Holdings: Základní gymnastika

Základní gymnastika:

Saved in:

Bibliographic Details
Main Author:	Skopová, Marie (Author)
Other Authors:	Novotná, Viléma (Reviewer), Hájková, Jana (Reviewer)
Format:	Electronic eBook
Language:	Czech
Published:	Prague [Czech Republic] Karolinum 2013
Edition:	Třetí, upravené vydání
Subjects:	Gymnastics / Safety measures Gymnastics / Study and teaching Gymnastics GAMES / Gambling / Sports SPORTS & RECREATION / Business Aspects SPORTS & RECREATION / Essays SPORTS & RECREATION / History SPORTS & RECREATION / Reference TRAVEL / Special Interest / Sports Geschichte Gymnastics > Juvenile literature
Online Access:	FAW01 FAW02
Item Description:	Online resource; title from PDF cover (ebrary, viewed July 9, 2014)
Physical Description:	1 online resource (199 pages)
ISBN:	9788024626376 8024626373 9788024621944

Staff View

MARC


LEADER	00000nmm a2200000zc 4500
001	BV043781804
003	DE-604
005	00000000000000.0
007	cr\|uuu---uuuuu
008	160920s2013 \|\|\|\| o\|\|u\| \|\|\|\|\|\|cze d
020			\|a 9788024626376 \|9 978-80-246-2637-6
020			\|a 8024626373 \|9 80-246-2637-3
020			\|a 9788024621944 \|9 978-80-246-2194-4
035			\|a (ZDB-4-EBA)ocn884588706
035			\|a (OCoLC)884588706
035			\|a (DE-599)BVBBV043781804
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rda
041	0		\|a cze
049			\|a DE-1046 \|a DE-1047
082	0		\|a 796.44 \|2 23
100	1		\|a Skopová, Marie \|e Verfasser \|4 aut
245	1	0	\|a Základní gymnastika \|c Marie Skopová, Miroslav Zítko ; recenzovali, Viléma Novotná, Jana Hájková ; autorský kolektiv, Jana Černá [and five others]
250			\|a Třetí, upravené vydání
264		1	\|a Prague [Czech Republic] \|b Karolinum \|c 2013
264		4	\|c © 2013
300			\|a 1 online resource (199 pages)
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b c \|2 rdamedia
338			\|b cr \|2 rdacarrier
500			\|a Online resource; title from PDF cover (ebrary, viewed July 9, 2014)
505	8		\|a Obsah; Úvod; I. Teoretická část; 1. Pojem a vývoj gymnastiky; 1.1 Dělení gymnastiky; 2. Základní gymnastika; 2.1 Wellness, fitness; 2.2 Pohybové programy fitness; 2.3 Didaktika základní gymnastiky; 3. Tělesná zdatnost; 3.1 Zdravotně orientovaná zdatnost; 4. Držení těla; 4.1 Orientační posouzení držení těla; 4.2 Orientační posouzení základních pohybových stereotypů; 5. Svalová síla; 5.1 Posuzování svalové síly; 5.2 Zásady sestavování posilovacího programu; 6. Kloubní pohyblivost; 6.1 Posuzování kloubní pohyblivosti; 6.2 Zásady a metody rozvoje; 6.3 Strečink; 7. Aerobní zdatnost
505	8		\|a 7.1 Posuzování aerobní zdatnosti7.2 Zásady rozvoje; 7.3 Aerobik; 8. Stavba cvičební jednotky; 9. Rozcvičení; 9.1 Hudebně pohybové vztahy; 9.2 Rozcvičení s hudebním doprovodem; 9.3 Pohybové hry; 10. Základy pořadových cvičení; 11. Grafický záznam pohybu; II. Didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice; A. Rozcvičení; 1. Cvičení pro zahřátí ; 2. Cvičení mobilizační; 3. Protahovací cvičení -- strečink; 4. Dynamické gymnastické rozcvičení; 5. Příklad rozcvičení ("povinná rozcvička"); 6. Příklad rozcvičení s hudebním doprovodem; B. Cvičení jednotlivce; 1. Trup
