Yoga Nidra für Kinder: Inseln der Ruhe und Konzentration
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Oberstdorf
Windpferd
2015
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 87 S. Ill., graph. Darst. 165 mm x 165 mm CD (12 cm) |
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INHALT
EIN WUNSCH ZU BEGINN .
5
KAPITEL I: WAS IHNEN DIESES BUCH BIETET
9
KAPITEL 2: WAS IST YOGA NIDRA? II
KAPITEL 3: WARUM YOGA NIDRA FUER KINDER?
15
KAPITEL 4: WIE WIRKT YOGA NIDRA FUER KINDER?
19
KAPITEL 5: BAUM, SCHMETTERLING UND BLUME - DER ABLAUF DER UEBUNGEN
23
DER BAUM (3- BIS 5-JAEHRIGE) 24
V DER SCHMETTERLING (6- BIS 8-JAEHRIGE) 29
DIE BLUME (9-BIS 14-JAEHRIGE) 33
VERGLEICH YOGA NIDRA FUER KINDER MIT YOGA NIDRA FUER ERWACHSENE 42
KAPITEL 6: PRAKTISCHE TIPPS ZUM UEBEN
45
KAPITEL 7: YOGA NIDRA MIT GROESSEREN KINDERGRUPPEN
59
KAPITEL 8: BASTELN UND SPIELEN RUND UM YOGA NIDRA
73
EIN WUNSCH ZUM SCHLUSS .
84
UEBER DIE AUTORINNEN
87
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