Verfügbarkeit: Mein Essbuch :: THWS Bibkatalog

Mein Essbuch: vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm]

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Amon, Ingrid 1960- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Nymphenburger 2014
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	240 S. Ill. 220 mm x 138 mm
ISBN:	9783485028165 3485028169

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a22000008c 4500
001	BV041977139
003	DE-604
005	20141014
007	t
008	140716s2014 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 14,N22 \|2 dnb
016	7		\|a 1051195144 \|2 DE-101
020			\|a 9783485028165 \|c Gb. : ca. EUR 19.99 (DE), ca. EUR 20.60 (AT), ca. sfr 29.90 (freier Pr.) \|9 978-3-485-02816-5
020			\|a 3485028169 \|9 3-485-02816-9
024	3		\|a 9783485028165
035			\|a (OCoLC)880712803
035			\|a (DE-599)DNB1051195144
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c XA-DE-BY
049			\|a DE-12 \|a DE-M49
082	0		\|a 613.25 \|2 22/ger
084			\|a OEK 510f \|2 stub
084			\|a 610 \|2 sdnb
100	1		\|a Amon, Ingrid \|d 1960- \|e Verfasser \|0 (DE-588)129257699 \|4 aut
245	1	0	\|a Mein Essbuch \|b vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm] \|c Ingrid Amon
264		1	\|a München \|b Nymphenburger \|c 2014
300			\|a 240 S. \|b Ill. \|c 220 mm x 138 mm
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4670229&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=027419677&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-027419677

