Schnelligkeitstraining:
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | German |
| Published: |
Wiebelsheim
Limpert Verlag
[2020]
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Inhaltsverzeichnis |
| Physical Description: | 150 Seiten Illustrationen, Diagramme 240 mm x 160 mm |
| ISBN: | 9783785319239 |
Staff View
MARC
| LEADER | 00000nam a22000008c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV042706630 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20200615 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 150721s2020 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 15,N01 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 1064101488 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783785319239 |c Kart. : EUR 19.95 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 28.50 (freier Pr.) |9 978-3-7853-1923-9 | ||
| 024 | 3 | |a 9783785319239 | |
| 028 | 5 | 2 | |a Best.-Nr.: 343-01923 |
| 035 | |a (OCoLC)1146066211 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB1064101488 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-RP | ||
| 049 | |a DE-706 |a DE-355 |a DE-11 |a DE-20 |a DE-824 |a DE-1050 |a DE-29T | ||
| 084 | |a ZX 8550 |0 (DE-625)158499:14257 |2 rvk | ||
| 084 | |a 796 |2 sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Thienes, Gerd |d 1966- |e Verfasser |0 (DE-588)1119085268 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Schnelligkeitstraining |c Gerd Thienes, Kathrin Randl |
| 264 | 1 | |a Wiebelsheim |b Limpert Verlag |c [2020] | |
| 264 | 4 | |c © 2020 | |
| 300 | |a 150 Seiten |b Illustrationen, Diagramme |c 240 mm x 160 mm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Schulsport |0 (DE-588)4077216-0 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Schnelligkeitstraining |0 (DE-588)4217440-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Schnelligkeitstraining |0 (DE-588)4217440-5 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Schulsport |0 (DE-588)4077216-0 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Randl, Kathrin |e Verfasser |0 (DE-588)120750419X |4 aut | |
| 710 | 2 | |a Limpert Verlag |0 (DE-588)2159036-9 |4 pbl | |
| 856 | 4 | 2 | |m HEBIS Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028138040&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028138040 | ||
Record in the Search Index
| _version_ | 1804174907689402368 |
|---|---|
| adam_text | Gerd Thienes/Kathrin Randl
Schnelligkesis-
training
Limpert Verlag Wiebelsheim
Inhaltsverzeichnis
Einleitung 6
1 Trainingswissenschaftliche Grundlagen: Was ist motorische Schnelligkeit? 7
Elementare Schnelligkeit 8
Reaktionsschnelligkeit 8
Bewegungsschnelligkeit 10
Bewegungsfrequenz 11
Komplexe Schnelligkeit 12
Handlungs-und Entscheidungsschnelligkeit 12
Fortbewegungsschnelligkeit mit Richtungswechsel 13
Schnellkraft 14
Schnelligkeitsausdauer 14
2 Schnelligkeitstraining 16
Trainingsmethodische Zugänge 16
Training der Koordinationsschnelligkeit 18
Training energetischer Voraussetzungen der Schnelligkeit 20
Planung und methodische Stufung des Schnelligkeitstrainings 21
Schnelligkeitstraining im mittleren und späten Erwachsenenalter 24
Motorische Testverfahren zur Diagnose der Schnelligkeit 25
3 Praxisteil 35
Handlungsempfehlungen und methodische Steuerungsmöglichkeiten 35
Training der Koordinationsschnelligkeit 36
Reaktionsschnelligkeit 37
Bewegungsschnelligkeit 48
Bewegungsfrequenz und Sprintschnelligkeit mit Richtungswechsel 63
Handlungs-und Entscheidungsschnelligkeit 70
Basisprogramm Rumpfstabilität 87
Training der Schnellkraft 97
Training der Schnelligkeitsausdauer 113
Schnelligkeit spielerisch 122
Literaturverzeichnis 143
Übungsregister 146
Die Autoren
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Thienes, Gerd 1966- Randl, Kathrin |
| author_GND | (DE-588)1119085268 (DE-588)120750419X |
| author_facet | Thienes, Gerd 1966- Randl, Kathrin |
| author_role | aut aut |
| author_sort | Thienes, Gerd 1966- |
| author_variant | g t gt k r kr |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV042706630 |
| classification_rvk | ZX 8550 |
| ctrlnum | (OCoLC)1146066211 (DE-599)DNB1064101488 |
