Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Arkana
2015
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| Ausgabe: | Orig.-Ausg., 1. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturangaben |
| Beschreibung: | 288 S. Ill., graph. Darst. 23 cm |
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| adam_text | INHALT
GELEITWORT VON JUERGEN KLINSMANN 9
TEIL I: GRUNDLAGEN 11
DIE VERSCHLUESSELTEN BOTSCHAFTEN UNSERES KOERPERS 13
DAS
MUSKELGEDAECHTNIS
16
SPANNUNG UND ENTSPANNUNG
17
KNOTENPUNKT HALSWIRBELSAEULE
22
SPUREN IM KOERPER
26
WAS IST EIGENTLICH SCHMERZ?
27
HILFE DURCH MYOREFLEXTHERAPIE
33
KID ODER WIE WIR UNS MIT UNS SELBST VERBINDEN
45
WIE WIR DIE WELT ERLEBEN 49
WIR SIND BEWEGTE KOERPER
50
VOM KOERPERSINN
56
DER KOERPER IM KOPF
61
ZU-
UND ABWENDUNG.
65
WORAUF SYMPTOME GRUENDEN
67
DIE WELT IN UNS
78
FRAU M. ODER UEBERLASTUNG DURCH
MANGELNDE ANERKENNUNG 87
DIE ARCHITEKTUR DER WIRBELSAEULE
90
DAS PRINZIP DER GELINGENDEN BEZIEHUNG
94
5
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FRAU I. ODER DER KOERPERSINN IN DEN MUSKELN 99
DIE BANGIGKEIT DES HERZENS
101
EMPFINDLICHE KOERPERSENSOREN
103
BRUECKE ZUR INNENWELT
107
FRAU A. ODER WENN ANGST UNSER LEBEN BESTIMMT 113
ERINNERUNGEN DES KOERPERGEDAECHTNISSES
115
DYNAMIK DER ANGST
118
WEGE AUS DER STRESSSTARRE
120
FRAU W. ODER WIE SICH VERSCHUETTETE AENGSTE
IHREN WEG BAHNEN 125
BAHNEN IM KOERPER
127
HERR P. ODER WENN LIFESTYLE-STRESS UNTER
DIE HAUT GEHT 131
WIE SICH DAS HERZ BERUHIGEN LAESST
133
FRAU R. ODER WENN DER KOPF VERRUECKTSPIELT 137
DAS NACKEN-ZUNGEN-SYNDROM
139
HERR S. ODER WIE DER STOFFWECHSEL DIE
STIMMUNG BEHERRSCHT 143
ENERGIE FIIR DIE ZELLEN
144
WENN DIE HORMONE AUS DEM TAKT SIND
151
DAS GLEICHGEWICHT WIEDERHERSTELLEN
159
FRAU D. ODER WAS ESSEN IN UNS AUSLOESEN KANN 163
GESUNDHEITSRISIKO NAHRUNGSMITTELUNVERTRAEGLICHKEITEN
166
WEGE AUS DER KRANKHEIT
175
6
TEIL
2:
PRAXIS 179
MEINE GESUNDHEIT, DAS BIN ICH! 181
ENTDECKEN SIE IHRE PERSOENLICHEN STOLPERSCHWELLEN
182
TYPGERECHTE KID-UEBUNGEN 199
DAS UEBUNGS-EINMALEINS
199
FLUEGELSCHLAG 1
202
DIE ARME WANDERN
204
FLUEGELSCHLAG 11
208
FLUEGELSCHLAG III
212
HAND IN HAND
215
ARM UND OHR
216
AM UNTERARM
221
DER KRANICH
222
DER TANZENDE KIEFER
223
DER KLEINE DRACHE
226
DER SONNENGRUSS
227
DER STOLZE HAHN
229
DER BAUM IM WIND
231
DER SCHRITT
232
ICH BIN, WAS ICH ESSE, ODER WIE DIE NAHRUNG
UNSERE GESUNDHEIT BEEINFLUSST 235
EIN BLICK UEBER DEN TELLERRAND - IM DOPPELTEN WORTSINN
236
DIE KRAFT DER NAHRUNG.
241
DER GLYKOPLAN: GESUNDE ERNAEHRUNG NACH
DEM AMPELPRINZIP
245
7
ANHANG 263
DIE MERIDIANE 265
DIE FUENF ELEMENTE 269
SERVICE 271
ZIT - ZENTRUM FIIR INTERDISZIPLINAERE THERAPIEN
271
WERNER MOSETTER STIFTUNG.
273
LITERATUR
275
ANMERKUNGEN
276
REGISTER
281
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