Gib nicht alles, gib das Richtige: die Shaolin-Strategie für Manager
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
[München]
Ariston
2014
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| Beschreibung: | 190 S. Ill. 22 cm |
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INHALT
WERDEN SIE DER BESTE, DER SIE SEIN KOENNEN 9
MESSEN SIE IHREN SHAOLIN-I-QI 13
ACHTSAMKEIT
ACHTEN SIE NICHT AUF ALLES, ACHTEN SIE AUF DAS RICHTIGE
DER UNTERSCHIED MACHT DEN UNTERSCHIED 29
PRAXIS: ACHTSAMKEITSCHECK 32
PRAXIS: DIE ZEHN-STEINE-UEBUNG 35
DIE RICHTIGE GESCHWINDIGKEIT ERHOEHT DIE
BEOBACHTUNGSGABE 37
PRAXIS: OFFLINE STATT ONLINE 39
TRINKEN SIE TEE UND NICHT IHRE GEDANKEN 42
PRAXIS: COUNTING-MEDITATION 45
PRAXIS: ZELEBRIEREN IST MEDITATION 48
BALANCE
TRAGEN SIE NICHT ALLES, TRAGEN SIE DAS RICHTIGE
OPTIMIEREN SIE IHRE QI-BILANZ 55
PRAXIS:
TEATIME 56
PRAXIS: KILLER ODER BOOSTER? 58
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6 INHALT
IHR KOERPER IST IHRE WAFFE 61
PRAXIS: SHAOLIN BA DUAN JIN -
DIE ACHT EDLEN UEBUNGEN 65
HART UND WEICH ZUR GLEICHEN ZEIT 82
PRAXIS: DAS IRON-MANAGER-TRAINING 85
DISZIPLIN
STRENGEN SIE SICH NICHT FUER ALLES AN,
STRENGEN SIE SICH FUER DAS RICHTIGE AN
FLEISS ODER HINGABE? 91
PRAXIS: DER KUNG-FU-TEST 93
MACHT ODER OHNMACHT IST EINE FRAGE DER DISZIPLIN. 94
PRAXIS: RICHTIG HANDELN IST EINE FRAGE DER RICHTIGEN
DISZIPLIN 95
PRAXIS: KUNG FU THINKING STATT KUNG FU FIGHTING . 98
WU DE - DIE TUGENDEN DES RICHTIGEN HANDELNS 100
PRAXIS:
WIE TUGENDHAFT SIND SIE? 105
KLARHEIT
KONZENTRIEREN SIE SICH NICHT AUF ALLES,
KONZENTRIEREN SIE SICH AUF DAS RICHTIGE
HEILIG UND PROFAN - ALLES HAT ZWEI SEITEN 111
PRAXIS: DEN MITTLEREN WEG ENTDECKEN 115
DIE GESETZE DER WILDNIS 116
PRAXIS: SURVIVALTRAINING 120
IHRE ENERGIE SAGT MEHR ALS IHRE WORTE 122
PRAXIS: FEEL THE SPIRIT 125
PRAXIS: DEN BLICK HEBEN UND UEBER DIE GRENZEN SEHEN. . 127
PRAXIS:
13 REGELN FUER MEHR TEAMSPIRIT 130
INHALT 7
HALTUNG
ZEIGEN SIE NICHT ALLES, ZEIGEN SIE DAS RICHTIGE
STABILITAET ERHOEHT IHRE WIRKUNG 135
PRAXIS: DESTABILISIERENDE GEDANKEN AUSATMEN 138
PRAXIS: DIE STABILITAET ERHOEHEN MIT MA BU 139
SPANNUNG ERZEUGT WIDERSTAND 142
PRAXIS: HALTUNGSANALYSE 143
PRAXIS: HALTUNGSTRAINING 144
AMITUOFO
- DIE RICHTIGE HALTUNG VON ANFANG BIS ENDE . 146
PRAXIS: AMITUOFO AM ARBEITSPLATZ 148
PRAXIS: ENTLASTUNGSFRAGE 149
LOSLASSEN
HALTEN SIE NICHT ALLES FEST, HALTEN SIE DAS RICHTIGE FEST
WAS MUESSEN SIE AUFGEBEN FUER IHREN ERFOLG? 153
PRAXIS: LOSLASSEN IN FUNFTAGEN 156
PRAXIS: INVENTUR MACHEN 159
DIE GEFIIHLSKLASSE WECHSELN 161
PRAXIS: KICK IT - DIE LOSLASSUEBUNG 163
ERLEBEN STATT BEWERTEN 165
PRAXIS: EINFACH ANFANGEN 167
PRAXIS: PROBLEME LOESEN IM BEGINNERS MIND 168
GELASSENHEIT
ARGERN SIE SICH NICHT UEBER ALLES,
NICHT MAL UEBER DAS RICHTIGE
SOSO - DAS ENDE DER MUEHE 173
PRAXIS: MEISTERFRAGE 175
8 INHALT
UEBER DIE KUNST, NICHT EINZUGREIFEN 176
PRAXIS: SICH ZURUECKLEHNEN 179
DAS PRINZIP DER NACHAHMUNG 181
PRAXIS: VOM MEISTER LERNEN 182
OM-SATZ BRINGT UMSATZ 185
DEN PFIRSICH SCHMECKEN 187
DANKSAGUNG 189 |
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