505	8		\|a 1.1 Funkčně anatomická charakteristika1.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 1.3 Cviky pro svalovou sílu; 2. Paže (horní končetiny); 2.1 Funkčně anatomická charakteristika; 2.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 2.3 Cviky pro svalovou sílu; 3. Nohy (dolní končetiny); 3.1 Funkčně anatomická charakteristika; 3.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 3.3 Cviky pro svalovou sílu; 4. Koordinace; 4.1 Koordinační cviky; C. Cvičení ve dvojicích; 1. Cviky pro kloubní pohyblivost; 2. Cviky pro svalovou sílu; 3. Příklad rozcvičení; D. Cvičení s náčiním a na nářadí; 1. Švihadlo; 2. Tyče; 3. Plné míče; 4. Lehké činky
505	8		\|a 5. Lavičky6. Žebřiny; 7. Overball; E. Akrobatická příprava; 1. Podporová příprava; 2. Zpevňovací příprava; 3. Odrazová příprava; 4. Doskoková příprava; 5. Rotační příprava; 6. Rovnovážná příprava; III. Příklady kondičních programů; Kondiční program č. 1 -- Koberečky; Kondiční program č. 2 -- Aerobar (kmitací tyč); Kondiční program č. 3 -- Překážková dráha; Kondiční program č. 4 -- Aerobik; Kondiční program č. 5 -- Kruhový provoz; IV. Seznam bibliografických citací
505	8		\|a Tretí vydání ucebního textu, který je urcen posluchacum fakult telesné výchovy, ale i trenérum a cvicitelum. Obsah: teoretická cást (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, telesná zdatnost, držení tela, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvicební jednotky, rozcvicení, základy poradových cvicení), didaktika a príklady pohybových cinností v základní gymnastice (rozcvicení, cvicení jednotlivce, cvicení ve dvojicích, cvicení s náciním a na náradí, akrobatická príprava), príklady kondicních programu
650		4	\|a Gymnastics / Safety measures
650		4	\|a Gymnastics / Study and teaching
650		4	\|a Gymnastics
650		7	\|a GAMES / Gambling / Sports \|2 bisacsh
650		7	\|a SPORTS & RECREATION / Business Aspects \|2 bisacsh
650		7	\|a SPORTS & RECREATION / Essays \|2 bisacsh
650		7	\|a SPORTS & RECREATION / History \|2 bisacsh
650		7	\|a SPORTS & RECREATION / Reference \|2 bisacsh
650		7	\|a TRAVEL / Special Interest / Sports \|2 bisacsh
650		7	\|a Gymnastics \|2 fast
650		4	\|a Geschichte
650		4	\|a Gymnastics \|v Juvenile literature
700	1		\|a Zítko, Miroslav \|e Sonstige \|4 oth
700	1		\|a Novotná, Viléma \|4 reviewer
700	1		\|a Hájková, Jana \|4 reviewer
700	1		\|a Černá, Jana \|e Sonstige \|4 oth
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Druck-Ausgabe \|a Skopová, Marie \|t Základní gymnastika
912			\|a ZDB-4-EBA
999			\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-029192864
966	e		\|u http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&scope=site&db=nlebk&AN=862168 \|l FAW01 \|p ZDB-4-EBA \|q FAW_PDA_EBA \|x Aggregator \|3 Volltext
966	e		\|u http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&scope=site&db=nlebk&AN=862168 \|l FAW02 \|p ZDB-4-EBA \|q FAW_PDA_EBA \|x Aggregator \|3 Volltext

