Familie werden - Paar bleiben: wie man einen wichtigen Lebensübergang meistert
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Bern
Huber
2014
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INHALTSVERZEICHNIS
VORWORT 9
1. KAPITEL:
KRISEN UND UEBERGAENGE IM LEBEN DES PAARES * 11
DER LEBENSZYKLUS DES PAARES 13
STRESS, BEWAELTIGUNGSSTRATEGIEN UND HERAUSFORDERUNG
ZU ENTWICKLUNG 17
2. KAPITEL:
BRIEF EINER JUNGEN MUTTER AN IHREN MANN 19
3. KAPITEL:
ALLES AENDERT SICH. UEBER DAS ZUSAMMEN
SPIEL DES PAARES, WENN EIN KIND KOMMT 25
VOR DER GEBURT 25
DIE ENTSCHEIDUNG DES PAARES FUER DAS GEMEINSAME KIND 26
DIE QUALITAET DER PAARBEZIEHUNG UND DIE ENTSCHEIDUNG
FUER DAS KIND 31
HILFESTELLUNGEN FUER DIE LOESUNG VON PAARPROBLEMEN 34
SCHWANGERSCHAFT. AN DER SCHWELLE ZUM MUTTER-/
VATER-WERDEN 39
GEBURT 45
DIE GEBURT UND DIE IDENTITAET DER FRAU 45
DIE ROLLE DES MANNES BEI DER GEBURT 47
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DIE ERSTE ZEIT NACH DER GEBURT 49
WOCHENBETT 49
BIN ICH ALS MUTTER GUT GENUG? 51
WELCHE ROLLE HABE ICH ALS MANN UND VATER? 52
KRISENZEIT FUER DAS PAAR 54
WORIN DIE QUALITAET EINER PAARBEZIEHUNG BESTEHT 56
ZUSAMMENFASSENDE EMPFEHLUNGEN UND ERGAENZUNGEN
FUER DAS ELTERN-PAAR 67
4. KAPITEL:
FAMILIE: EIN NEUES GANZES ENTSTEHT 71
DYADE UND TRIADE: AUS ZWEI WERDEN DREI 73
DAS DRITTE ALS STOERUNG UND CHANCE 73
DAS KIND IN DER TRIADE:
DIE CHANCE ZU GUTER ENTWICKLUNG 75
DIE MUTTER IN DER TRIADE:
SICH EINLASSEN UND - LOSLASSEN! 76
DER VATER IN DER TRIADE: SEINEN PLATZ EINNEHMEN -
VON ANFANG AN 79
BUENDNISSE UND AUSSCHLUSS 84
DER AUSSCHLUSS DES MANNES AUS DER TRIADE 84
DER AUSSCHLUSS DER MUTTER AUS DER TRIADE 85
WENN DAS KIND AUSGESCHLOSSEN WIRD 86
GRENZEN IN DER FAMILIEN-TRIADE 89
WARUM EINE FAMILIE GRENZEN BRAUCHT 89
ELTERN-EBENE UND PAAR-EBENE 92
EIN KRAEFTE-GLEICHGEWICHT IN DER FAMILIE 94
EIN FLEXIBLES GLEICHGEWICHT HERSTELLEN UND ERHALTEN 95
VOM RABATTMARKEN-KLEBEN 96
IMMER WIEDER: AUSBALANCIERUNG DES GLEICHGEWICHTS 98
5. KAPITEL:
KONFLIKTTHEMA SEX 101
DIE PFLEGE DER INTIMITAET ALS PAAR 101
WARUM FUER DIE FRAU SEXUALITAET ZUM PROBLEM
WERDEN KANN 102
KOERPERLICHE/HORMONELLE VERAENDERUNGEN BEI DER FRAU 102
ROLLENKONFLIKT 103
STRESS 103
AUTONOMIE-WAHRUNG 104
DIE FRAU ERLEBT DEN MANN ALS ZWEITES KIND 104
VERHUETUNG 104
WARUM FUER DEN MANN SEXUALITAET ZUM PROBLEM
WERDEN KANN 105
EINE NEUE ROLLE FUER DEN MANN 105
KOERPERLICH-HORMONELLE VERAENDERUNGEN 105
AENGSTE 107
DIE KOERPERLICHEN VERAENDERUNGEN BEI DER FRAU 107
WENN BEIDE KEINE SEXUELLE BEGEGNUNG WOLLEN 108
DAS KIND IM GRAEBELE 108
GETRENNTES SCHLAFEN 109
FRUST UND KONFLIKT ALS FOLGE 109
WAS IST ZU TUN? 112
AUFGABEN FUER BEIDE PARTNER 113
AUFGABEN (VOR ALLEM) FUER DEN MANN 121
AUFGABEN (VOR ALLEM) FUER DIE FRAU 123
NOCH EIN PAAR KONKRETE TIPPS 126
6. KAPITEL:
NEUE UND ALTE ROLLEN 129
MUTTER WERDEN, VATER WERDEN - UND DER EINFLUSS
DER ALTEN ROLLENBILDER 129
DIE HEUTIGEN IDEALBILDER DER VATER-
UND MUTTER-ROLLE 130
GESELLSCHAFTLICHE ROLLEN-BILDER VON VATER
UND MUTTER 133
DER MANN ALS FAMILIEN-ERHALTER UND REGEL-SETZER" -
DIE FRAU ALS FAMILIENMUTTER UND BESCHUETZENDE
VERSORGERIN 133
DAS DEUTSCHE UEBERMUTTER-IDEAL 137
AUSWIRKUNGEN AUF DIE PAARBEZIEHUNG, UND WAS HIER
ZU TUN IST 139
DIE ROLLENMODELLE DER EIGENEN ELTERN 144
KEIN GRUND MEHR ZUR-REBELLION? 144
JUNGE ELTERN AUS TRADITIONELL ORIENTIERTEM MILIEU 145
JUNGE ELTERN AUS GESCHEITERTEN EHEN 146
AUCH WENN SOLCHE GEGENSAETZE NICHT EXISTIEREN:
UNSER SKRIPT 149
7. KAPITEL:
DAS KIND ALS BEREICHERUNG DER PAARBEZIEHUNG . 161
LEBEN WEITERGEBEN 162
DAS GLUECK DES AUGENBLICKS 163
DAS GLUECK DER BINDUNG 164
UNBEFANGENHEIT UND EHRLICHKEIT 165
DAS KIND IN UNS NEU ENTDECKEN 166
VERSOEHNUNG MIT DEN EIGENEN ELTERN UND
DER EIGENEN GESCHICHTE 168
ERLEBEN DER EIGENEN PERSOENLICHEN REIFUNG 170
ANMERKUNGEN 173
LITERATUR 177 |
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