung. 424
29.2 Dosierung und Risiko. 424
29.3 Sportunfälle und Verletzungen. 425
29.4 Umweltnoxen (Hitze, Kälte, Luftverschmutzung). 426
29.4.1 Hitze. 426
29.4.2 Kälte. 426
29.43 Luftverschmutzung. 427
29.5 Kardiovaskuläre Erkrankungen und Ereignisse. 427
29.5.1 Risiko kardialer Ereignisse. 427
29.5.2 Vorgehen bei unbekanntem Risikostatus für kardiovaskuläre Ereignisse. 428
Literatur. 429
Serviceteil. 431
Stichwortverzeichnis. 432
Körperliche Aktivität und Gesundheit
Dieses Buch zeigt, welchen Stellenwert körperliche Aktivität, Bewegung und Sport für unsere
Gesundheit hat. Neue wissenschaftliche Ergebnisse und bewährte Praxisbeispiele zeigen das
enorme Potenzial regelmäßiger Bewegung für effektive und nachhaltige Prävention, Therapie und
Rehabilitation von chronischen Erkrankungen.
Wie viel Bewegung wird empfohlen, um die Gesundheit zu fördern? Wie aktiv sind die Deut-
schen und welche Strategien sind erfolgsversprechend bei einer nachhaltigen Verhaltensände-
rung? Neben diesen Fragen wird die Bedeutung von Bewegung und Gesundheit während des
gesamten Lebens und bei zahlreichen Erkrankungen ausführlich beleuchtet. Zudem widmen
sich Kapitel intensiv dem Zusammenhang von Bewegung, Gesundheit und Psyche, Gehirn
und neurologischen Erkrankungen.
Inhalt
• Einführung
• Sportmedizinische Beratung und medizinische Trainingslehre
• Bewegung und Gesundheit in der Lebensspanne - Prävention, Therapie, Rehabilitation
• Bewegung und Gesundheit ֊ Internistische Erkrankungen
• Erkrankungen des Bewegungssystems
• Psyche, Gehirn und neurologische Erkrankungen
• Herausforderungen, Chancen und Entwicklungen |
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Neben den Grundlagen der Trainingslehre und der sportmedizinischen Aspekte wird ausführlich auf den Einsatz von körperlicher Bewegung bei diversen Grunderkrankungen und somatischen Störungen eingegangen.Das Buch richtet sich an Ärzte, die ihre Patienten zum einen bzgl. sportlicher Betätigung bei verschiedenen Erkrankungen beraten und zum anderen entsprechende Angebot bieten möchten. Außerdem gibt es einen Überblick über die zahlreichen Einsatzmöglichkeiten von körperlicher Aktivität über die gesamte Lebensspanne hinweg. Quelle: Klappentext.</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Körperliche Aktivität</subfield><subfield code="0">(DE-588)4164439-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Präventivmedizin</subfield><subfield code="0">(DE-588)4047033-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Gesundheitsförderung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4294611-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Sportmedizin</subfield><subfield code="0">(DE-588)4056405-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">MMS</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Bewegung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Lebensqualität</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Prävention</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sport bei Erkrankungen des Bewegungsapparats</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sport bei internistischen Erkrankungen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sport bei neurologischen Erkrankungen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sport bei onkologischen Erkrankungen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sport bei psychischen Erkrankungen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sportmedizin</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sporttherapie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Trainingslehre</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Vorbeugung</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4143413-4</subfield><subfield code="a">Aufsatzsammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Sportmedizin</subfield><subfield code="0">(DE-588)4056405-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Präventivmedizin</subfield><subfield code="0">(DE-588)4047033-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="2"><subfield code="a">Gesundheitsförderung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4294611-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="3"><subfield code="a">Körperliche Aktivität</subfield><subfield code="0">(DE-588)4164439-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Banzer, Winfried</subfield><subfield code="d">1953-</subfield><subfield code="0">(DE-588)171965205</subfield><subfield code="4">edt</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Springer-Verlag GmbH</subfield><subfield code="0">(DE-588)1065168780</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="z">978-3-662-50335-5</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=0cd18192391342c5a27df8cc76504a5d&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">Digitalisierung UB Augsburg - 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| spelling | Körperliche Aktivität und Gesundheit präventive und therapeutische Ansätze der Bewegungs- und Sportmedizin Winfried Banzer (Hrsg.) Berlin ; Heidelberg Springer [2017] XXIV, 435 Seiten Diagramme, Illustrationen 26 cm x 19,3 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Dieses Buch stellt dar, wie hilfreich Bewegung und Sport bei Krankheiten sein kann, wie die Lebensqualität von Patienten gesteigert wird und Aktivität zudem als präventive Maßnahme dient. Neben den Grundlagen der Trainingslehre und der sportmedizinischen Aspekte wird ausführlich auf den Einsatz von körperlicher Bewegung bei diversen Grunderkrankungen und somatischen Störungen eingegangen.Das Buch richtet sich an Ärzte, die ihre Patienten zum einen bzgl. sportlicher Betätigung bei verschiedenen Erkrankungen beraten und zum anderen entsprechende Angebot bieten möchten. Außerdem gibt es einen Überblick über die zahlreichen Einsatzmöglichkeiten von körperlicher Aktivität über die gesamte Lebensspanne hinweg. Quelle: Klappentext. Körperliche Aktivität (DE-588)4164439-6 gnd rswk-swf Präventivmedizin (DE-588)4047033-7 gnd rswk-swf Gesundheitsförderung (DE-588)4294611-6 gnd rswk-swf Sportmedizin (DE-588)4056405-8 gnd rswk-swf MMS Bewegung Lebensqualität Prävention Sport bei Erkrankungen des Bewegungsapparats Sport bei internistischen Erkrankungen Sport bei neurologischen Erkrankungen Sport bei onkologischen Erkrankungen Sport bei psychischen Erkrankungen Sportmedizin Sporttherapie Trainingslehre Vorbeugung (DE-588)4143413-4 Aufsatzsammlung gnd-content Sportmedizin (DE-588)4056405-8 s Präventivmedizin (DE-588)4047033-7 s Gesundheitsförderung (DE-588)4294611-6 s Körperliche Aktivität (DE-588)4164439-6 s DE-604 Banzer, Winfried 1953- (DE-588)171965205 edt Springer-Verlag GmbH (DE-588)1065168780 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe 978-3-662-50335-5 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=0cd18192391342c5a27df8cc76504a5d&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=029279827&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=029279827&sequence=000002&line_number=0002&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Klappentext |
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