Record in the Search Index

_version_	1804176612584849408
any_adam_object
author	Skopová, Marie
author2	Novotná, Viléma Hájková, Jana
author2_role	rev rev
author2_variant	v n vn j h jh
author_facet	Skopová, Marie Novotná, Viléma Hájková, Jana
author_role	aut
author_sort	Skopová, Marie
author_variant	m s ms
building	Verbundindex
bvnumber	BV043781804
collection	ZDB-4-EBA
contents	Obsah; Úvod; I. Teoretická část; 1. Pojem a vývoj gymnastiky; 1.1 Dělení gymnastiky; 2. Základní gymnastika; 2.1 Wellness, fitness; 2.2 Pohybové programy fitness; 2.3 Didaktika základní gymnastiky; 3. Tělesná zdatnost; 3.1 Zdravotně orientovaná zdatnost; 4. Držení těla; 4.1 Orientační posouzení držení těla; 4.2 Orientační posouzení základních pohybových stereotypů; 5. Svalová síla; 5.1 Posuzování svalové síly; 5.2 Zásady sestavování posilovacího programu; 6. Kloubní pohyblivost; 6.1 Posuzování kloubní pohyblivosti; 6.2 Zásady a metody rozvoje; 6.3 Strečink; 7. Aerobní zdatnost 7.1 Posuzování aerobní zdatnosti7.2 Zásady rozvoje; 7.3 Aerobik; 8. Stavba cvičební jednotky; 9. Rozcvičení; 9.1 Hudebně pohybové vztahy; 9.2 Rozcvičení s hudebním doprovodem; 9.3 Pohybové hry; 10. Základy pořadových cvičení; 11. Grafický záznam pohybu; II. Didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice; A. Rozcvičení; 1. Cvičení pro zahřátí ; 2. Cvičení mobilizační; 3. Protahovací cvičení -- strečink; 4. Dynamické gymnastické rozcvičení; 5. Příklad rozcvičení ("povinná rozcvička"); 6. Příklad rozcvičení s hudebním doprovodem; B. Cvičení jednotlivce; 1. Trup 1.1 Funkčně anatomická charakteristika1.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 1.3 Cviky pro svalovou sílu; 2. Paže (horní končetiny); 2.1 Funkčně anatomická charakteristika; 2.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 2.3 Cviky pro svalovou sílu; 3. Nohy (dolní končetiny); 3.1 Funkčně anatomická charakteristika; 3.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 3.3 Cviky pro svalovou sílu; 4. Koordinace; 4.1 Koordinační cviky; C. Cvičení ve dvojicích; 1. Cviky pro kloubní pohyblivost; 2. Cviky pro svalovou sílu; 3. Příklad rozcvičení; D. Cvičení s náčiním a na nářadí; 1. Švihadlo; 2. Tyče; 3. Plné míče; 4. Lehké činky 5. Lavičky6. Žebřiny; 7. Overball; E. Akrobatická příprava; 1. Podporová příprava; 2. Zpevňovací příprava; 3. Odrazová příprava; 4. Doskoková příprava; 5. Rotační příprava; 6. Rovnovážná příprava; III. Příklady kondičních programů; Kondiční program č. 1 -- Koberečky; Kondiční program č. 2 -- Aerobar (kmitací tyč); Kondiční program č. 3 -- Překážková dráha; Kondiční program č. 4 -- Aerobik; Kondiční program č. 5 -- Kruhový provoz; IV. Seznam bibliografických citací Tretí vydání ucebního textu, který je urcen posluchacum fakult telesné výchovy, ale i trenérum a cvicitelum. Obsah: teoretická cást (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, telesná zdatnost, držení tela, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvicební jednotky, rozcvicení, základy poradových cvicení), didaktika a príklady pohybových cinností v základní gymnastice (rozcvicení, cvicení jednotlivce, cvicení ve dvojicích, cvicení s náciním a na náradí, akrobatická príprava), príklady kondicních programu
ctrlnum	(ZDB-4-EBA)ocn884588706 (OCoLC)884588706 (DE-599)BVBBV043781804
dewey-full	796.44
dewey-hundreds	700 - The arts
dewey-ones	796 - Athletic and outdoor sports and games
dewey-raw	796.44
dewey-search	796.44
dewey-sort	3796.44
dewey-tens	790 - Recreational and performing arts
discipline	Sport
edition	Třetí, upravené vydání
format	Electronic eBook
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>05427nmm a2200637zc 4500</leader><controlfield tag="001">BV043781804</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">00000000000000.0</controlfield><controlfield tag="007">cr\|uuu---uuuuu</controlfield><controlfield tag="008">160920s2013 \|\|\|\| o\|\|u\| \|\|\|\|\|\|cze d</controlfield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9788024626376</subfield><subfield code="9">978-80-246-2637-6</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">8024626373</subfield><subfield code="9">80-246-2637-3</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9788024621944</subfield><subfield