Gesunde Ernährung bei Morbus Bechterew und verwandten Spondyloarthritiden:
Gespeichert in:
Hauptverfasser: | , |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Schweinfurt
DVMB
[2012?]
|
Ausgabe: | Stand: Februar 2012 |
Schriftenreihe: | Schriftenreihe der Deutschen Vereinigung Morbus Bechterew
14 |
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Beschreibung: | 91 S. Ill., graph. Darst. 21 cm |
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adam_text | WELCHEN STELLENWERT HAT DIE ERNAEHRUNG BEI M. BECHTEREW? 6
MOEGLICHKEITEN UND GRENZEN DER WIRKSAMKEIT
EINER ERNAEHRUNGSTHERAPIE BEI M. BECHTEREW. 6
M. BECHTEREW - EINE KRANKHEIT MIT VIELEN GESICHTERN 8
ERBLICHE VERANLAGUNG BEI MORBUS BECHTEREW 11
THERAPIE-KONZEPT BEI MORBUS BECHTEREW UND
VERWANDTEN SPONDYLOARTHRITIDEN 12
DIE ROLLE DER ARACHIDONSAEURE IM ENTZUENDUNGSABLAUF 15
GRUNDLAGEN ZUR GESUNDEN ERNAEHRUNG BEI MORBUS BECHTEREW 17
KOHLENHYDRATE UND FETT 17
EIWEISS 20
VITAMINE UND SPURENELEMENTE 20
IST OBST BESONDERS GESUND? 20
EXOTISCHE GENUESSE 21
MOEGLICHST NATURBELASSEN 22
ZUCKER IST NICHT GLEICH ZUCKER. 23
HAUSHALTSZUCKER, TRAUBENZUCKER UND WEISSMEHL 23
STAERKE UND MEHL 25
FETTE IN DER NAHRUNG UND IHRE BEDEUTUNG FUER DIE GESUNDHEIT 26
WIRKUNGEN DER MEHRFACH UNGESAETTIGTEN FETTSAEUREN
BEI DER GELENKENTZUENDUNG 28
DIE BESONDEREN WIRKUNGEN DER EIKOSAPENTAENSAEURE 30
ENTZUENDUNGSHEMMUNG MIT DER TAEGLICHEN KOST 30
VERMINDERUNG DER ARACHIDONSAEURE 31
VERMEHRTE ZUFUHR DER OMEGA-3 FETTSAEUREN 31
WAS TUN, WENN MAN KEINEN FISCH MAG? 33
EINE WUNDERKERZE - DIE NACHTKERZE, GAMMA-LINOLENSAEURE 35
KANN ROTES FLEISCH DEN AUSBRUCH DES
MORBUS BECHTEREW BEGUENSTIGEN? 36
SAUERSTOFFRADIKALE LOESEN ENTZUENDUNG AUS 36
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ANTIOXIDANTIEN KOENNEN DIE ENTZUENDUNG MILDERN 37
VITAMIN E 39
SELEN 40
WEITERE ANTIOXIDANTIEN FINDEN SICH IN GESUNDER KOST 40
LEBENSSTIL UND UMWELT BEGUENSTIGEN ENTZUENDUNGSERKRANKUNGEN...41
WANN IST MIT EINER ENTZUENDUNGSHEMMUNG NACH DER
KOSTUMSTELLUNG ZU RECHNEN? 41
DER DARM UND DIE GELENKGESUNDHEIT 42
DAS OEKOSYSTEM DARM UND SEINE BEDEUTUNG
FUER DEN MORBUS BECHTEREW. 42
WAS HABEN KLEBSIELLEN MIT DEM MORBUS BECHTEREW ZU TUN? 43
PRAEBIOTIKA UND PROBIOTIKA 44
PRAEBIOTIKA - PROBIOTIKA, WAS GILT ES ZU BEACHTEN? 45
WIE VERWENDE ICH PROBIOTIKA? 45
WIE VERWENDE ICH PRAEBIOTIKA? 46
WIE KANN ICH MEIN OSTEOPOROSERISIKO UEBER DIE ERNAEHRUNG VERMINDERN 47
UNTER- UND UEBERGEWICHT VERMEIDEN 48
AKUTE WIRKUNGEN VON LEBENSMITTELN 49
NAHRUNGSMITTELUNVERTRAEGLICHKEITEN 50
NAHRUNGSMITTELSENSITIVITAETEN 52
FASTEN 53
ZUSAMMENFASSUNG DER ERNAEHRUNGSRICHTLINIEN 54
WO FINDE ICH EINEN GEEIGNETEN ARZT? 56
WAS MUSS ICH DEM ERNAEHRUNGSTHERAPEUTEN MITTEILEN? 56
JETZT WIRD GEKOCHT 57
WEITERFUEHRENDE LITERATUR. 62
REZEPTE 64
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