Selbstsicherheit und soziale Kompetenz: das Trainingsprogramm mit Basis- und Aufbauübungen
Gespeichert in:
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Stuttgart
Klett-Cotta
[2016]
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284 |
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VORWORT
...................................................................................................................
I L
EINLEITUNG.....................................................................................................
13
KAPITEL
*
SELBSTSICHERHEIT UND SOZIALE KOMPETENZ
**
I S IST DAS EIGENTLICH?
. . * . * . . M . * . * * * . * . *
17
1 . DEFINITIONVONSELBSTSICHERHEITUND SOZIALER KOMPETENZ
............................. 18
2. DIE ZIELGRUPPEN FUER DIESES
TRAINING.................................................................
20
3. DENKEN
*
FUEHLEN/GEFIIHLE
*
SPUEREN/KOERPERLICHE REAKTIONEN
*
VERHALTEN 22
A) DENKEN UND
VERHALTEN....................................................................................
24
B) FUEHLEN/GEFIIHLE UND SPUEREN/KOERPERLICHE
REAKTIONEN............................. 24
FUEHLEN/G
EFOEHLE..............................................................................................
24
SPUEREN/KOERPERLICHE REAKTIONEN
..................................................................
26
ACHTSAMKEIT.....................................................................................................
28
ACHTSAMKEITSUEBUNG: BODY
SCAN...................................................................
29
KAPITEL 2 DIE ENTSTEHUNG (GENESE
*
UND AUFRECHTERHALTUNG VON
SOZIALEN AENGSTEN UND SOZIALEN PHOBIEN
................................................ 31
1. ZUR
ENTSTEHUNG....................................................................................................
31
2. DIE SOZIALEN BEREICH UND V E R M D E 32
3.
LOESUNGEN...............................................................................................................
35
KAPITEL 3 DURCHFUEHRUNG DES
TSK............................................................... 37
T EILI
TRAININGSPROGRAMM
45
KAPITEL 1
DIE
BASISUEBUNGEN......................................................................
46
SZENEI FRAGE NACH EINER STRASSE FO
.......................................................................
46
GRUNDANNAHMEN.....................................................................................................
47
DIE SZENE 1 IN DER
REALITAET......................................................................................
49
PERFEKTIONISMUS.......................................................................................................
50
SZENE 2 DER ZETTE* IN (JER HAND FE/FO
....................................................................
51
DIE SZENE 2 IN DER
REALITAET......................................................................................
53
DIE UEBUNGSPARTNERINNEN IN DER
REALSITUATION.................................................... 54
SZENE 3 UNFREUNDLICHE REAKTIONEN AUF DER STRASSE FE/F0
...................................
55
DIE SZENE 3 IN DER
REALITAET......................................................................................
57
ZUM
NEIN-SAGEN......................................................................................................
58
SZENE 4 ICH WILL GERADE NICHT
N..............................................................................
59
DIE SZENE 4 IN DER
REALITAET......................................................................................
61
SCHULDGEFUEHLE.............................................................................................................
62
DER UMGANG MIT DEN INNEREN
STIMMEN............................................................ 68
BEWAELTIGUNGVON BELASTENDEN GEFUEHLEN UND KOERPERREAKTIONEN.. * 72
SZENE
5
ACHTSAM GEHEN; KOMPROMISS SCHIESSEN FE/F0
...*....
74
DIE SZENE
*
IN DER
REANTAT......................................................................................
76
SZENE 6 ACHTSAMKEIT BEI ANDEREN KO
...................................................................
77
DIE SZENE
*
IN DER
REAIITAT......................................................................................
79
SZENE 7 MEIN GESICHT IM SPIEGEL FE
......................................................................
80
DIE SZENE 7 ZU
HAUSE...............................................................................................
82
SZENE 8 G*USSEN
KO....................................................................................................
83
DIE SZENE 8 IN DER
REALITAET........................................................................................
85
SZENE * ES HEGT VOR DER NASE FEFO
.......................................................................
86
DIE SZENE 9 IN DER
REALITAET......................................................................................
