Achtsamkeit: Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial]
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | German |
| Published: |
Stuttgart
Schattauer [u.a.]
2015
|
| Edition: | 2., überarb. und erw. Aufl. |
| Series: | Wissen & Leben
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Physical Description: | XV, 213 S. 185 mm x 120 mm |
| ISBN: | 3794531191 9783794531196 9783867391108 |
Staff View
MARC
| LEADER | 00000nam a22000008c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV042769515 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20160713 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 150820s2015 gw |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 15,N22 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 107143263X |2 DE-101 | |
| 020 | |a 3794531191 |9 3-7945-3119-1 | ||
| 020 | |a 9783794531196 |c (Schattauer) Pb. : ca. EUR 19.99 (DE), ca. EUR 20.60 (AT), ca. sfr 28.90 (freier Pr.) |9 978-3-7945-3119-6 | ||
| 020 | |a 9783867391108 |c (Balance buch + medien verlag) |9 978-3-86739-110-8 | ||
| 024 | 3 | |a 9783794531196 | |
| 035 | |a (OCoLC)922709298 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB107143263X | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-BW | ||
| 049 | |a DE-355 |a DE-860 |a DE-M483 |a DE-20 |a DE-B1533 | ||
| 082 | 0 | |a 150 |2 23 | |
| 082 | 0 | |a 616.8914 |2 22/ger | |
| 084 | |a CU 8580 |0 (DE-625)19144: |2 rvk | ||
| 084 | |a YH 7803 |0 (DE-625)153581:12909 |2 rvk | ||
| 084 | |a 150 |2 sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Burkhard, Alois |d 1953- |e Verfasser |0 (DE-588)131752898 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Achtsamkeit |b Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] |c Alois Burkhard. In einer Bearb. von Juliane Stern |
| 250 | |a 2., überarb. und erw. Aufl. | ||
| 264 | 1 | |a Stuttgart |b Schattauer [u.a.] |c 2015 | |
| 300 | |a XV, 213 S. |c 185 mm x 120 mm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Wissen & Leben | |
| 650 | 0 | 7 | |a Meditation |0 (DE-588)4038241-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Achtsamkeit |0 (DE-588)4297929-8 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 653 | |a alle an Achtsamkeit und Meditation Interessierten, Psychotherapeuten, Achtsamkeitstrainer, Psychologen, Ergotherapeuten, Patienten mit Störungen der Emotionsregulation | ||
| 653 | |a Achtsamkeit | ||
| 653 | |a Meditation | ||
| 653 | |a Emotionsregulation | ||
| 653 | |a Stresstoleranz | ||
| 653 | |a Umgang mit Gefühlen | ||
| 653 | |a annehmende Haltung | ||
| 653 | |a Selbstfürsorge | ||
| 653 | |a Imagination | ||
| 653 | |a Kunsttherapie | ||
| 653 | |a Bodyscan | ||
| 653 | |a Atemübung | ||
| 653 | |a gedankliche Übung | ||
| 653 | |a körperliche Übung | ||
| 653 | |a Stressbewältigung | ||
| 653 | |a Nicht-Bewerten | ||
| 653 | |a Buddhismus | ||
| 653 | |a Skillstraining | ||
| 653 | |a DBT | ||
| 653 | |a gesprochene Meditationsübungen | ||
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Achtsamkeit |0 (DE-588)4297929-8 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Meditation |0 (DE-588)4038241-2 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Stern, Juliane |d 1962- |e Sonstige |0 (DE-588)107612660X |4 oth | |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe |z 978-3-7945-6937-3 |
| 856 | 4 | 2 | |m X:MVB |q text/html |u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5274708&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm |3 Inhaltstext |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028199856&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028199856 | |
Record in the Search Index
| _version_ | 1806332199035731968 |
|---|---|
| adam_text |
INHALT
ENTSCHEIDUNG FUER EINEN NEUEN WEG 1
ACHTSAMKEIT
WARUM ACHTSAMKEIT? 6
MIT GEDANKEN UMGEHEN 38
DIE BEDEUTUNG VON MITGEFUEHL 56
ANNEHMEN UND AKZEPTANZ 65
DIE ROLLE VON BEWERTUNGEN 72
STRESSTOLERANZ
MIT STRESS UMGEHEN 80
KONZENTRATION AUF DEN ATEM 89
INNEHALTEN UND ZU SICH FINDEN 93
VERTRAUEN 98
*BOXENSTOPP" AM ARBEITSPLATZ UND IM ALLTAG 102
UNGEDULD 106
UMGANG MIT GEFUEHLEN
BESSER WERDEN IM FUEHLEN 114
TRAURIGKEIT 120
ANGST 123
ZORN, AERGER UND WUT 127
SCHULD 132
NEID 138
GROSSZUEGIGKEIT 143
DANKBARKEIT 145
FREUDE UND GLUECK 152
EINSAMKEIT 156
XIII
HTTP://D-NB.INFO/107143263X
LUST UND VERLANGEN 160
SCHAM 164
STOLZ 172
ABSCHLIESSENDE BEMERKUNG ZUM UMGANG
MIT GEFUEHLEN 177
ZWISCHENMENSCHLICHE FERTIGKEITEN UND
SELBSTWERT
VOM UMGANG MIT DEM SELBST 180
FESTHALTEN UND LOSLASSEN 193
NACHWORT 210
XIV |
| any_adam_object | 1 |
