Holdings: Aktiv in den Ruhestand

Aktiv in den Ruhestand: ein praktischer Wegweiser für den neuen Lebensabschnitt

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Main Authors:	Shultz, Kenneth S. 1962- (Author), Kaye, Megan (Author), Annesley, Mike (Author)
Format:	Book
Language:	German English
Published:	München Dorling Kindersley Verlag GmbH [2016]
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adam_text	INHALT 8 VORWORT KAPITEL 1 ARBEIT UND LEBEN R U H ESTAN D IM KONTEXT 12 E NDE ODER N EUANFAN G? BLICK ZURUECK NACH VORN 14 U NSER BILD DER D IN GE WIE WIR UNS UNSER LEBEN VORSTELLEN 16 UNSERE 50ER U N D 60ER LEBENSMITTE UND DANACH 18 E INTRITT IN D IE 70ER DAS GOLDENE JAHRZEHNT? 20 START IN D IE 80ER DIE NEUEN 70ER 22 A RBEIT UN D S ELB STW ERT DIE BEDEUTUNG DER BERUFSTAETIGKEIT 24 A LLE ZU SA M M EN ARBEITEN IN DER GEMEINSCHAFT 26 WER B IN ICH? DAS IDENTITAETSPROBLEM 28 D IE SU CH E N ACH SINN SINN UND ZWECK DES LEBENS 32 M ATERIELLE F RAGEN EIN BLICK AUFS GELD 34 IST S TA TU S W IC H TIG ? NICHT MEHR AUF DER KARRIERELEITER 36 SIND SIE EIN W ORKAHOLIC? WENN IHR BERUF IHR LEBEN IST 38 EIN W ERTV O LLES LEBEN UEBER GRUNDBEDUERFNISSE HINAUS 40 N EUE H ORIZONTE DIE BEDEUTUNG DER LEBENSZIELE 42 VOM SINN DER L EISTU NG RESPEKT UND BELOHNUNG 44 GOLDENER LEBENSABEND? DER TRAUM VOM RUHESTAND 46 F LEISS IG M IT D A B EI EIN BEFRIEDIGENDER RUHESTAND 48 A LTERSDEFIZITE? MYTHEN UND FAKTEN UEBER DAS ALTER 50 E NDLICH G E N U G ZEIT WIE MIT FREIZEIT UMGEHEN? 52 SIE UN D IHRE LIEBEN RUHESTAND UND DIE FAMILIE KAPITEL 2 STIMMUNG DEN RU HESTAN D V O RA U SPLA N EN 56 BLICK N A CH V O M PLANEN UND IMPROVISIEREN 58 R U H ESTA N D SP LA N U N G VERMESSUNG DES LEBENS 60 F IT IN D IE Z UKUNFT WIE MAN GESUND BLEIBT 62 D EN K SP IELE SICH GEISTIG FIT HALTEN 64 D EN K ALENDER IM BLICK DER RICHTIGE ZEITPUNKT 68 70 72 74 76 78 82 84 86 88 90 92 F IN AN ZIELL V ERSO RG EN DIE PSYCHOLOGIE DES GELDES FRUEHER GEH EN ? VORZEITIG IN DEN RUHESTAND KAPITEL 3 JETZT GEHRS LOS DEN UEBERG AN G AKTIV GESTALTEN W EITERM ACHEN? SPAETER IN DEN RUHESTAND G EZW U N GEN , AUFZUHOEREN? UNFREIWILLIGER RUHESTAND W OHLBEFINDEN STEIG ERN KONZENTRIERT AUFS POSITIVE GUT VERH AN D ELN DER PSYCHOLOGISCHE ANSATZ SCHRITT FUER SCHRITT EIN ALLMAEHLICHER UEBERGANG W EISHEIT IM M ER PARAT BERATUNGSTAETIGKEIT DER E IG E N E C HEF UNTERNEHMER STATT RUHESTAENDLER EIN LEBEN IN DER S CH W EB E DER UMGANG MIT UNSICHERHEIT PLANEN, W ER M AN SEIN W ILL LERNEN VON VORBILDERN W ISSEN, W ER M AN IST ARBEIT UND IDENTITAET 96 P H ASEN D E S R U H ESTAN D S PSYCHOLOGISCHE PROZESSE 98 W EG V O N D EN K LISCHEES EINE NEUE IDENTITAET FINDEN 100 K ASSENSTURZ FINANZEN UNTER KONTROLLE HABEN 104 EIN G U TE S E NDSPIEL ZUFRIEDEN BIS ZUM SCHLUSS 106 WAS M A C H T SIE AUS? VERAENDERUNG UND PERSOENLICHKEIT 108 D EM H ORIZONT E N TG E G E N DER UMGANG MIT ERWARTUNGEN 110 A N G ST VOR D EM V ERLUST AN DEN BERUF GEBUNDEN 112 B ESSER G E M E IN SA M STAERKUNG DER NETZWERKE 114 D EN A NKER LIC H TEN DIE KUNST DES LOSLASSENS 116 E RFOLGREICHE UE BERGABE EIN REIBUNGSLOSER ABSCHIED 118 WER TRITT M EIN ERBE AN? 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KAPITEL 5 EIN GUTES LEBEN FUER SICH U N D A N D ER E SO RG EN 156 KOERPER U N D G EIST AUF DIE GESUNDHEIT ACHTEN 158 S CH OEN E N EU E W ELT NUETZLICHE TECHNIK 160 IM G LEICH G EW ICH T UEBERLASTUNGEN VERMEIDEN 162 G EM EINSAM E ZEIT VERAENDERUNG IN DER PAARBEZIEHUNG 164 EIN PARTNER IM BERUF? UEBERGAENGE MEISTERN 166 SICH N A H E SEIN SEXUALITAET UND INTIMITAET 170 Z U SAM M EN K OM M EN ALTE UND NEUE FREUNDSCHAFTEN 172 F AM ILIEN B AN D E EIN NEUES MITEINANDER 174 FUER D IE E NKEL D A SEIN MOEGLICHKEITEN DER GEMEINSAMKEIT 176 A B SCH IED FUER IM M ER DER UMGANG MIT TRAUER 178 FUER ANDERE D A SEIN HERAUSFORDERUNG PFLEGE 180 G RENZEN AK ZEP TIEREN MIT KRANKHEIT UMGEHEN 182 A UF HILFE A N G E W IE SE N UNTERSTUETZUNG DURCH ANDERE KAPITEL 6 DAS NEUE ICH FRISCH ER W IN D STATT A LTES E IS E N 186 W OHIN A LS N AECHSTES? 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