code="9">978-80-246-2194-4</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(ZDB-4-EBA)ocn884588706</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)884588706</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV043781804</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">cze</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-1046</subfield><subfield code="a">DE-1047</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">796.44</subfield><subfield code="2">23</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Skopová, Marie</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Základní gymnastika</subfield><subfield code="c">Marie Skopová, Miroslav Zítko ; recenzovali, Viléma Novotná, Jana Hájková ; autorský kolektiv, Jana Černá [and five others]</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Třetí, upravené vydání</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Prague [Czech Republic]</subfield><subfield code="b">Karolinum</subfield><subfield code="c">2013</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="4"><subfield code="c">© 2013</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1 online resource (199 pages)</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">c</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">cr</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Online resource; title from PDF cover (ebrary, viewed July 9, 2014)</subfield></datafield><datafield tag="505" ind1="8" ind2=" "><subfield code="a">Obsah; Úvod; I. Teoretická část; 1. Pojem a vývoj gymnastiky; 1.1 Dělení gymnastiky; 2. Základní gymnastika; 2.1 Wellness, fitness; 2.2 Pohybové programy fitness; 2.3 Didaktika základní gymnastiky; 3. Tělesná zdatnost; 3.1 Zdravotně orientovaná zdatnost; 4. Držení těla; 4.1 Orientační posouzení držení těla; 4.2 Orientační posouzení základních pohybových stereotypů; 5. Svalová síla; 5.1 Posuzování svalové síly; 5.2 Zásady sestavování posilovacího programu; 6. Kloubní pohyblivost; 6.1 Posuzování kloubní pohyblivosti; 6.2 Zásady a metody rozvoje; 6.3 Strečink; 7. Aerobní zdatnost</subfield></datafield><datafield tag="505" ind1="8" ind2=" "><subfield code="a">7.1 Posuzování aerobní zdatnosti7.2 Zásady rozvoje; 7.3 Aerobik; 8. Stavba cvičební jednotky; 9. Rozcvičení; 9.1 Hudebně pohybové vztahy; 9.2 Rozcvičení s hudebním doprovodem; 9.3 Pohybové hry; 10. Základy pořadových cvičení; 11. Grafický záznam pohybu; II. Didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice; A. Rozcvičení; 1. Cvičení pro zahřátí ; 2. Cvičení mobilizační; 3. Protahovací cvičení -- strečink; 4. Dynamické gymnastické rozcvičení; 5. Příklad rozcvičení ("povinná rozcvička"); 6. Příklad rozcvičení s hudebním doprovodem; B. Cvičení jednotlivce; 1. Trup</subfield></datafield><datafield tag="505" ind1="8" ind2=" "><subfield code="a">1.1 Funkčně anatomická charakteristika1.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 1.3 Cviky pro svalovou sílu; 2. Paže (horní končetiny); 2.1 Funkčně anatomická charakteristika; 2.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 2.3 Cviky pro svalovou sílu; 3. Nohy (dolní končetiny); 3.1 Funkčně anatomická charakteristika; 3.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 3.3 Cviky pro svalovou sílu; 4. Koordinace; 4.1 Koordinační cviky; C. Cvičení ve dvojicích; 1. Cviky pro kloubní pohyblivost; 2. Cviky pro svalovou sílu; 3. Příklad rozcvičení; D. Cvičení s náčiním a na nářadí; 1. Švihadlo; 2. Tyče; 3. Plné míče; 4. Lehké činky</subfield></datafield><datafield tag="505" ind1="8" ind2=" "><subfield code="a">5. Lavičky6. Žebřiny; 7. Overball; E. Akrobatická příprava; 1. Podporová příprava; 2. Zpevňovací příprava; 3. Odrazová příprava; 4. Doskoková příprava; 5. Rotační příprava; 6. Rovnovážná příprava; III. Příklady kondičních programů; Kondiční program č. 1 -- Koberečky; Kondiční program č. 2 -- Aerobar (kmitací tyč); Kondiční program č. 3 -- Překážková dráha; Kondiční program č. 4 -- Aerobik; Kondiční program č. 5 -- Kruhový provoz; IV. Seznam bibliografických citací</subfield></datafield><datafield tag="505" ind1="8" ind2=" "><subfield code="a">Tretí vydání ucebního textu, který je urcen posluchacum fakult telesné výchovy, ale i