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Thai Yoga: Körper und Seele berühren

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Frank, Tobias (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Emmendingen Hans-Nietsch-Verlag [2016]
Schlagworte:	Nuad Yoga,Thai-Yoga,Körperarbeit,Gesundheit,Achtsamkeit,Übungen
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	205 Seiten Illustrationen 24 cm x 17 cm
ISBN:	9783862643783 3862643786

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adam_text	INHALT PERSOENLICHE ERFAHRUNGEN MIT THAI YOGA 6 VORWORT DES AUTORS 9 TEIL I: THEORETISCHE GRUNDLAGEN EINFUEHRUNG 12 THAI YOGA HILFT LOSZULASSEN 12 VON BUDDHA" BIS BANGKOK" - DIE GESCHICHTE DES THAI YOGA 14 GEBEN MACHT GLUECKLICH - DIE VIER SAEULEN DER THAI-YOGA-KOERPERARBEIT 16 ACHTSAMKEIT - JEDEN AUGENBLICK ZUR MEDITATION WERDEN LASSEN 19 KLARHEIT - DIE EIGENE ENERGIE AUF EIN ZIEL LENKEN 21 SPUEREN - MIT DEN HAENDEN SEHEN LERNEN 23 HINGABE - ZU EINEM WERKZEUG DER LIEBE WERDEN 26 DIE SEELE MIT DEN HAENDEN BERUEHREN 29 BERUEHRUNG GIBT HALT UND SICHERHEIT 30 WENN BERUEHRUNG FEHLT 31 DIE QUALITAET VON BERUEHRUNG 32 SIEBEN IRRTUEMER ZUM THEMA *BERUEHRUNG" 33 WIE THAI YOGA DIE ENERGIE WIEDER FLIESSEN LAESST 36 WAS IST ENERGIE? 36 KOSHAS - DIE FUENF KOERPERHUELLEN 37 SEN-LINIEN - DIE LEITBAHNEN DER ENERGIE 41 DIE BEZIEHUNG ZWISCHEN GEBENDEM UND EMPFANGENDEM 43 VERANTWORTUNG - DIE BASIS 43 KONTRAINDIKATIONEN 45 TEIL II: DIE PRAXIS WIE THAI YOGA W IRKT 54 MUEHELOS AUS DER M ITTE HERAUS MASSIEREN - DEN EIGENEN KOERPER NUTZEN 55 WERKZEUGE DER BERUEHRUNG - DIE VERSCHIEDENEN DRUCKTECHNIKEN 59 EINE THAI-YOGA-SESSION - SCHRITT FUER SCHRITT 65 1 THAI YOGA IN RUECKENLAGE 67 ANKOMMEN UND AUSRICHTEN 68 AN DEN BEINLINIEN ARBEITEN 100 AN EINEM BEIN ARBEITEN 106 AN BEIDEN BEINEN ARBEITEN 120 AN DEN ARMLINIEN UND DEN HAENDEN ARBEITEN 136 2 THAI YOGA IN BAUCHLAGE 145 AN DEN RUECKENLINIEN ARBEITEN 156 3 THAI YOGA IN KINDESHALTUNG 163 4 THAI YOGA IN SITZENDER POSITION 171 5 ABSCHLUSS DER THAI-YOGA-SESSION 187 DER HEILIGE TANZ - EINE THAI-YOGA-SESSION GEBEN 196 WICHTIGE HINWEISE 197 EIN PAAR WORTE ZUM SCHLUSS 199 ANHANG 201 ANMERKUNGEN 201 LITERATURVERZEICHNIS 203 MUSIKEMPFEHLUNGEN FUER EINE THAI-YOGA-SESSION 204 DANK 204 UEBER DEN AUTOR 205
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