Achtsamkeit mitten im Leben: Anwendungsgebiete und wissenschaftliche Perspektiven
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| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
O.W. Barth
[2015]
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| Beschreibung: | Auf dem Umschlag: "Herausgegeben von Britta Hölzel, Christine Brähler". - Literaturangaben |
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INHALT
ACHTSAMKEIT MITTEN IM LEBEN 7
DER WEG DER ACHTSAMKEIT.
VOM HISTORISCHEN BUDDHISMUS
ZUR MODERNEN BEWUSSTSEINSKULTUR 21
MECHANISMEN DER ACHTSAMKEIT.
PSYCHOLOGISCH-NEUROWISSENSCHAFTLICHE PERSPEKTIVEN 43
ACHTSAMER UMGANG MIT SCHMERZ 79
RUHE IN DER VERAENDERUNG, VERAENDERUNG IN DER RUHE:
ACHTSAMKEIT IM UMGANG MIT SCHWIERIGEN EMOTIONEN 107
SELBSTMITGEFUEHL 125
AUFWACHEN * MITTEN IM LEBEN ? 153
ACHTSAMKEIT FUER WERDENDE ELTERN 171
ACHTSAME KOMMUNIKATION MIT KINDERN 195
ACHTSAMKEIT IN DER SCHULE.
DAS POTENTIAL DER ACHTSAMKEIT
FUER BILDUNG UND PERSOENLICHKEITSENTFALTUNG 209
ACHTSAMKEIT IM BERUFSALLTAG 243
ACHTSAM ALTERN 273
SAEKULARE ETHIK UND ACHTSAMKEIT ALS LEBENSPRAXIS - 305
DIE AUTORINNEN UND AUTOREN 323
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