Der Biophilia-Effekt: Heilung aus dem Wald
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Veröffentlicht: |
Wien
Edition a
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adam_text | INHALT
VORWORT VON
DR. RUEDIGER DAHLKE
DER BIOPHILIA-EFFEKT
WIR
HABEN WURZELN
UND DIE SIND DEFINITIV NICHT
IN BETON GEWACHSEN
WAS HILDEGARD
VON BINGEN NICHT
WISSEN KONNTE
WIE PFLANZEN MIT UNSEREM
IMMUNSYSTEM KOMMUNIZIEREN
UND UNS DADURCH GESUND ERHALTEN
DIE NATUR UND
DAS MENSCHLICHE
UNBEWUSSTE
WIE PFLANZEN UND LANDSCHAFTEN
MIT UNSEREM UNTERBEWUSSTSELN
KOMMUNIZIEREN, UNSEREN
STRESS ABBAUEN UND UNSERE
KONZENTRATION FOERDERN
7
15
19
BLATTGEFLUESTER - KOENNEN PFLANZEN UEBERHAUPT
KOMMUNIZIEREN?
21
PFLANZE AN IMMUNSYSTEM: MEHR KILLERZELLEN
UND ANTI-KREBS-GESCHUETZE
27
PRAXISTIPPS: SO STAERKEN SIE IHR IMMUNSYSTEM
IM WALD
36
DER JOKER: FANTASIE TRIFFT WALDATMOSPHAERE
41
53
NEURONALE SPUREN DER MENSCHHEITSGESCHICHTE
54
VON ARCHAISCHEN GEHIRNSTRUKTUREN
61
DER EVOLUTIONS-JOKER: STRESSABBAU IM
REPTILIENGEHIRN 65
DER SAVANNEN-EFFEKT 73
DER WALD ALS SEELENRAUM
80
GANZHEITLICHE ENTSPANNUNG IM SCHOSS DER NATUR 83
NATURFASZINATION - DAS GEHIRN IN EINEN NEUEN
MODUS SCHALTEN 90
NATURMEDITATION - KONZENTRATION UND
AUFMERKSAMKEIT 99
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DIE NATUR
ALS AERZTIN
UND PSYCHO
THERAPEUTIN
OBER DIE WIEDER
ENTDECKUNG DER
HEILKRAEFTE DER NATUR
OEKOPSYCHOSOMATIK
112
WAELDER HELFEN GEGEN DIABETES
116
WIE DIE NATUR SCHMERZEN LINDERT UND UNS SCHNELLER
GENESEN LAESST 117
WAS STRESSREDUKTION DURCH NATURERFAHRUNG ALLES KANN 120
BAURAE, HERZ, BLUTDRUCK: DIE NATUR ALS KARDIOLOGIN 124
DIE LEKTIONEN DER WILDNIS - UEBER DIE THERAPEUTISCHE NATUR 125
DIE NATUR ALS AUSZEIT VON DER GESELLSCHAFT - HEILUNG DURCH
WEG-SEIN 130
ALS MIR DIE BERGE UND DER MOND EINE LEKTION ERTEILTEN 136
MIT ANDEREN MENSCHEN DIE HEILSAME WILDNIS ERLEBEN 141
DER SEX UND DIE ERDE: DIE NATUR ALS SEXUALTHERAPEUTIN 162
DIE GRUENE COUCH 178
SPONTANHEILUNG AN EINEM FLUSS 182
DER BIOPHILIA-EFFEKT IN DEN EIGENEN VIER WAENDEN 187
DEIN GARTEN
193
- DEIN HEILER
GAERTEN: QUELLEN DER INSPIRATION, FREUDE UND GESUNDHEIT
194
VON DER HEILENDEN KARRIERE GEGEN GARTEN: WIE EINE FRAU IHR LEBEN
VERAENDERTE 200
KRAFT DER GAERTEN MENSCH UND GARTENPFLANZE - EINE JAHRTAUSENDE ALTE
BEZIEHUNG 204
DER GARTEN ALS LEBENS- UND SPIELPLATZ FUER KINDER 213
METHUSALEMS OASE: EIN GARTEN FUER DIE ALTEN
222
DER ANTI-KREBS-GARTEN - EIN HEILENDER WALD FUER ZUHAUSE! 227
DER GARTEN ALS BRUECKE IN EINE ANDERE WELT - STERBEN IM
GARTEN 246
DANKE
253
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