| author | Burkhard, Alois 1953- |
| author_GND | (DE-588)131752898 (DE-588)107612660X |
| author_facet | Burkhard, Alois 1953- |
| author_role | aut |
| author_sort | Burkhard, Alois 1953- |
| author_variant | a b ab |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV042769515 |
| classification_rvk | CU 8580 YH 7803 |
| ctrlnum | (OCoLC)922709298 (DE-599)DNB107143263X |
| dewey-full | 150 616.8914 |
| dewey-hundreds | 100 - Philosophy & psychology 600 - Technology (Applied sciences) |
| dewey-ones | 150 - Psychology 616 - Diseases |
| dewey-raw | 150 616.8914 |
| dewey-search | 150 616.8914 |
| dewey-sort | 3150 |
| dewey-tens | 150 - Psychology 610 - Medicine and health |
| discipline | Psychologie Medizin |
| edition | 2., überarb. und erw. Aufl. |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a22000008c 4500</leader><controlfield tag="001">BV042769515</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20160713</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">150820s2015 gw |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">15,N22</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">107143263X</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3794531191</subfield><subfield code="9">3-7945-3119-1</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783794531196</subfield><subfield code="c">(Schattauer) Pb. : ca. EUR 19.99 (DE), ca. EUR 20.60 (AT), ca. sfr 28.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-7945-3119-6</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783867391108</subfield><subfield code="c">(Balance buch + medien verlag)</subfield><subfield code="9">978-3-86739-110-8</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783794531196</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)922709298</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB107143263X</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BW</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-355</subfield><subfield code="a">DE-860</subfield><subfield code="a">DE-M483</subfield><subfield code="a">DE-20</subfield><subfield code="a">DE-B1533</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">23</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">616.8914</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 8580</subfield><subfield code="0">(DE-625)19144:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">YH 7803</subfield><subfield code="0">(DE-625)153581:12909</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Burkhard, Alois</subfield><subfield code="d">1953-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)131752898</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield><subfield code="b">Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial]</subfield><subfield code="c">Alois Burkhard. In einer Bearb. von Juliane Stern</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">2., überarb. und erw. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Stuttgart</subfield><subfield code="b">Schattauer [u.a.]</subfield><subfield code="c">2015</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">XV, 213 S.</subfield><subfield code="c">185 mm x 120 mm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Wissen & Leben</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Meditation</subfield><subfield code="0">(DE-588)4038241-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield><subfield code="0">(DE-588)4297929-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">alle an Achtsamkeit und Meditation Interessierten, Psychotherapeuten, Achtsamkeitstrainer, Psychologen, Ergotherapeuten, Patienten mit Störungen der Emotionsregulation</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Meditation</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Emotionsregulation</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Stresstoleranz</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Umgang mit Gefühlen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">annehmende Haltung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Selbstfürsorge</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Imagination</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Kunsttherapie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Bodyscan</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Atemübung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gedankliche Übung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">körperliche