trenérum a cvicitelum. Obsah: teoretická cást (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, telesná zdatnost, držení tela, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvicební jednotky, rozcvicení, základy poradových cvicení), didaktika a príklady pohybových cinností v základní gymnastice (rozcvicení, cvicení jednotlivce, cvicení ve dvojicích, cvicení s náciním a na náradí, akrobatická príprava), príklady kondicních programu</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Gymnastics / Safety measures</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Gymnastics / Study and teaching</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Gymnastics</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="7"><subfield code="a">GAMES / Gambling / Sports</subfield><subfield code="2">bisacsh</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="7"><subfield code="a">SPORTS & RECREATION / Business Aspects</subfield><subfield code="2">bisacsh</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="7"><subfield code="a">SPORTS & RECREATION / Essays</subfield><subfield code="2">bisacsh</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="7"><subfield code="a">SPORTS & RECREATION / History</subfield><subfield code="2">bisacsh</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="7"><subfield code="a">SPORTS & RECREATION / Reference</subfield><subfield code="2">bisacsh</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="7"><subfield code="a">TRAVEL / Special Interest / Sports</subfield><subfield code="2">bisacsh</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="7"><subfield code="a">Gymnastics</subfield><subfield code="2">fast</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Geschichte</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Gymnastics</subfield><subfield code="v">Juvenile literature</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Zítko, Miroslav</subfield><subfield code="e">Sonstige</subfield><subfield code="4">oth</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Novotná, Viléma</subfield><subfield code="4">reviewer</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Hájková, Jana</subfield><subfield code="4">reviewer</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Černá, Jana</subfield><subfield code="e">Sonstige</subfield><subfield code="4">oth</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Druck-Ausgabe</subfield><subfield code="a">Skopová, Marie</subfield><subfield code="t">Základní gymnastika</subfield></datafield><datafield tag="912" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZDB-4-EBA</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-029192864</subfield></datafield><datafield tag="966" ind1="e" ind2=" "><subfield code="u">http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&scope=site&db=nlebk&AN=862168</subfield><subfield code="l">FAW01</subfield><subfield code="p">ZDB-4-EBA</subfield><subfield code="q">FAW_PDA_EBA</subfield><subfield code="x">Aggregator</subfield><subfield code="3">Volltext</subfield></datafield><datafield tag="966" ind1="e" ind2=" "><subfield code="u">http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&scope=site&db=nlebk&AN=862168</subfield><subfield code="l">FAW02</subfield><subfield code="p">ZDB-4-EBA</subfield><subfield code="q">FAW_PDA_EBA</subfield><subfield code="x">Aggregator</subfield><subfield code="3">Volltext</subfield></datafield></record></collection>
id	DE-604.BV043781804
illustrated	Not Illustrated
indexdate	2024-07-10T07:34:57Z
institution	BVB
isbn	9788024626376 8024626373 9788024621944
language	Czech
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-029192864
oclc_num	884588706
open_access_boolean
owner	DE-1046 DE-1047
owner_facet	DE-1046 DE-1047
physical	1 online resource (199 pages)
psigel	ZDB-4-EBA ZDB-4-EBA FAW_PDA_EBA
publishDate	2013
publishDateSearch	2013
publishDateSort	2013
publisher	Karolinum
record_format	marc
