Achtsam gärtnern: Wahrnehmung, Glück, Bewusstheit
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
blv
[2016]
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INHALT
6 VORWORT
8 MIT ACHTSAMKEIT ANFANGEN
WARUM DIESES BUCH IHNEN UND IHREM GARTEN
GUT TUT
12 FRUEHLING
14 AUFBRUCHSTIMMUNG
DIE ERSTEN ANZEICHEN DES FRUEHLINGS ENTDECKEN
18 GEDANKEN: THICH NHAT HANH
20 NATUR STATT KALENDER
DEN RICHTIGEN ZEITPUNKT FUER GARTENARBEITEN FINDEN
22 DEN BODEN BEREITEN
GARTENERDE KENNENLERNEN, BEARBEITEN UND
VERBESSERN
26 WURZELN SCHLAGEN
PFLANZEN IN DIE ERDE SETZEN UND WACHSEN
LASSEN
30 DIE SAAT LEGEN
DIE WANDLUNG VOM SAMEN ZUR PFLANZE BEGLEITEN
34 GEDANKEN: KAREL CAPEK
36 WUNDERSAME VERMEHRUNG
UEBER DIE FREUDE AM TEILEN
UND STECKLINGE SCHNEIDEN
38 GUT ABSCHNEIDEN
MIT DER GARTENSCHERE PFLEGEN UND PLATZ SCHAFFEN
42 DEN GARTEN VERSORGEN
DURCH UMSICHTIGES DUENGEN PFLANZEN
UND
BODEN PFLEGEN
44 GEDANKEN: ANTOINE DE SAINT-EXUPERY
46 MOMENT-AUFNAHME: DEN FRUEHLING EINATMEN
48 SOMMER
50 IN DER FUELLE SCHWELGEN
DEN REICHTUM DES SOMMERS WAHRNEHMEN
54 UNKRAUT ANERKENNEN
DIE GUTE SEITE SCHEINBAR LAESTIGER PFLANZEN
56 JAETEN HEISST AUFRAEUMEN
WARUM ES GUT TUT, MANCHE GEWAECHSE ZU ENTFERNEN
60 LAUFENDE PFLEGE
GENAU HINSCHAUEN UND DIE PFLANZEN UNTERSTUETZEN
62 GEDANKEN: PAOLO COELHO
64 ACHTSAMKEIT LEBEN: IM GESPRAECH MIT DER
STAUDENGAERTNERIN ANJA MAUBACH
70 IM AUGENBLICK AUFBLUEHEN
BLUETEN BETRACHTEN UND DABEI KRAFT TANKEN
72 EINATMEN UND ABTAUCHEN
DURCH DEN DUFT EINER PFLANZE IM MOMENT ANKOMMEN
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74 EINEN BAUM BEGLEITEN
IN DER GEGENWART GROSSER GEHOELZE KRAFT SCHOEPFEN
76 GEDANKEN: KARL FOERSTER
78 DER GARTEN TANKT AUF
WIE REGEN UND GIESSKANNE LEBEN SCHENKEN
82 UNGEBETENE GAESTE
UEBER DEN UMGANG MIT VERMEINTLICHEN SCHAEDLINGEN
84 DEM FRUST BEGEGNEN
ENTTAEUSCHUNGEN ALS TEIL DES GARTENS WAHRNEHMEN
88 DER ZUFALL ALS GAERTNER
WENN PFLANZEN SICH NICHT AN PLAENE HALTEN
90 GEDANKEN: ALBERT SCHWEITZER
92 MOMENT-AUFNAHME: IN DIE SOMMERFRISCHE GEHEN
94 HERBST
96 WECHSELSTIMMUNG
DIE MAGIE DES HERBSTES WAHRNEHMEN
100 ENDLICH ERNTEN
GESCHENKE DES GARTENS DANKBAR ANNEHMEN
104 DAS WUNDER DES WANDELS
WARUM KOMPOST NICHT NUR PFLANZEN GUT TUT
106 GEDANKEN: PATER BENEDIKT SCHWANK
108 ACHTSAMKEIT LEBEN:
IM GESPRAECH MIT DEM
GARTENBAULEHRER ALPH LEHMANN
114 DEN FRUEHLING EINPFLANZEN
MIT BLUMENZWIEBELN VORFREUDE KULTIVIEREN
116 DEM WETTER BEGEGNEN
UEBER DEN UMGANG MIT HAGEL, FROST UND
STURM
118 GEDANKEN: SIDDHARTA GAUTAMA (BUDDHA)
120 MOMENT-AUFNAHME: DEN HERBST GENIESSEN
122 WINTER
124 KLARHEIT UND MUSSE
WARUM DER WINTER BESSER ALS SEIN RUF IST
126 STERBEN UND NEUBEGINN
WIE AUS VERGANGENEM NEUES LEBEN ENTSTEHT
130 PFLANZEN EINKLEIDEN
EMPFINDLICHE GEWAECHSE VOR FROST SCHUETZEN
132 WERTVOLLES WERKZEUG
GARTENHELFER MIT BEDACHT WAEHLEN UND PFLEGEN
134 WUENSCH DIR WAS!
DIE WINTERPAUSE NUTZEN UND PLAENE SCHMIEDEN
136 GEDANKEN: JON KABAT-ZINN
138 MOMENT-AUFNAHME: DEN WINTER WERTSCHAETZEN
140 LITERATUR
142 ZITATNACHWEISE UND DANK
143 UEBER DIE AUTORIN UND DEN FOTOGRAFEN |
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