88
UMGANG MIT HARTNAECKIGEN NEGATIVEN
GEDANKEN................................................. 89
SZENE 10 LAUT RUFEN
FE............................................................................................
92
DIE SZENE 10 IN DER
REALITAET.................................................................
93
AGGRESSIVITAET VERSUS ADAEQUATER UMGANG MIT AERGER
.............................................
94
SZENE 11 DER BESETZTE PLATZ FE/F0
..........................................................................
97
SCHLAGFERTIGKEIT........................................................................................................
99
DIE SZENE 11 IN DER
REALITAET....................................................................................
101
DIE ZWEI EBENEN DER
KOMMUNIKATION...................................................................
101
KONTAKT.............................................................................................................
104
SZENE 12 DER ERSTE GESPRAECHSKONTAKT
KO................................................................ 107
DIE SZENE 12 IN DER
REALITAET.....................................................................................
109
SZENE 13 EINE STOERUNG
*/**.....................................................................................
111
DIE SZENE 13IN DER
REALITAET....................................................................................
115
GRATULATION................................................................................................................
116
ERSTE
BELOHNUNG.......................................................................................................
116
KAPITEL 2 DIE A UFBAUUEBUNGEN
.........................................................................
118
SZENE 14 VERTIEFTE ACHTSAMKEIT BEI ANDEREN
KO................................................... 118
DIE SZENE 14 IN DER
REALITAET....................................................................................
119
SZENE 15 AUFFALLEN IN DER OEFFENTLICHKEIT
FE/F0...................................................... 120
DIE SZENE 15 IN DER
REALITAET....................................................................................
121
SZENE 16 DAS FEINKOSTGESCHAEFT
** *
* ****.**********.** 122
DIE SZENE LB IN DER
REALITAET....................................................................................
123
SZENE 17 SCHAUEN, PROBIEREN, NICHTS KAUFEN F0/N
..............................................
124
DIE SZENE
*
7
IN DER
REALITAT....................................................................................
126
SZENE 18 DIE RUECKGABE
FE/N/(K0)............................................................................
127
DIE SZENE 18 IN DER
REALITAET....................................................................................
129
SZENE 19 MEIN KORPER IM SPIEGEL FE
.................................. ....................................
130
DIE SZENE 19IN DER
REALITAET....................................................................................
131
MANIPULATION.............................................................................................................
132
OFFENE/AGGRESSIVE AUFDRINGLICH^^
.....................................................................
133
SZENE 20 BELAESTIGUNG
N...........................................................................................
135
DIE SZENE 20 IN DER
REALITAET.......................................................
.
136
VORBEREITUNG DER SZENE 2 1
......................................................................................
137
SZENE 21 EIN KURZER VORTRAG
FE................................................................................
138
DIE SZENE 21 IN DER
REALITAET....................................................................................
139
SZENE 22 DER ZWEITE GESPRACHSKONTAKT
1(0............................................................ 1^0
DIE SZENE 22 IN DER
REALITAET....................................................................................
1^2
SZENE 23 DAS GEFAEHT MIR NICHT N
............................................................................
1^3
DIE SZENE 23 IN DER
REALITAET....................................................................................
1^5
SZENE 24 SCHWEIGENDER KONTAKT
KO......................................................................
146
DIE SZENE 24 IN DER
REALITAET....................................................................................
1^7
SZENE 25 VERGESSLICHKEIT FE/(KO)
............................................................................
1^8
DIE SZENE 25 IN DER
REALITAET....................................................................................
1^9
SZENE 26
**
DUMME FRAGEN FEZFO
.........................................................................
150
DIE SZENE 26 IN DER
REALITAET....................................................................................
151
SZENE 27 WEITERES AUFFALLEN
FE...............................................................................
153
DIE SZENE 27 IN DER
REALITAET....................................................................................
154
SZENE 28 DIE ENTSCHEIDUNG ZURUECKNEHMEN FE/N/(* 0)
.........................................
155
DIE SZENE 28 IN DER
REALITAET....................................................................................
