Pflanzen der Aromatherapie: 90 Duftpflanzen erkennen und anwenden
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| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
2012
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| Schriftenreihe: | KosmosNaturführer
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INHALT
EINLEITUNG
DIE DUFTENDE WELTDER AROMAKUNDE 6
9000 JAHRE TRADITION 8
PERSOENLICHKEITEN DER MODERNEN AROMAKUNDE 10 DIE HERSTELLUNG AETHERISCHER
OELE 13
IN KONTAKTTRETEN-RIECHEN UND SCHMECKEN 15 DIE WEGE DER OELE IN DEN KOERPER
18
DIE VIELFALT DER ANWENDUNG 2 1
ACHTSAMERUMGANG 23
TIPPS FUER AUSWAHL UND MISCHUNGEN 25
DIE BLUETENWAESSER ENTDECKEN 27
TIPPS FUER EINKAUFUND LAGERUNG 28
DIE WIRKSTOFFE UND IHRE HEILKRAFT 3 0
EXKURS IN DIE BOTANIK-DIE PFLANZENFAMILIEN 32 WIE DIE PORTRAETS AUFGEBAUT
SIND 3 4
PORTRAETS ZU 90 DUFTPFLANZEN 36
VON ALANT BIS ZYPRESSE
GLOSSAR-WICHTIGE BEGRIFFE AUS 182
DER WELT DER AROMAKUNDE WELCHES AROMA-OEL HELFEN KANN 184
REGISTER 192
NUETZLICHE ADRESSEN 2 0 0
ZUM WEITERLESEN 2 0 1
UEBER DIE AUTOREN 203
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Einleitung
Die duftende Welt der Aroma kunde 6
9000 Jahre Tradition 8
Persönlichkeiten der modernen Aromakunde 10
Die Herstellung ätherischer Öle 13
In Kontakttreten - Riechen und Schmecken 15
Die Wege deröle in den Körper 18
Die Vielfalt der Anwendung 21
Achtsamer Umgang 23
Tipps für Auswahl und Mischungen 25
Die Blütenwässer entdecken 27
Tipps für Einkaufund Lagerung 28
Die Wirkstoffe und ihre Heilkraft 30
Exkurs in die Botanik-die Pflanzenfamilien 32
Wie die Porträts aufgebaut sind 34
Porträts zu 90 Duftpflanzen 36
von Alant bis Zypresse
Glossar-wichtige Begriffe aus 182
der Welt der Aromakunde
Welches Aroma-Öl helfen kann 184
Register 192
Nützliche Adressen 200
Zum Weiterlesen 201
Über die Autoren 203
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Inhaltsverzeichnis
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