Datensatz im Suchindex

_version_	1806328542003200000
adam_text	INHALT EINLEITUNG 9 MEINE LETZTE DIAET 15 MEINE PERSOENLICHE DIAETKARRIERE 15 EIN HOCH AUF ALLE DIAETEN DIESER WELT 19 GEWICHTSFRAGEN 21 DIE ENERGIEBILANZ 31 DER BRENNSTOFF - DIE KALORIEN 31 DIE HOLZHACKER STERBEN AUS 37 DAS GRENZENLOSE NAHRUNGSANGEBOT 39 DIE QUALITAET DES BRENNSTOFFS 40 ESSMUSTER UND ANDERE ERKLAERUNGSMODELLE 44 MENSCHEN MIT WOHLFUEHLGEWICHT - ESSEN SIE WIRKLICH ANDERS? 51 GEWICHT IN BALANCE 55 AUF DEM WEG ZUR BALANCE 55 BALANCEFAKTOR 1: BEOBACHTEN UND DOKUMENTIEREN. 55 BALANCEFAK TOR 2: TRINKEN 58 BALANCEFAKTOR 3: KAUEN UND SCHMECKEN 63 BALANCE ZWISCHEN HUNGER, SATTSEIN UND APPETIT 68 BALANCEFAKTOR 4: HALLO, HUNGER! 74 HTTP://D-NB.INFO/1051195144 BALANCEFAKTOR 5: DER SAETTIGUNGSPUNKT 89 BALANCEFAKTOR 6: GESCHMACK ALS GRUNDPFEILER DER ESSKOMPETENZ 101 BALANCEFAKTOR 7: DIE VERDAUUNG 107 BALANCEFAKTOR 8: BEWEGUNG, DIE ICH WILL 110 BALANCEFAKTOR 9: ESSEN UND SCHLAFEN 114 BALANCEFAKTOR 10: ESSEN - UND SONST NICHTS 118 DER KOERPER 125 DIE KOOPERATION MIT DEM EIGENEN KOERPER 125 DIE GEFUEHLE 133 MEIN ABSCHIED VOM WENN-DANN-DASEIN 133 NOCH IMMER KEINE SCHOENHEITSKOENIGIN 138 DAS ESSBEDUERFNIS UND SEINE FEINE VERWANDTSCHAFT. 141 SYSTEMISCHE HINTERGRUENDE VON UEBERGEWICHT 151 FASTEN: MIT DER SEELE IN BERUEHRUNG KOMMEN 154 DER KOPF 165 DER MENTALE TURNAROUND 165 DAS SELBST STAERKEN 170 BALANCE AUF VIELEN EBENEN 181 WAS LEERE REGALE MIT FETTZELLEN ZU TUN HABEN 181 IHRE LETZTE DIAET 187 DIAET MACHT KEINEN SPASS 187 WORUM ES NOCH GEHT 199 ABSCHIED VON DER FREMDBESTIMMUNG 199 WIR BRAUCHEN KONZEPTE FUER 100-JAEHRIGE 201 DAS GESCHAEFT MIT UNSEREM HUNGER 203 NACHWORT 211 KONTAKT 213 HILFREICHE INFORMATIONEN 213 LITERATUR 215 DANK 219
any_adam_object	1
author	Amon, Ingrid 1960-
author_GND	(DE-588)129257699
author_facet	Amon, Ingrid 1960-
author_role	aut
author_sort	Amon, Ingrid 1960-
author_variant	i a ia
building	Verbundindex
bvnumber	BV041977139
classification_tum	OEK 510f
ctrlnum	(OCoLC)880712803 (DE-599)DNB1051195144
dewey-full	613.25
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	613 - Personal health & safety
dewey-raw	613.25
dewey-search	613.25
dewey-sort	3613.25
dewey-tens	610 - Medicine and health
discipline	Medizin Ökotrophologie
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a22000008c 4500</leader><controlfield tag="001">BV041977139</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20141014</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">140716s2014 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">14,N22</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1051195144</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783485028165</subfield><subfield code="c">Gb. : ca. EUR 19.99 (DE), ca. EUR 20.60 (AT), ca. sfr 29.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-485-02816-5</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3485028169</subfield><subfield code="9">3-485-02816-9</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783485028165</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)880712803</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1051195144</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-M49</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.25</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">OEK 510f</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Amon, Ingrid</subfield><subfield code="d">1960-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)129257699</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Mein Essbuch</subfield><subfield code="b">vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm]</subfield><subfield code="c">Ingrid Amon</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Nymphenburger</subfield><subfield code="c">2014</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">240 S.</subfield><subfield code="b">Ill.</subfield><subfield code="c">220 mm x 138 mm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4670229&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=027419677&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-027419677</subfield></datafield></record></collection>
id	DE-604.BV041977139
illustrated	Illustrated
indexdate	2024-08-03T01:38:57Z
institution	BVB
isbn	9783485028165 3485028169
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-027419677
oclc_num	880712803
open_access_boolean
owner	DE-12 DE-M49 DE-BY-TUM
owner_facet	DE-12 DE-M49 DE-BY-TUM
physical	240 S. Ill. 220 mm x 138 mm
publishDate	2014
publishDateSearch	2014
publishDateSort	2014
publisher	Nymphenburger
record_format	marc
spelling	Amon, Ingrid 1960- Verfasser (DE-588)129257699 aut Mein Essbuch vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm] Ingrid Amon München Nymphenburger 2014 240 S. Ill. 220 mm x 138 mm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4670229&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=027419677&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
spellingShingle	Amon, Ingrid 1960- Mein Essbuch vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm]
title	Mein Essbuch vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm]
title_auth	Mein Essbuch vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm]
title_exact_search	Mein Essbuch vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm]
title_full	Mein Essbuch vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm] Ingrid Amon
title_fullStr	Mein Essbuch vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm] Ingrid Amon
title_full_unstemmed	Mein Essbuch vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm] Ingrid Amon
title_short	Mein Essbuch
title_sort	mein essbuch vom abnehmen und schlankbleiben das 10 punkte programm
title_sub	vom Abnehmen und Schlankbleiben ; [das 10-Punkte-Programm]
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4670229&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=027419677&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT amoningrid meinessbuchvomabnehmenundschlankbleibendas10punkteprogramm

Verfügbarkeit

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Fernleihe Bestellen Achtung: Nicht im THWS-Bestand! Beschreibung

MARC

Datensatz im Suchindex

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Ähnliche Einträge