Sicher, stark und mutig: Kinder lernen Resilienz
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Freiburg, Br. [u.a.]
Herder
2015
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| Schriftenreihe: | Herder-Spektrum
6787 |
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INHALT
RESILIENZ -
DAS MACHT IHR
KIND SICHER,
STARK UND MUTIG! 11
WISSENSWERTES ZUR RESILIENZFORSCHUNG 12
SCHUTZFAKTOREN - WAS KINDER RESILIENT WERDEN LAESST 15
WAS BRAUCHEN KINDER VON IHREN BEZUGSPERSONEN? 16
WIE KOENNEN SIE ALS EITERN DIE RESILIENZ
IHRES KINDES FOERDERN? 18
I.KAPITEL
VOM SUESSEN BABY
ZUM ANSTRENGENDEN TROTZKOPF?
DAS KIND
VON DER GEBURT BIS ZUM DRITTEN LEBENSJAHR
21
ANFORDERUNGEN DIESER ENTWICKLUNGSSTUFE 21
UNTERSTUETZEN SIE DIE BINDUNGSSICHERHEIT
IHRES KINDES 22
WISSENSWERTES ZUR BINDUNGSSICHERHEIT 23
EINIGE PRAKTISCHE TIPPS 27
DAS WICHTIGSTE IN KURZE 28
ZUM WEITERLESEN 29
TROTZKOPFS SUCHE NACH DEM EIGENEN ICH 29
WISSENSWERTES ZUM TROTZALTER 32
ZUR ICHENTSTEHUNG UND ICHENTWICKLUNG 33
ALLGEMEINE TIPPS, WIE SIE DEM TROTZ IHRES KINDES
BEGEGNEN 35
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 3 6
ZUM WEITERLESEN 36
WIE SIE IHREM KIND BEIM ERLEBEN VON
ENTWICKLUNGSAENGSTEN DEN RUECKEN STAERKEN 37
UNTERSCHIEDLICHE AENGSTE IM LAUFE DER ENTWICKLUNG 38
SO GEBEN
SIE IHREM KIND DEN NOETIGEN RUECKHALT 40
5
HTTP://D-NB.INFO/1063203538
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 43
ZUM WEITERLESEN 44
BEREITEN SIE IHR KIND AUF DEN KINDERGARTEN VOR 44
DER KINDERGARTEN ALS VORBEREITUNG AUF DIE SCHULE
UND AUF DAS LEBEN 45
AB WANN IST EIN KINDERGARTENBESUCH SINNVOLL? 47
SO HELFEN SIE IHREM KIND BEIM EINSTIEG
IN DEN KINDERGARTEN 49
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 50
ZUM WEITERLESEN 51
2. KAPITEL
WAS HABEN REGELN, MAERCHEN
UND FANTASIEREISEN
MIT
SELBSTWERT ZU TUN?
DAS KIND
VOM VIERTEN BIS
ZUM SIEBENTEN LEBENSJAHR 53
ANFORDERUNGEN DIESER ENTWICKLUNGSSTUFE 53
REGELN, DIE IHR KIND NICHT EINGRENZEN,
SONDERN STARK MACHEN 54
ERARBEITEN SIE REGELN GEMEINSAM MIT IHREM KIND 56
KINDGERECHTE STRATEGIEN BEIM SETZEN UND ANWENDEN
VON REGELN 58
WAS TUN,
WENN SICH IHR KIND NICHT AN REGELN HAELT? -
LOGISCHE FOLGEN STATT STRAFEN 59
DIE SCHATZKISTE - MOTIVIEREN MIT DEM BELOHNUNGSPLAN 61
WISSENSWERTES ZU LOB UND BELOHNUNG 63
STAERKEN UND MOTIVIEREN SIE IHR KIND - TIPPS ZUM LOBEN 66
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 68
ZUM WEITERLESEN 69
AUCH MAERCHEN UND GESCHICHTEN MACHEN STARK 69
WISSENSWERTES ZUR MAGISCHEN PHASE 71
WELCHE MAERCHEN SIND FIIR IHR KIND GEEIGNET? 72
VORLESEN ODER ERZAEHLEN? 74
ZEIT DER MAGIE - TIPPS FUER DIE MAERCHENSTUNDE 74
EIN POSITIVER NEBENEFFEKT 76
6
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 77
ZUM WEITERLESEN 78
INNERE HELFERINNEN UND HELFER
EIN GEHEIMREZEPT FUER STAERKE 78
WISSENSWERTES ZUR SELBSTWIRKSAMKEIT 79
SO STAERKEN SIE DIE SELBSTWIRKSAMKEIT IHRES KINDES 81
SUPERMAN, GLUECKSFEE & CO. 82
BEREIT FUER EINE FANTASIEREISE? 83
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 86
ZUM WEITERLESEN 87
MUT UND SELBSTBEWUSSTSEIN FINDEN 87
WISSENSWERTES ZUM SELBSTWERT 88
ZEHN MOEGLICHKEITEN, DAS SELBSTWERTGEFIIHL IHRES KINDES
ZU STAERKEN 89
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 107
ZUM WEITERLESEN 108
3. KAPITEL
LAUTER FAEHIGKEITEN, DIE IHR
KIND
LERNEN SOLL?