Übung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Nicht-Bewerten</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Buddhismus</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Skillstraining</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DBT</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gesprochene Meditationsübungen</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield><subfield code="0">(DE-588)4297929-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Meditation</subfield><subfield code="0">(DE-588)4038241-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Stern, Juliane</subfield><subfield code="d">1962-</subfield><subfield code="e">Sonstige</subfield><subfield code="0">(DE-588)107612660X</subfield><subfield code="4">oth</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="z">978-3-7945-6937-3</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5274708&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028199856&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028199856</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV042769515 |
| illustrated | Not Illustrated |
| indexdate | 2024-08-03T02:37:04Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3794531191 9783794531196 9783867391108 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028199856 |
| oclc_num | 922709298 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-355 DE-BY-UBR DE-860 DE-M483 DE-20 DE-B1533 |
| owner_facet | DE-355 DE-BY-UBR DE-860 DE-M483 DE-20 DE-B1533 |
| physical | XV, 213 S. 185 mm x 120 mm |
| publishDate | 2015 |
| publishDateSearch | 2015 |
| publishDateSort | 2015 |
| publisher | Schattauer [u.a.] |
| record_format | marc |
| series2 | Wissen & Leben |
| spelling | Burkhard, Alois 1953- Verfasser (DE-588)131752898 aut Achtsamkeit Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] Alois Burkhard. In einer Bearb. von Juliane Stern 2., überarb. und erw. Aufl. Stuttgart Schattauer [u.a.] 2015 XV, 213 S. 185 mm x 120 mm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Wissen & Leben Meditation (DE-588)4038241-2 gnd rswk-swf Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd rswk-swf alle an Achtsamkeit und Meditation Interessierten, Psychotherapeuten, Achtsamkeitstrainer, Psychologen, Ergotherapeuten, Patienten mit Störungen der Emotionsregulation Achtsamkeit Meditation Emotionsregulation Stresstoleranz Umgang mit Gefühlen annehmende Haltung Selbstfürsorge Imagination Kunsttherapie Bodyscan Atemübung gedankliche Übung körperliche Übung Stressbewältigung Nicht-Bewerten Buddhismus Skillstraining DBT gesprochene Meditationsübungen (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 s Meditation (DE-588)4038241-2 s DE-604 Stern, Juliane 1962- Sonstige (DE-588)107612660X oth Erscheint auch als Online-Ausgabe 978-3-7945-6937-3 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5274708&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028199856&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Burkhard, Alois 1953- Achtsamkeit Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] Meditation (DE-588)4038241-2 gnd Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4038241-2 (DE-588)4297929-8 (DE-588)4048476-2 |
| title | Achtsamkeit Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] |
| title_auth | Achtsamkeit Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] |
| title_exact_search | Achtsamkeit Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] |
| title_full | Achtsamkeit Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] Alois Burkhard. In einer Bearb. von Juliane Stern |
| title_fullStr | Achtsamkeit Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] Alois Burkhard. In einer Bearb. von Juliane Stern |
| title_full_unstemmed | Achtsamkeit Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] Alois Burkhard. In einer Bearb. von Juliane Stern |
| title_short | Achtsamkeit |
| title_sort | achtsamkeit entscheidung fur einen neuen weg zusatzlich online audiodateien und bildmaterial |
| title_sub | Entscheidung für einen neuen Weg ; [zusätzlich online: Audiodateien und Bildmaterial] |
| topic | Meditation (DE-588)4038241-2 gnd Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd |
| topic_facet | Meditation Achtsamkeit Ratgeber |
| url | http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5274708&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028199856&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT burkhardalois achtsamkeitentscheidungfureinenneuenwegzusatzlichonlineaudiodateienundbildmaterial AT sternjuliane achtsamkeitentscheidungfureinenneuenwegzusatzlichonlineaudiodateienundbildmaterial |