Digital Detox: wie Sie entspannt mit Handy & Co. leben
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Berlin ; Heidelberg
Springer
[2016]
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Inhaltsverzeichnis Der Mensch, das Netz und die digitale Nabelschnur Woher unsere Sehnsucht nach Vernetzung kommt. Ί Cool bleiben Warum wir unser Handy lieben, dieses Verhältnis aber drin gend abkühlen muss. 13 Herr oder Knecht? Warum wir den ursprünglichen Nutzen von Maschinen verges sen und wie Sie sich nicht vom Handy versklaven lassen . 25 Schalt dich ab Warum „offline" ein Bewusstseinszustand und kein techni scher Modus ist. 35 Die Sache hat zwei Haken Warum wir uns bei Whatsapp und Co. ständig missverstehen und wie Sie der digitalen Kommunikationsfalle entgehen . . 43 XVII
XVIII Digital Detox Und täglich grüßt der Arbeitsstress Warum ein Diensthandy nicht immer an sein muss und wie Sie im Job nicht in der E-Mail-Ffut versinken. 55 Unseren tägtichen Chat gib uns heute Warum Vernetzungsmedien religiöse Bedürfnisse befriedigen und wie Sie trotz Handystress Ihr gutes Karma behalten . 67 Your friends are watching you Warum in sozialen Netzwerken jeder jeden ein wenig ausspio niert und warum Sie ein Geheimnis aus sich machen dürfen . 75 Story of my life Warum wir mit Vernetzungsmedien unsere Lebensgeschichte schreiben und wie Sie Empathie durch Erzählung generieren 85 Handy, Handy in der Hand, wer ist die Schönste im gan zen Land? Selfies, Skype und Narzissmus oder warum Sie nicht immer gut aussehen müssen. 99 Spür meinen Herzschlag Warum die Smartwatch virtuelle Liebe neu definiert und warum doch nichts über echte Berührung geht . 107 Machen Sie's ohne! Wie in digitalen Zeiten die Sinnlichkeit nicht zu kurz kommt 115 r
Inhaltsverzeichnis XIX Eltern, Handy, Kind Oder warum Smartphones keine Familienmitglieder sein soll ten . 125 Digital Detox total . 133 Nachwort Eine Einladung zur Unerreichbarkeit. 139 |
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