Verfügbarkeit: Psychoonkologie in der Nachsorge

Psychoonkologie in der Nachsorge: ein kognitiv-verhaltenstherapeutisches Manual

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Hamm, Carmen E. (VerfasserIn), Freyberger, Harald J. 1957-2018 (VerfasserIn), Hamm, Alfons 1954- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Stuttgart Schattauer [2016]
Schlagworte:	Psychoonkologie Nachsorge ärztliche und psychologische Psychotherapeuten mit Schwerpunkt Psychoonkologie, die niedergelassen oder in der Klinik tätig sind Brustkrebs Einzelsetting Fatigue Gruppensetting Krebs Manual Psychoedukation Schlafstörungen Stress kognitive Defizite krankheitsbezogene Sorgen negative Emotionen verhaltenstherapeutische Methoden
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Die Arbeitsblätter für Patienten finden Sie zusätzlich zum Download unter www.schattauer.de/3180
Beschreibung:	XII, 163 Seiten Illustrationen, Diagramme
ISBN:	9783794531806 3794531809

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adam_text	INHALT H I N T E R G R U N D W I S S E N 1 K R E B S U N D P S Y C H O S O Z I A L E B E L A S T U N G .......................................... 3 K REB S E RK RA N K U N G E N IN D E U TS C H LA N D ..................................................................... 3 PSYCHISCHE B ELASTU NG VO N K RE B S P A TIE N TIN N E N UND - P A T I E N T E N ............. 3 S TAN D D E R PSYCHOSOZIALEN IN TE RV E N TIO N S FO RS C H U N G ...................................... 7 DAS M A N U A L: H IN TE RG RUE N D E UND Z IE LE ................................................................... 9 2 B R U S T K R E B S .......................................................................................................... 13 IN ZID EN Z UND M O R T A L I T AE T ............................................................................................. 13 R IS IK O FA K TO RE N ................................................................................................................. 13 D IA G N O S T IK ........................................................................................................................ 14 P R O G N O S E FA K TO R E N ........................................................................................................ 15 B E H A N D LU N G ..................................................................................................................... 16 D A S M A N U A L 3 E I N F UE H R U N G .......................................................................................................... 21 D U RC H FUE H RU N G ALS G RU P P E N P RO G RA M M ................................................................ 21 D U RC H FUE H RU N G IM E IN Z E LS E TTIN G .............................................................................. 23 T H E RA P IE B A U S TE IN E ........................................................................................................ 24 4 I N H A L T U N D D U R C H F UE H R U N G D E R 1 0 T H E R A P I E B A U S T E I N E . . N 1. SITZUNG: K REBS G E H E ILT UND J E T Z T ? ........................................................... 27 EINFUEHRUNG IN DAS GRUPPENPROGRAMM.............................................................................. 28 VORSTELLUNG DES MODELLS CHRONISCHES BELASTUNGSSYNDROM ........................................ 28 VERMITTLUNG EINES STRESSMODELLS MIT STRESSOREN UND STRESSREAKTIONEN ...................... 28 ERKLAERUNG DER ZIELE DES PROGRAMMS.................................................................................. 33 ABSCHLUSS.............................................................................................................................. 34 ARBEITSBLATT 1: AUSWIRKUNGEN VON STRESS AUF DEN KOERPER ......................................... 36 ARBEITSBLATT 2: WAS STRESST MICH?................................................................................. 39 ARBEITSBLATT 3: WIE REAGIERE ICH AUF STRESS? ................................................................ 40 ARBEITSBLATT 4: UEBUNG ZUR WAHRNEHMUNG VON KOERPERLICHER ANSPANNUNG................. 41 ARBEITSBLATT 5: MEIN TAGEBUCH..................................................................................... 42 2. S ITZU N G : N IC H T D IE D IN G E S E LB S T B E U N RU H IG E N D IE M ENSCHEN, S O N D E RN IH RE U RTE ILE U ND M E IN U N G E N UE B E R S I E ................................. 43 RUECKMELDUNG ZUR 1. SITZUNG......................................................................................... 43 VORSTELLUNG DES VEREINFACHTEN STRESSMODELLS NACH LAZARUS ....................................... 44 ZUSAMMENHANG VON GEDANKEN UND GEFUEHLEN............................................................ 44 AUTOMATISCHE GEDANKEN BEOBACHTEN......................................................................... 46 VORSTELLUNG VON ATEMUEBUNGEN..................................................................................... 47 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 48 ARBEITSBLATT 6: STRESSMODELL NACH LAZARUS .................................................................. 49 ARBEITSBLATT 7: AUTOMATISCHE GEDANKEN BEOBACHTEN ................................................ 50 ARBEITSBLATT 8: ATEMUEBUNGEN ..................................................................................... 51 3. S ITZU N G : W IE SETZE ICH M ICH S E LB S T U N TE R D RU C K ? ........................... 52 RUECKMELDUNG ZUR 2. SITZUNG......................................................................................... 52 VORSTELLUNG DER ZIELE DER 3. SITZUNG............................................................................. 53 STRESSVERSTAERKENDE DENKSTILE....................................................................................... 53 STRESSVERSTAERKENDE EINSTELLUNGEN UND PERSOENLICHE REGELN ....................................... 55 ALTERNATIVE GEDANKEN FIN D E N ....................................................................................... 56 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 58 ARBEITSBLATT 9: INNERE STRESSVERSTAERKER......................................................................... 59 ARBEITSBLATT 10: WIE SETZE ICH MICH SELBST UNTER D RUCK?............................................ 60 ARBEITSBLATT 11: ANLEITUNG FUER EIN SELBSTGESPRAECH...................................................... 61 ARBEITSBLATT 12: ALTERNATIVE GEDANKEN AUSPROBIEREN.................................................. 62 4. S ITZU N G : SCHAEFCHEN Z AE H LE N ? .................................................................... 64 RUECKMELDUNG ZUR 3. SITZUNG......................................................................................... 64 INFORMATIONEN ZU SCHLAFSTOERUNGEN............................................................................... 