Damit die Liebe bleibt: richtig kommunizieren in mehrjährigen Partnerschaften
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Bern
Huber
2012
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Programmbereich Psychologie
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INHALTSVERZEICHNIS
KOMMUNIKATION IST NICHT ALLES, ABER 9
1 TEIL
WAS SIE
UEBER
KOMMUNIKATION UND
PARTNERSCHAFT WISSEN
SOLLTEN 11
1. KOMMUNIKATION UND BEZIEHUNGSGLUECK HAENGEN ZUSAMMEN 13
SICH VERSTEHEN IST NICHT SELBSTVERSTAENDLICH 13
DER
TON MACHT DIE MUSIK 14
GUTE KOMMUNIKATION IST LERNBAR 14
2. DIE BEZIEHUNGSQUALITAET UND IHRE BEDEUTUNG 17
OPERATIONALISIERUNG DES EHEGLUECKS 18
KORRELATIONEN MIT
DEM BEZIEHUNGSGLUECK 19
MOEGLICHE KONSEQUENZEN MANGELNDER
PARTNERSCHAFTSQUALITAET
UND-STABILITAET
19
3. ZWEI ANNAHMEN UEBER PARTNERSCHAFTLICHE INTERAKTIONEN:
REZIPROZITAET UND ZWANGSPROZESS 23
AUSGEWOGENHEIT IN DER
PARTNERSCHAFT: REZIPROZITAET 23
DER
ZWANGSPROZESS 25
4. WAS KOMMUNIKATIONSQUALITAET FUER DIE BEZIEHUNG BEDEUTET 27
PROBLEMBEREICHE UND
PROBLEMBELASTUNG 27
INTERAKTIONSQUALITAET ALS PRAEDIKTOR DES EHEVERLAUFS 28
KOMMUNIKATIONSMUSTER ZUFRIEDENER
UND
UNZUFRIEDENER PAARE. 29
BELOHNUNG UND
BESTRAFUNG 29
AUF
DER KIPPE: DAS BALANCEMODELL VON
GOTTMAN 32
WACHSENDE ANFORDERUNGEN
AN DIE PARTNERSCHAFTLICHE INTERAKTION . 35
2. TEIL
WIE SIE
DIE
KOMMUNIKATION IN IHRER PARTNERSCHAFT
VERBESSERN KOENNEN 37
5. UND WIE STEHT'S MIT DER PARTNERSCHAFT?
ZWEI FRAGEBOEGEN 39
PARTNERSCHAFTSFRAGEBOGEN (PFB) 39
PROBLEMLISTE (PL) 42
HTTP://D-NB.INFO/1018628819
6. WAS BEI DER PROBLEMBEWAELTIGUNG HILFT 45
THERAPEUTISCHE WIRKVARIABLEN NACH
GRAWE 45
PRINZIPIEN ERFOLGREICHER PRAEVENTION 49
7. DIE KOMMUNIKATIONSTRAININGS EPL, KEK
UNDKOMKOM 51
ZIELGRUPPEN, SETTINGS UND
BEFUNDE 51
DAS PROGRAMM KEK IM DETAIL 54
8. ZEHN REGELN FUER PAARGESPRAECHE 63
9. TIPPS FUER DAS SELBSTGESPRAECH .67
UNANGENEHMES MITTEILEN 67
ANGENEHMES MITTEILEN 69
10. PROBLEME RICHTIG ANGEHEN 71
11. DIE PARTNERSCHAFT IM BLICK BEHALTEN 73
VERAENDERUNGEN UND
NEUORIENTIERUNGEN 73
STAERKEN DER BEZIEHUNG 75
3. TEIL
FEHLER UND
MOEGLICHKEITEN DER
KOMMUNIKATION IN SZENE
GESETZT 77
12. DIE INTERAKTIVE DVD ZUR PAARKOMMUNIKATION 79
NUTZUNG
DER
DVD 79
BEDIENUNG DER
DVD 83
DIE DVD-FAMILIE 84
PAARSITUATIONEN 85
I. EIN TIER
FUER PAULA 86
AUSGANGSSITUATION 87
A) ESKALATION: *WIE HUND
UND
KATZ" 89
B) MANIPULIEREN UND
ABWIEGELN: *NUR FUER
DIE KATZ" 93
C) KLAERUNG: *NICHT AUF
DEN HUND
KOMMEN" 97
II. DER
ERLEDIGTE HOCHZEITSTAG 100
AUSGANGSSITUATION 101
A) ESKALATION: *KNAECKEBROT STATT KUCHEN" 103
B) VERMEIDUNG: *KEIN FRUEHSTUECK, KEIN ABENDESSEN" 107
C) KLAERUNG: *MEHR ZEIT ZU ZWEIT" 111
III. WENN ES DICK KOMMT 114
AUSGANGSSITUATION 115
A) ESKALATION: *DU MACHST
ALLES KAPUTT!" 117
B) RESIGNATION: *ES IST EH'ALLES VORBEI" 121
C) KLAERUNG: *WIR ZWEI FINDEN EINE LOESUNG" 125
IV. DER
NEUE JOB 128
AUSGANGSSITUATION 129
A) ESKALATION: *STREIT VOR FREUNDEN" 131
B) RELATIVIERUNG: *MAN MUSS ES MAL GLOBAL SEHEN" 135
C) KLAERUNG: *DEIN JOB IN MEINEM OHR" 139
LITERATURVERZEICHNIS 143
KONTAKTADRESSEN 147
AUTOREN 149
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