Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Berlin
Ullstein
2014
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| Ausgabe: | 4. Aufl. |
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| Beschreibung: | 285 S. Ill. |
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INHALT
VORWORT 11
1 DARM MIT CHARME 17
WIE GEHT KACKEN? - . UND WARUM DAS
EINE FRAGE WERT IST 20
SITZE ICH RICHTIG AUF DEM KLO? 24
DIE EINGANGSHALLE ZUM DARMROHR 29
DER AUFBAU DES DARMS 40
DIE GARGELIGE SPEISEROEHRE 41
DAS SCHIEFE MAGENBEUTELCHEN 43
DER UMHERSCHLAENGELNDE DUENNDARM
DER UNNOETIGE BLINDDARM
UND DER PUMMELIGE DICKDARM
51
WAS WIR WIRKLICH ESSEN 56
ALLERGIEN, UNVERTRAEGLICHKEITEN UND
INTOLERANZEN 66
ZOELIAKIE UND GLUTENSENSITIVITAET 67
LAKTOSE- UND FRUKTOSE-INTOLERANZ
EINE KLEINE LEKTUERE ZUM KOT 77
HTTP://D-NB.INFO/1044101105
2 DAS NERVENSYSTEM DES DARMS 87
WIE UNSERE ORGANE DAS ESSEN TRANSPORTIEREN 89
AUGEN 89
NASE 89
MUND 90
RACHEN 91
SPEISEROEHRE 92
MAGEN 94
DUENNDARM 95
DICKDARM 99
SAUER AUFSTOSSEN 101
ERBRECHEN 106
WARUM WIR ERBRECHEN UND WAS WIR DAGEGEN
TUN KOENNEN 107
VERSTOPFUNG 116
ABFUEHRMITTEL 122
DIE DREI-TAGE-REGEL 129
GEHIRN UND DARM 130
WIE DER DARM DAS HIRN BEEINFLUSST 133
VON GEREIZTEN DAERMEN, STRESS UND DEPRESSIONEN 13
WO DAS ICH ENTSTEHT 148
3 DIE WELT DER MIKROBEN 153
DER MENSCH ALS OEKOSYSTEM 155
DAS IMMUNSYSTEM UND UNSERE BAKTERIEN 160
DIE ENTWICKLUNG DER DARMFLORA 167
DIE DARMBEWOHNER EINES ERWACHSENEN 175
DIE GENE UNSERER BAKTERIEN 180
DIE DREI DARMTYPEN 183
DIE ROLLE DER DARMFLORA 190
WIE KOENNEN BAKTERIEN DICK MACHEN?
DREI HYPOTHESEN 195
CHOLESTERIN UND DARMBAKTERIEN 200
UEBELTAETER - SCHLECHTE BAKTERIEN UND PARASITEN 205
SALMONELLEN MIT HUETEN 205
HELICOBACTER - DAS AELTESTE HAUSTIER
DER MENSCHHEIT 210
TOXOPLASMEN - ANGSTLOSE KATZENPASSAGIERE 219
MADENWUERMER 229
VON SAUBERKEIT UND GUTEN BAKTERIEN 234
SAUBERKEIT IM ALLTAG 235
ANTIBIOTIKA 243
PROBIOTIKA 250
PRAEBIOTIKA 263
DANK 275
WICHTIGSTE QUELLEN 276 |
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