65 REGELN FUER EINEN ERHOLSAMEN SCHLAF............................................................................. 65 FERTIGKEITEN GEGEN GRUEBELN UND S ORGEN .................................................................... 66 EINFUEHRUNG EINES RUHEBILDES....................................................................................... 68 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 70 ARBEITSBLATT 13: SCHLAFPROTOKOLL................................................................................... 71 ARBEITSBLATT 14: REGELN FUER EINEN ERHOLSAMEN SCHLAF.................................................. 73 ARBEITSBLATT 15: FERTIGKEITEN GEGEN GRUEBELN UND SORGEN .......................................... 74 ARBEITSBLATT 16: RUHEBILD............................................................................................. 77 5. S ITZU N G : G E FUE H LE SIND F RE U N D E ! ............................................................ 78 RUECKMELDUNG ZUR 4. SITZUNG......................................................................................... 78 UMGANG MIT GEFUEHLEN................................................................................................. 78 WELCHE FUNKTIONEN HABEN UNSERE GEFUEHLE? ................................................................ 80 WAS BEDEUTEN AKZEPTANZ UND STRESSTOLERANZ? .......................................................... 84 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 87 ARBEITSBLATT 17: EMOTIONEN HABEN FUNKTIONEN .......................................................... 88 ARBEITSBLATT 18: UMGANG MIT EMOTIONEN .................................................................... 90 ARBEITSBLATT 19: ACHTSAMKEITSUEBUNGEN ...................................................................... 91 6. S ITZU N G : JA, ICH K A N N ! ............................................................................... 93 RUECKMELDUNG ZUR 5. SITZUNG......................................................................................... 93 SELBSTUNTERSTUETZUNG DURCH DAS ERKENNEN EIGENER STAERKEN UND FAEHIGKEITEN ............ 94 POSITIVE SELBSTINSTRUKTIONEN......................................................................................... 96 ANGENEHME AKTIVITAETEN............................................................................................... 97 IMAGINATIONSUEBUNGEN ................................................................................................. 97 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 99 ARBEITSBLATT 20: MEINE S TAERKEN................................................................................... 100 ARBEITSBLATT 21: MEILENSTEINE....................................................................................... 102 ARBEITSBLATT 22: SELBSTLOB-UEBUNG UND PERSOENLICHER AKZEPTANZ-SATZ ......................... 103 ARBEITSBLATT 23: LISTE ANGENEHMER A K TIV ITAE TE N .......................................................... 104 7. S ITZU N G : W ENN A LLE S M UEHSAM I S T ! ........................................................ 106 RUECKMELDUNG ZUR 6. SITZUNG......................................................................................... 106 URSACHEN VON FATIGUE................................................................................................... 107 STRATEGIEN IM UMGANG MIT FATIGUE ............................................................................ 109 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 111 ARBEITSBLATT 24: URSACHEN VON FATIGUE ........................................................................ 113 ARBEITSBLATT 25: AKZEPTANZ ALS STRATEGIE BEI FATIGUE.................................................. 114 ARBEITSBLATT 26: ABGESTUFTES BELASTUNGSTRAINING........................................................ 117 ARBEITSBLATT 27: VERAENDERUNGEN E IN LE ITE N .................................................................. 119 8. S ITZU N G : C H E M O H IRN O D E R S TRESSHIRN? ................................................ 121 RUECKMELDUNG ZUR 7. SITZUNG......................................................................................... 121 INFORMATIONEN ZUM THEMA CHEMOHIRN UND STRESSHIRN ....................................... 121 KONZENTRATIONSPROBLEME............................................................................................. 123 GEDAECHTNISPROBLEME................................................................................................... 124 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 126 ARBEITSBLATT 28: URSACHEN FUER DAS CHEMOHIRN........................................................ 127 ARBEITSBLATT 29: KONZENTRATION UND GEDAECHTNIS.......................................................... 128 ARBEITSBLATT 30: MASSNAHMEN BEI PROBLEMEN MIT KONZENTRATION UND GEDAECHTNIS. . . 130 9. S ITZU N G : A N G S T O D E R AE RGER? .................................................................. 132 RUECKMELDUNG ZUR 8. SITZUNG......................................................................................... 132 ANGST UND AERGER........................................................................................................... 134 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 138 ARBEITSBLATT 31: MEINE STRATEGIEN IM UMGANG MIT A N G S T ......................................... 139 ARBEITSBLATT 32: MEINE STRATEGIEN IM UMGANG MIT AE RG E R ......................................... 140 10. S ITZU N G : D IE SEGEL SETZE N ! .................................................................... 141 VORSTELLUNG DER TAGEBUECHER..................................................................................... 141 RUECKBLICK AUF POSITIVE ERFAHRUNGEN DURCH DIE KREBSERKRANKUNG ............................... 142 AUSBLICK AUF ZIELE.......................................................................................................... 142 ABSCHLUSS...................................................................................................................... 143 ARBEITSBLATT 33: MEINE POSITIVEN ERFAHRUNGEN DURCH DIE KREBSERKRANKUNG............... 144 ARBEITSBLATT 34: MEINE ZIELE......................................................................................... 145 EMPIRISCHE AUSWERTUNG 5 EVALUATION DES GRUPPENPROGRAMMS ............................ 149 IN A N S P RU C H N AH M E ......................................................................................................... 149 E F F E K T IV IT AE T ........................................................................................................................ 150 A U S B LIC K ............................................................................................................................... 153 ANHANG LITERATUR .................................................................... 157
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