spelling	Skopová, Marie Verfasser aut Základní gymnastika Marie Skopová, Miroslav Zítko ; recenzovali, Viléma Novotná, Jana Hájková ; autorský kolektiv, Jana Černá [and five others] Třetí, upravené vydání Prague [Czech Republic] Karolinum 2013 © 2013 1 online resource (199 pages) txt rdacontent c rdamedia cr rdacarrier Online resource; title from PDF cover (ebrary, viewed July 9, 2014) Obsah; Úvod; I. Teoretická část; 1. Pojem a vývoj gymnastiky; 1.1 Dělení gymnastiky; 2. Základní gymnastika; 2.1 Wellness, fitness; 2.2 Pohybové programy fitness; 2.3 Didaktika základní gymnastiky; 3. Tělesná zdatnost; 3.1 Zdravotně orientovaná zdatnost; 4. Držení těla; 4.1 Orientační posouzení držení těla; 4.2 Orientační posouzení základních pohybových stereotypů; 5. Svalová síla; 5.1 Posuzování svalové síly; 5.2 Zásady sestavování posilovacího programu; 6. Kloubní pohyblivost; 6.1 Posuzování kloubní pohyblivosti; 6.2 Zásady a metody rozvoje; 6.3 Strečink; 7. Aerobní zdatnost 7.1 Posuzování aerobní zdatnosti7.2 Zásady rozvoje; 7.3 Aerobik; 8. Stavba cvičební jednotky; 9. Rozcvičení; 9.1 Hudebně pohybové vztahy; 9.2 Rozcvičení s hudebním doprovodem; 9.3 Pohybové hry; 10. Základy pořadových cvičení; 11. Grafický záznam pohybu; II. Didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice; A. Rozcvičení; 1. Cvičení pro zahřátí ; 2. Cvičení mobilizační; 3. Protahovací cvičení -- strečink; 4. Dynamické gymnastické rozcvičení; 5. Příklad rozcvičení ("povinná rozcvička"); 6. Příklad rozcvičení s hudebním doprovodem; B. Cvičení jednotlivce; 1. Trup 1.1 Funkčně anatomická charakteristika1.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 1.3 Cviky pro svalovou sílu; 2. Paže (horní končetiny); 2.1 Funkčně anatomická charakteristika; 2.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 2.3 Cviky pro svalovou sílu; 3. Nohy (dolní končetiny); 3.1 Funkčně anatomická charakteristika; 3.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 3.3 Cviky pro svalovou sílu; 4. Koordinace; 4.1 Koordinační cviky; C. Cvičení ve dvojicích; 1. Cviky pro kloubní pohyblivost; 2. Cviky pro svalovou sílu; 3. Příklad rozcvičení; D. Cvičení s náčiním a na nářadí; 1. Švihadlo; 2. Tyče; 3. Plné míče; 4. Lehké činky 5. Lavičky6. Žebřiny; 7. Overball; E. Akrobatická příprava; 1. Podporová příprava; 2. Zpevňovací příprava; 3. Odrazová příprava; 4. Doskoková příprava; 5. Rotační příprava; 6. Rovnovážná příprava; III. Příklady kondičních programů; Kondiční program č. 1 -- Koberečky; Kondiční program č. 2 -- Aerobar (kmitací tyč); Kondiční program č. 3 -- Překážková dráha; Kondiční program č. 4 -- Aerobik; Kondiční program č. 5 -- Kruhový provoz; IV. Seznam bibliografických citací Tretí vydání ucebního textu, který je urcen posluchacum fakult telesné výchovy, ale i trenérum a cvicitelum. Obsah: teoretická cást (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, telesná zdatnost, držení tela, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvicební jednotky, rozcvicení, základy poradových cvicení), didaktika a príklady pohybových cinností v základní gymnastice (rozcvicení, cvicení jednotlivce, cvicení ve dvojicích, cvicení s náciním a na náradí, akrobatická príprava), príklady kondicních programu Gymnastics / Safety measures Gymnastics / Study and teaching Gymnastics GAMES / Gambling / Sports bisacsh SPORTS & RECREATION / Business Aspects bisacsh SPORTS & RECREATION / Essays bisacsh SPORTS & RECREATION / History bisacsh SPORTS & RECREATION / Reference bisacsh TRAVEL / Special Interest / Sports bisacsh Gymnastics fast Geschichte Gymnastics Juvenile literature Zítko, Miroslav Sonstige oth Novotná, Viléma reviewer Hájková, Jana reviewer Černá, Jana Sonstige oth Erscheint auch als Druck-Ausgabe Skopová, Marie Základní gymnastika
spellingShingle	Skopová, Marie Základní gymnastika Obsah; Úvod; I. Teoretická část; 1. Pojem a vývoj gymnastiky; 1.1 Dělení gymnastiky; 2. Základní gymnastika; 2.1 Wellness, fitness; 2.2 Pohybové programy fitness; 2.3 Didaktika základní gymnastiky; 3. Tělesná zdatnost; 3.1 Zdravotně orientovaná zdatnost; 4. Držení těla; 4.1 Orientační posouzení držení těla; 4.2 Orientační posouzení základních pohybových stereotypů; 5. Svalová síla; 5.1 Posuzování svalové síly; 5.2 Zásady sestavování posilovacího programu; 6. Kloubní pohyblivost; 6.1 Posuzování kloubní pohyblivosti; 6.2 Zásady a metody rozvoje; 6.3 Strečink; 7. Aerobní zdatnost 7.1 Posuzování aerobní zdatnosti7.2 Zásady rozvoje; 7.3 Aerobik; 8. Stavba cvičební jednotky; 9. Rozcvičení; 9.1 Hudebně pohybové vztahy; 9.2 Rozcvičení s hudebním doprovodem; 9.3 Pohybové hry; 10. Základy pořadových cvičení; 11. Grafický záznam pohybu; II. Didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice; A. Rozcvičení; 1. Cvičení pro zahřátí ; 2. Cvičení mobilizační; 3. Protahovací cvičení -- strečink; 4. Dynamické gymnastické rozcvičení; 5. Příklad rozcvičení ("povinná rozcvička"); 6. Příklad rozcvičení s hudebním doprovodem; B. Cvičení jednotlivce; 1. Trup 1.1 Funkčně anatomická charakteristika1.