Lockerlassen: Warum weniger Denken mehr bringt
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Klett-Cotta
[2016]
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INHALTSVERZEICHNIS
EINLEITUNG:
VOM NUTZEN UND NACHTEIL DES BEWUSSTEN LEBENS
.
13
ZU VIEL DES GUTEN 16 | WAS HEISST HIER DENKEN? 19 | MUT ZUR SELBST
VERGESSENHEIT 22
INTERMEZZO: WIR
KONTRO/IFREAKS.
27
1. KAPITEL:
SERENDIPITAET ODER WIE MAN DEM SCHICKSAL
AUF DIE SPRUENGE
HILFT.31
WORIN W IR EINEM EXZENTRISCHEN LORD UND SEINER WORTSCHOEPFUNG
BEGEGNEN, WELCHE BESAGT, DASS MANCHE ZUFAELLE IM LEBEN LAENGST NICHT
SO
ZUFAELLIG SIND WIE ANDERE.
UNVERHOFFT KOMMT OFT 34 | EINE FORMEL FUER GLUECKSPILZE 38 |
IM BANN DER AUFMERKSAMKEIT 43 | UEBERFORDERTE WILLENSKRAFT 45 |
SICH ABLENKEN HILFT 48 | ERKLAER MIR DIE WELT! 52
INTERMEZZO: DER
FORSCHER.
57
2. KAPITEL:
EMBODIMENT ODER WARUM DER KOERPER MITDENKT
.
61
WELCHES VERDEUTLICHT, WARUM SINN UND SINNLICHKEIT ENG ZUSAMMENHAEN
GEN UND W IR SELBST DANN UNSEREN WEG FINDEN, WENN W IR NICHT WISSEN WIE.
GEFUEHLTER GEIST 65 | NEBENBEI LERNEN 72 | WER UEBERLEGT, VERLIERT 77 |
WAS DIE PSYCHE STARK MACHT 811 MYTHEN UEBER RESILIENZ 84
INTERMEZZO: DIE
SPORTLERIN.88
3. KAPITEL:
INTUITION ODER WAS ES UNS SAGT
.
91
WELCHES ZEIGT, DASS W IR OFT GERADE DAS RICHTIGE TUN, WENN W IR UNS
KEINEN
KOPF DARUM MACHEN.
IMPLIZIT ZUM ZIEL 96 | WENN DU DENKST, DU DENKST, DANN DENKST DU
NUR, DU DENKST 99 | ENTSCHEIDEN SIE SICH JETZT! 105 | EIN HERZ FUER
MICH 110 | LOGIK DER UNVERNUNFT 116 | KOPF + BAUCH - PRIMA RATIO
124 | DAS FLEXIBLE ICH 128
INTERMEZZO: DER MUSIKER
.
132
4. KAPITEL:
DEFAULT-MODE PDER WANN IHR GEHIRN
AUF LEERLAUF SCHALTET
.
135
WELCHES ERKLAERT, WIE MAN DAS GEWICHT DER GEDANKEN MISST, W ARUM W IR
UNS NICHT SELBST KITZELN KOENNEN UND WESHALB TAGTRAEUME BESSER SIND ALS
IH R R U F
AUF DEN SCHULTERN EINES RIESEN 140 | WIE FREI SIND WIR WIRKLICH?
146 | WARUM WIR TAGTRAEUMEN 149 | EINE UNSICHTBARE FOLIE 157 |
ICH WILL SO LEIDEN, WIE ICH BIN 160 | WER HEILT, HAT RECHT 165
INTERMEZZO: DER PHILOSOPH
.
169
5. KAPITEL:
EPIPHANIE ODER DIE MACHT DER GUTEN MOMENTE
.
173
WELCHES SIE ENDGUELTIG DAVON UEBERZEUGT, DASS SELBSTVERGESSENE
AUGENBLICKE MEHR ZAEHLEN ALS ABSOLUTE EFFIZIENZ UND KONTROLLE.
POESIE DES AUGENBLICKS 177 | SPIEL DICH SCHLAU! 182 | DIESSEITS'DES
JENSEITS 185 | VOM GLUECK DER GEWOHNHEIT 189 | DIE GUTEN SEITEN
SCHLECHTER GEFUEHLE 192 | KONTROLLE IST G U T VERTRAUEN IST BESSER 195
INTERMEZZO: DIE SCHAUSPIELERIN
.
198
AUSBLICK
DIE ZUKUNFT UNSERES DENKENS
.
201
MACHT DIGITAL DUMM? 202 | IM NETZ DER ANGST 208 |
DAS SEIDE-PRINZIP 210
ZEHN MERKZETTEL FUER
EILIGE.
213
ABKUERZUNGSVERZEICHNIS.220
BUECHER ZUM
WEITERLESEN.221
DANKSAGUNG
.
222
ANMERKUNGEN.223
PERSONEN- UND SACHREGISTER
.
239 |
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