Gesunde Ernährung ab 40: so bleiben Sie fit und leistungsfähig
Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser: Flemmer, Andrea (VerfasserIn)
Format: Elektronisch E-Book
Sprache:German
Veröffentlicht: Hannover Schlütersche 2011
Schlagworte:
Online-Zugang:FAW01
FAW02
Beschreibung:Front Cover; Table of Contents; Front Matter; Body; Copyright; Back Cover
Mit 40 fühlt sich noch keiner wirklich alt. Und doch: Die Prozesse im Körper verändern sich. So beginnt dieser Fett einzulagern, und Knochen werden brüchiger. Aber: Die biologische Uhr kann man zurückdrehen! Mit der richtigen Ernährung lassen sich viele Begleiterscheinungen des Älterwerdens lindern, verzögern oder gar verhindern. Wie das möglich ist, verrät die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer in diesem Ratgeber. Sie präsentiert die wichtigsten Ernährungsregeln - verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung
Beschreibung:200 pages :
ISBN:9783842683044
3842683049
9783899935233

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Fernleihe Bestellen Achtung: Nicht im THWS-Bestand!