Was passiert im Darm?: neues Wissen für mehr Darmgesundheit - Darmbarriere, Bauchhirn, Immunsystem und die richtige Ernährung
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Südwest
2014
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INHALT -
VORWORT 8
FASZINATION
DARM N
UNSER DARM - SCHATTZENTRALE DER GESUNDHEIT 12
DIE VERDAUUNG - TAEGLICHE HOECHSTLEISTUNG
FUER
UNSERE ENERGIEVERSORGUNG 16
DER DARM - TRAININGSLAGER DES IMMUNSYSTEMS 20
UNSER BAUCHGEFUEHL - DER DARM DENKT UND FUEHLT MIT 23
LEBENSWICHTIGES GETUEMMEL:
WARUM WIR OHNE DARMBAKTERIEN
NICHT LEBEN KOENNEN
27
DER DARM LEBT - ODER: WARUM WIR UNTERMIETER BRAUCHEN 28
WIE DIE DARMFLORA ENTSTEHT 30
DAS MIKROBIOM DES DARMS - FORSCHUNGSOBJEKT DER SUPERLATIVE 32
WELCHER DARMTYP SIND SIE? 33
LEAKY GUT - DIE DARMBARRIERE ALS GRENZPFOSTEN UNSERES KOERPERS 35
EINE INTAKTE DARMBARRIERE - URSPRUNG VON DARMGESUNDHEIT 37
WUNDERWAFFE PROBIOTIKA - ODER: JOGHURT AUF REZEPT? 38
PILZE IM DARM - HARMLOSE MITBEWOHNER ODER BEDROHUNG? 44
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HAEUFIGE
DARMBESCHWERDEN
BLAEHUNGEN
BAUCHSCHMERZEN
DURCHFALL
VERSTOPFUNG
VERAENDERUNG DER STUHLFARBE
DIAGNOSTIK - WELCHE UNTERSUCHUNGEN
BEI DER
ABKLAERUNG VON
DARMBESCHWERDEN HELFEN
DER ARZTBESUCH - ANAMNESE UND KOERPERLICHE UNTERSUCHUNG
BLUTUNTERSUCHUNGEN
STUHLUNTERSUCHUNGEN
DIE DARMSPIEGELUNG - EINBLICK IN DAS INNERE
UNSERES VERDAUUNGSTRAKTES
KAPSELENDOSKOPIE - DIE REISE MIT
DER MINIKAMERA
BILDGEBENDE VERFAHREN - ULTRASCHALL, COMPUTERTOMOGRAFIE UND
MAGNETRESONANZTOMOGRAFIE
49
50
61
64
71
84
87
88
89
89
90
94
96
INHALT -
DU BIST, WAS DU ISST -
WENN NAHRUNG KRANK MACHT 101
FEHLALARM IM DARM - NAHRUNGSMITTELALLERGIEN AUF DEM VORMARSCH 103
ZOELIAKIE - WENN GETREIDE KRANK MACHT 108
LAKTOSEINTOLERANZ - ODER: WARUM DER NEANDERTALER KEINE MILCH MAG 112
FRUCHTZUCKERUNVERTRAEGLICHKEIT 118
HISTAMINUNVERTRAEGLICHKEIT 122
GLUTAMAT - GESCHMACK ODER GEFAHR? 124
GESUNDE UND VOLLWERTIGE ERNAEHRUNG FUER DEN DARM 127
DAS DARMTAGEBUCH -
SIGNALE AUS DEM DARM VERSTEHEN
131
WICHTIGE
DARMERKRANKUNGEN
139
INFEKTIONSKRANKHEITEN DES DARMS 140
REISEDIARRHOE ODER MONTEZUMAS RACHE 146
WENN DER DARM DIE NERVEN VERLIERT - DAS REIZDARMSYNDROM 148
ALARM IM IMMUNSYSTEM - DIE CHRONISCH-ENTZUENDLICHEN
DARMERKRANKUNGEN MORBUS CROHN UND COLITIS ULCEROSA 158
DIVERTIKEL 165
DARMKREBS 168
PROBLEMZONE PO 181
WENN DER ALLERWERTESTE PROBLEME MACHT 183
HAEMORRHOIDEN - HAERTETEST FUERS HINTERTEIL 183
WELLNESS FUER DEN DARM:
SANFTE REZEPTE
FUER EIN
GUTES BAUCHGEFUEHL
191
AUSZEIT FUER DEN
DARM - ENTLASTUNG AUF NATUERLICHE WEISE
MIT GESUNDEN REZEPTEN 193
BASISCHE BALANCE FUER MEHR DARMGESUNDHEIT 197
WINDSTAERKE 10 - STURMERPROBTE REZEPTE GEGEN BLAEHUNGEN 202
VIEL GESCHMACK - KEIN GLUTEN 206
POWER FUER DIE DARMBARRIERE 209
ANHANG
212
FACHAUSDRUECKE FUER PATIENTEN ERKLAERT 212
WICHTIGE AD RESSEN 214
UEBER DIE AUTORIN 217
REGISTER 218
IMPRESSUM 224 |
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