157
SZENE 29 DER DRITTE GESPRAECHSKONTAKT
*
********.********158
DIE SZENE 29 IN DER
REALITAET....................................................................................
159
SZENE 30 DER KOSNAME KO BZW. */*0
....................................................................
160
DIE SZENE 30 IN DER
REALITAET....................................................................................
161
ZWEITE
BELOHNUNG....................................................................................................
162
KAPITEL 3 DIE PERSOENLICHEN UE B U N G
.................................................. 163
DIE KONSTRUKTION EINES R O I N
.
.................................................................... 163
HINWEISE UND
ERINNERUNG.......................................................................................
164
DER KREIS SCHLIESST SICH
...........................................................................................
166
DRITTE
BELOHNUNG.....................................................................................................
166
SCHLUSSWORT ZUM
TRAININGSTEIL.................................................................................167
TEIL ** INFORMATIONEN FUER THERAPEUTINNEN 169
K APITELL THEORETISCHE
GRUNDLAGEN................................................................
171
1. DER BEGRIFF SELBSTSICHERHEIT/SOZ^ KOMPETENZ
.....................................
171
2 MODELL DES BEHANDLUNGSZIELS SELBSTSICHERHEIT/SOZIALE
KOMPETENZ.......... 172
A) SELBSTSICHERHEIT/SOZIALE KOMPETENZ - DARSTELLUNG IN
SORK-PARAMETERN..........................................................................................
173
B) KONKRETISIERUNG DER
SORK-ASPEKTE...........................................................
174
C) ZWEI BEISIELE ZUR VERDEUDICHUNG
.................................................................
180
3. DIAGNOSE UND DARSTELLUNG EINES MODELLS DER STOERUNGEN DER
SELBSTSICHERHEIT UND SOZIALEN
KOMPETENZ........................................................ 182
ZUR
DIAGNOSE.............................................................................................................
182
ZUR DARSTELLUNG DES MODELLS DER STOERUNGEN DER SELBSTSICHERHEIT/
SOZIALEN
KOMPETENZ................................................................................................
182
A) DER ERSTE K ONKRETISIERUNGSSH
............................................................... 182
B) DER ZWEITE KONKRETISIERUNG^
............................................................. 184
C) DER DRITTE KONKRETISIERUNGSSCHT
.............................................................. 192
D)
FOLGERUNGEN...................................................................................................
195
4. INDIKATION UND VORBEREITUNG
..........................................................................
197
A)
INDIKATIONSSTELLUNG........................................................................................
197
B) DIE VORBEREITUNGUNDMOTIVIERUNGDERPATIENTINNEN ******** 198
KAPITEL 2 DIE DURCHFUEHRUNG DES TSK
.............................................................. 199
1. HINWEISE ZUR GESTALTUNG DES TSK
.....................................................................
199
2. NACH DEM TSK
.....................................................................................................
205
3. EINE INFORMATION ZUM SCHLUSS
..........................................................................
205
LITERATUR
...................................................................................................................
206
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| spelling | Güroff, Erika Verfasser (DE-588)1095266926 aut Selbstsicherheit und soziale Kompetenz das Trainingsprogramm mit Basis- und Aufbauübungen Erika Güroff Stuttgart Klett-Cotta [2016] © 2016 207 Seiten 1 DVD (12 cm) txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Leben lernen 284 Beiliegende DVD zeigt einzelne Szenen des TSK im Modell und vertieft den Lernprozess mit anschaulichen Filmsequenzen Literaturverzeichnis: Seite 206-207 Verhaltenstherapie (DE-588)4062874-7 gnd rswk-swf Sozialkompetenz (DE-588)4077606-2 gnd rswk-swf Selbstsicherheitstraining (DE-588)4054429-1 gnd rswk-swf Verhaltenstherapie (DE-588)4062874-7 s Selbstsicherheitstraining (DE-588)4054429-1 s Sozialkompetenz (DE-588)4077606-2 s DE-604 Leben lernen 284 (DE-604)BV035415829 284 B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1078449120/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028918656&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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