DAS KIND
VOM ACHTEN
BIS ZUM ELFTEN LEBENSJAHR 109
ANFORDERUNGEN DIESER ENTWICKLUNGSSTUFE 109
DAS ZIEL: EMOTIONALE STAERKE FUER IHR KIND 110
WOZU SIND EMOTIONEN EIGENTLICH GUT? 110
WISSENSWERTES ZU EMOTIONEN 111
WISSENSWERTES ZUR EMOTIONALEN
INTELLIGENZ 113
WAS TUN MIT DER WUT? 115
ERSTE HILFE BEI WUT UND PRAEVENTION VON WUT -
EIN WEG ZUR SOZIALKOMPETENZ 117
. DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 119
ZUM WEITERLESEN 120
WIE KOENNEN AUS PROBLEMEN FAEHIGKEITEN WERDEN? 120
SCHRITT FUER SCHRITT ZU NEUEN FAEHIGKEITEN 121
7
DIE 15 SCHRITTE VON ICH SCHAFFS! (BEN FURMAN) 122
EIN UEBUNGSPROGRAMM FLLR IHR KIND 124
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 128
ZUM WEITERLESEN 129
ACHTUNG! STARKES KIND! -
IHR KIND LERNT GRENZEN SETZEN 129
GRENZEN WAHREN - EINE SACHE DER UEBUNG 130
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 134
ZUM WEITERLESEN 134
STARKER UMGANG MIT AENGSTEN 134
WISSENSWERTES ZU AENGSTEN 136
ERSTE HILFE BEI AENGSTEN - DAS MACHT IHREM KIND MUT 137
MONSTER FUERCHTEN SICH VOR MUTIGEN KINDERN 140
SPORT UND ENTSPANNUNG GEGEN KINDERAENGSTE 142
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 144
ZUM WEITERLESEN 144
4. KAPITEL
BLOSS EINE SCHWIERIGE ZEIT, DIE HOFFENTLICH BALD
VORUEBERGEHT?
DAS KIND
IN DER PUBERTAET 145
ANFORDERUNGEN DIESER ENTWICKLUNGSSTUFE 145
DIE SUCHE NACH DEN EIGENEN WERTEN 146
WISSENSWERTES ZUR PUBERTAET 147
WERTE UND EINSTEL
LUNGEN 149
WAS WOLLEN SIE IHREM KIND MITGEBEN -
UND WORAN KANN ES DAS ERKENNEN? 149
BLEIBEN SIE IM GESPRAECH! 151
WIE KOENNEN SIE
DIE BEZIEHUNG ZU IHREM KIND VERBESSERN? 153
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 154
ZUM WEITERLESEN 154
STARK DURCH DIE KRISE 155
WISSENSWERTES ZU KRISEN 156
8
AUSLOESER FUER KRISEN BEI JUGENDLICHEN 157
GIBT ES TATSAECHLICH EINE KRISENANFAELLIGKEIT
IN DER PUBERTAET? 158
WORAN KOENNEN SIE EINE KRISE ERKENNEN? 160
WIE KOENNEN SIE IHR KIND IN EINER KRISE STAERKEN? 161
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 163
ZUM WEITERLESEN 163
STRESS UND STRESSBEWAELTIGUNG -
AUCH IN DER PUBERTAET EIN THEMA 164
WISSENSWERTES ZU STRESS 164
URSACHEN FUER STRESS 166
TYPISCHE STRESSREAKTIONEN 168
WIE KINDER UND JUGENDLICHE AUF STRESS REAGIEREN 168
KURZFRISTIGE STRESSBEWAELTIGUNGSSTRATEGIEN 169
WEITERE STRESSBEWAELTIGUNGSSTRATEGIEN 170
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 173
ZUM WEITERLESEN 173
COOL MIT KONFLIKTEN UMGEHEN 174
WISSENSWERTES ZUR JUGENDSPRACHE 175
SICH IN KONFLIKTSITUATIONEN ZU HELFEN WISSEN 176
DAS FAMILIENKLIMA FOERDERN 178
DAS WICHTIGSTE IN KUERZE 180
ZUM WEITERLESEN 180
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