| discipline | Sport |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01844nam a22004578c 4500</leader><controlfield tag="001">BV042706630</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20200615 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">150721s2020 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">15,N01</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1064101488</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783785319239</subfield><subfield code="c">Kart. : EUR 19.95 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 28.50 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-7853-1923-9</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783785319239</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">Best.-Nr.: 343-01923</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1146066211</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1064101488</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-RP</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-706</subfield><subfield code="a">DE-355</subfield><subfield code="a">DE-11</subfield><subfield code="a">DE-20</subfield><subfield code="a">DE-824</subfield><subfield code="a">DE-1050</subfield><subfield code="a">DE-29T</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZX 8550</subfield><subfield code="0">(DE-625)158499:14257</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">796</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Thienes, Gerd</subfield><subfield code="d">1966-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1119085268</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Schnelligkeitstraining</subfield><subfield code="c">Gerd Thienes, Kathrin Randl</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Wiebelsheim</subfield><subfield code="b">Limpert Verlag</subfield><subfield code="c">[2020]</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="4"><subfield code="c">© 2020</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">150 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen, Diagramme</subfield><subfield code="c">240 mm x 160 mm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Schulsport</subfield><subfield code="0">(DE-588)4077216-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Schnelligkeitstraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4217440-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Schnelligkeitstraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4217440-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Schulsport</subfield><subfield code="0">(DE-588)4077216-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Randl, Kathrin</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)120750419X</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Limpert Verlag</subfield><subfield code="0">(DE-588)2159036-9</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">HEBIS Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028138040&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028138040</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV042706630 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-07-10T07:07:51Z |
| institution | BVB |
| institution_GND | (DE-588)2159036-9 |
| isbn | 9783785319239 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028138040 |
| oclc_num | 1146066211 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-706 DE-355 DE-BY-UBR DE-11 DE-20 DE-824 DE-1050 DE-29T |
| owner_facet | DE-706 DE-355 DE-BY-UBR DE-11 DE-20 DE-824 DE-1050 DE-29T |
| physical | 150 Seiten Illustrationen, Diagramme 240 mm x 160 mm |
| publishDate | 2020 |
| publishDateSearch | 2020 |
| publishDateSort | 2020 |
| publisher | Limpert Verlag |
| record_format | marc |
| spelling | Thienes, Gerd 1966- Verfasser (DE-588)1119085268 aut Schnelligkeitstraining Gerd Thienes, Kathrin Randl Wiebelsheim Limpert Verlag [2020] © 2020 150 Seiten Illustrationen, Diagramme 240 mm x 160 mm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Schulsport (DE-588)4077216-0 gnd rswk-swf Schnelligkeitstraining (DE-588)4217440-5 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Schnelligkeitstraining (DE-588)4217440-5 s Schulsport (DE-588)4077216-0 s DE-604 Randl, Kathrin Verfasser (DE-588)120750419X aut Limpert Verlag (DE-588)2159036-9 pbl HEBIS Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028138040&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Thienes, Gerd 1966- Randl, Kathrin Schnelligkeitstraining Schulsport (DE-588)4077216-0 gnd Schnelligkeitstraining (DE-588)4217440-5 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4077216-0 (DE-588)4217440-5 (DE-588)4222208-4 |
| title | Schnelligkeitstraining |
| title_auth | Schnelligkeitstraining |
| title_exact_search | Schnelligkeitstraining |
| title_full | Schnelligkeitstraining Gerd Thienes, Kathrin Randl |
| title_fullStr | Schnelligkeitstraining Gerd Thienes, Kathrin Randl |
| title_full_unstemmed | Schnelligkeitstraining Gerd Thienes, Kathrin Randl |
| title_short | Schnelligkeitstraining |
| title_sort | schnelligkeitstraining |
| topic | Schulsport (DE-588)4077216-0 gnd Schnelligkeitstraining (DE-588)4217440-5 gnd |
| topic_facet | Schulsport Schnelligkeitstraining Übungssammlung |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028138040&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT thienesgerd schnelligkeitstraining AT randlkathrin schnelligkeitstraining AT limpertverlag schnelligkeitstraining |