Verfügbarkeit: Yoga :: THWS Bibkatalog

Yoga: mehr Energie und Ruhe ; [inklusive CD mit 70 Minuten]

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Trökes, Anna 1952- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München GU, Gräfe-und-Unzer-Verl. 2014
Ausgabe:	Aktualis. Neuausg., 7. Aufl.
Schriftenreihe:	GU-Multimedia
Schlagworte:	Yoga Übungssammlung
Online-Zugang:	Inhaltstext
Beschreibung:	80 S. zahlr. Ill. 1 CD (12 cm)
Format:	Inhalt CD: Einstimmende Musik, Rücken und Nacken beweglich machen, den Kreislauf in Schwung bringen, Abschalten und zur Ruhe kommen, die Wirbelsäule aufatmen lassen, Entspannungsübungen, Herz-Meditation
ISBN:	9783833819742 383381974X

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