Das Achtsamkeits-Buch:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Klett-Cotta
2016
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| Ausgabe: | Erste Auflage in dieser Ausstattung |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Auf dem Umschlag: Grundlagen, Übungen, Anwendungen |
| Beschreibung: | 303 Seiten 19 cm |
| ISBN: | 9783608980653 3608980652 |
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VORWORT
.
7
EINFUEHRUNG
.
11
TEIL
*
: ACHTSAMKEIT IM TAEGLICHEN LEBEN
WAS IST ACHTSAM KEIT?
.
19
WOZU ACHTSAMKEIT?
.*
35
ANWENDUNGEN VON A C H TS A M K E IT
.
40
ACHTSAMKEIT UND G E H IRN
. 80
DER WEG DER BEWUSSTSEINSENTWICKLUNG . 86
PRAXIS DER ACHTSAMKEIT . .
. 94
UEBUNGEN.
107
TEIL
**
ACHTSAMKEIT IM UMGANG MIT DER INNENWELT
AKTIVES ERFORSCHEN DER INNENWELT UND SELBSTFUEHRUNG . 127
SELBSTFUEHRUNG AUS DER BEOBACHTERPERSPEKTIVE . 129
PERSOENLICHKEITSANTEILE -
EIN HILFREICHES MODELL DER INNENWELT . 133
INNERE F UE H RU N G
.
140
PERSOENLICHKEITSANTEILE IDENTIFIZIEVEN UND BENENNEN . . . 146
DER ACHTSAME NNERE D IA LO G .
152
SELBSTFUEHRUNG IN DER BEZIEHUNG ZU ANDEREN MENSCHEN 163
UEBUNGEN 173
TEIL
*
*
ACHTSAMKEIT IN PSYCHOTHERAPIE UND COACHING
ACHTSAMKEIT ALS THERAPEUTISCHES H ILFSM ITTEL . 189
VERAENDERTER FOKUS:
VOM REFLEKTIEREN ZUM ANNEHMENDEN BEOBACHTEN . . . 194
HEILENDE BEZIEHUNGEN
.
199
OBJEKTE DER WAHRNEHMUNG. 211
VORGEHENSWEISE IN DER ACHTSAMKEITSZENTRIERTEN
PSYCHOTHERAPIE
.
218
AUFDECKUNG MIT HILFE VON ACHTSAMKEIT . 229
THERAPEUTISCHE TRANSFORMATION^^ 235
DIE ACHTSAMKEIT DES T HERAPEUTEN
.
238
UE
BUNGEN.
242
D A N KSA G U N G
.
248
ANHANG
GLOSSAR: SCHLUESSELBEGRIFFE DER ACHTSAMKEIT . 251
STUDIEN ZUR W IRKUNG VON ACHTSAMKEIT . 2OE3
W E ITE RFUE H RE N D E LN FO RM A TIO N E N
.
272
LITERATUR
.
278
SACH-UND AUTORENVERZEICHNIS . 291
VERZEICHNIS DER EXKURSE UND UEBUNGEN . 298
STIMMEN ZUM BUCH. 300
DIE AUTOREN . 302 |
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| spelling | Weiss, Halko 1947- Verfasser (DE-588)111229677 aut Das Achtsamkeits-Buch Halko Weiss, Michael Harrer, Thomas Dietz Erste Auflage in dieser Ausstattung Stuttgart Klett-Cotta 2016 303 Seiten 19 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Auf dem Umschlag: Grundlagen, Übungen, Anwendungen Psychische Gesundheit (DE-588)4126412-5 gnd rswk-swf Psychotherapie (DE-588)4047746-0 gnd rswk-swf Coaching (DE-588)4148114-8 gnd rswk-swf Lebensführung (DE-588)4034864-7 gnd rswk-swf Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd rswk-swf Buddhismus Burn-Out Coaching Erfüllung Glück Lebensberatung Lebenshilfe Lebenskrise Lebenskunst Meditation Persönlichkeit Persönlichkeitsentwicklung Psychologie Psychologische Beratung Psychotherapie Stress Stressbewältigung Supervision Transpersonale Psychologie Wahrnehmung Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 s Coaching (DE-588)4148114-8 s DE-604 Psychotherapie (DE-588)4047746-0 s Lebensführung (DE-588)4034864-7 s Psychische Gesundheit (DE-588)4126412-5 s 1\p DE-604 Harrer, Michael E. 1955- Verfasser (DE-588)140714502 aut Dietz, Thomas 1959- Verfasser (DE-588)140714537 aut B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1078451192/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=029016824&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk |
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