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 1.3 Cviky pro svalovou sílu; 2. Paže (horní končetiny); 2.1 Funkčně anatomická charakteristika; 2.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 2.3 Cviky pro svalovou sílu; 3. Nohy (dolní končetiny); 3.1 Funkčně anatomická charakteristika; 3.2 Cviky pro kloubní pohyblivost; 3.3 Cviky pro svalovou sílu; 4. Koordinace; 4.1 Koordinační cviky; C. Cvičení ve dvojicích; 1. Cviky pro kloubní pohyblivost; 2. Cviky pro svalovou sílu; 3. Příklad rozcvičení; D. Cvičení s náčiním a na nářadí; 1. Švihadlo; 2. Tyče; 3. Plné míče; 4. Lehké činky 5. Lavičky6. Žebřiny; 7. Overball; E. Akrobatická příprava; 1. Podporová příprava; 2. Zpevňovací příprava; 3. Odrazová příprava; 4. Doskoková příprava; 5. Rotační příprava; 6. Rovnovážná příprava; III. Příklady kondičních programů; Kondiční program č. 1 -- Koberečky; Kondiční program č. 2 -- Aerobar (kmitací tyč); Kondiční program č. 3 -- Překážková dráha; Kondiční program č. 4 -- Aerobik; Kondiční program č. 5 -- Kruhový provoz; IV. Seznam bibliografických citací Tretí vydání ucebního textu, který je urcen posluchacum fakult telesné výchovy, ale i trenérum a cvicitelum. Obsah: teoretická cást (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, telesná zdatnost, držení tela, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvicební jednotky, rozcvicení, základy poradových cvicení), didaktika a príklady pohybových cinností v základní gymnastice (rozcvicení, cvicení jednotlivce, cvicení ve dvojicích, cvicení s náciním a na náradí, akrobatická príprava), príklady kondicních programu Gymnastics / Safety measures Gymnastics / Study and teaching Gymnastics GAMES / Gambling / Sports bisacsh SPORTS & RECREATION / Business Aspects bisacsh SPORTS & RECREATION / Essays bisacsh SPORTS & RECREATION / History bisacsh SPORTS & RECREATION / Reference bisacsh TRAVEL / Special Interest / Sports bisacsh Gymnastics fast Geschichte Gymnastics Juvenile literature
title	Základní gymnastika
title_auth	Základní gymnastika
title_exact_search	Základní gymnastika
title_full	Základní gymnastika Marie Skopová, Miroslav Zítko ; recenzovali, Viléma Novotná, Jana Hájková ; autorský kolektiv, Jana Černá [and five others]
title_fullStr	Základní gymnastika Marie Skopová, Miroslav Zítko ; recenzovali, Viléma Novotná, Jana Hájková ; autorský kolektiv, Jana Černá [and five others]
title_full_unstemmed	Základní gymnastika Marie Skopová, Miroslav Zítko ; recenzovali, Viléma Novotná, Jana Hájková ; autorský kolektiv, Jana Černá [and five others]
title_short	Základní gymnastika
title_sort	zakladni gymnastika
topic	Gymnastics / Safety measures Gymnastics / Study and teaching Gymnastics GAMES / Gambling / Sports bisacsh SPORTS & RECREATION / Business Aspects bisacsh SPORTS & RECREATION / Essays bisacsh SPORTS & RECREATION / History bisacsh SPORTS & RECREATION / Reference bisacsh TRAVEL / Special Interest / Sports bisacsh Gymnastics fast Geschichte Gymnastics Juvenile literature
topic_facet	Gymnastics / Safety measures Gymnastics / Study and teaching Gymnastics GAMES / Gambling / Sports SPORTS & RECREATION / Business Aspects SPORTS & RECREATION / Essays SPORTS & RECREATION / History SPORTS & RECREATION / Reference TRAVEL / Special Interest / Sports Geschichte Gymnastics Juvenile literature
work_keys_str_mv	AT skopovamarie zakladnigymnastika AT zitkomiroslav zakladnigymnastika AT novotnavilema zakladnigymnastika AT hajkovajana zakladnigymnastika AT cernajana zakladnigymnastika

Holdings

There is no print copy available.

Interlibrary loan Place Request Caution: Not in THWS collection!

MARC

Record in the Search Index

There is no print copy available.

Similar Items